Diéta irányelvek: 0-12 hónap

0-12

Diétás irányelvek: 0 - 12 hónap

A megfelelő táplálékkiegészítéssel történő szoptatás az előnyben részesített módszer a 0-12 hónapos csecsemők táplálásához (1). Vassal dúsított tápszerek ajánlottak, ha a gyermeket nem szoptatják, vagy az anyatej mellett kiegészítő tápszert igényel.

Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia Táplálkozási Bizottsága frissítette ajánlásait a csecsemőtáplálási gyakorlatokról az élet második hat hónapjában. A bizottság kijelentette, hogy az első életévben a szoptatás az előnyben részesített táplálási módszer, és hogy teljes tehéntejet hat hónapos kor után lehet bevezetni, ha megfelelő kiegészítő táplálékot adnak (1). Ha a csecsemők kalóriáik egyharmadát vasból dúsított gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök és egyéb ételek kiegyensúlyozott keverékéből fogyasztják, megfelelő vas- és C-vitamin-forrást biztosítva, akkor megfelelő kiegészítő tápláléknak tekinthető. csecsemőkorban ajánlott.

Asztal. A saját maga által igényelt ütemtervre jellemzően felvett képletek mennyisége

Mennyiség etetésenként
(uncia)

Az etetések száma
(24 óránként)

24 óránként elfogyasztott összes mennyiség
(uncia)

24. A szilárd ételeket általában négy és hét hónapos kor között lehet bevinni. A korai szilárd anyagoknak simaaknak kell lenniük, és fokozatosan, egyenként kell bevezetni őket, kezdve a vassal dúsított csecsemő gabonaféléktől, és a pépesített zöldségekig, gyümölcsökig és húsokig. A csecsemőnek táplált szilárd ételek állaga az életkortól és az egyéni képességektől függően változik. Az első év végére az apróra vágott asztali ételeknek kell lenniük az étrend alapjának. Megfelelő tápanyagokat kell biztosítani a normális növekedéshez és az egyenletes, de nem túlzott súlygyarapodáshoz. A mennyiséget a csecsemő étvágyával kell szabályozni, feltéve, hogy a növekedési sebesség normális.

SZÁLLÍTOTT KÉPEK:

Orvosi szempontból orvos, Robert Bargar, MD; Igazgatósági igazolás a közegészségügy és az általános megelőző orvoslás területén 2017. augusztus 17

Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia, Táplálkozási Bizottság: A teljes tehén tej felhasználása csecsemőkorban. Pediatrics, 1983, 72: 253-255