Diétás Németország

Német sógornőm lefogyott az "F.D.H" diétáról - "Friss der Haelfte". (Nem biztos, hogy helyes a nyelvtan) Ez nagyjából annyit jelent, hogy "Csak egyél meg a felét".

Ha önellátó, könnyen kiválaszthatja a megfelelő ételeket, de ahogy Venezia mondja, kár lenne, ha nem kóstolgatná a finom viteldíjat, miközben ott tartózkodik, és elmehet róla. És a Kuchen (sütemények) valóban olyan jó ízűek, mint amilyennek látszanak.
Schoene Reise!

Minden étterem és kávézó étlapján leves és saláták szerepelnek.

Itt van a spárgaszezon, és minden formáját kipróbálhatja - levesként, pörkölve, főzve, sütve stb. - Csak annyi sajtot és szószt kaparjon le, amennyit csak tud, lol!

Mindig kaphat pizzát, és a kéreg itt nagyon vékony. Töltsön meg egyet zöldséggel, majd késsel és villával (ahogy sokan a helyi lakosok szokták megenni), és enni a zöldségeket, a kéreg nagy részét hátrahagyva.

Miért nem tudna egészségeset enni Németországban?

Németország az egészséges táplálkozás nehéz helyszíne. Az a mítosz, amelyet olyan egyszerű emberek hoztak létre, akik csodával határos módon úgy vélik, hogy a német étrend kizárólag disznócsülökből, Krautból és burgonyából áll. Találhat ilyen ételeket az egyszerű éttermek menüjében, főleg a déli országokban, ugyanúgy, mint a teljes amerikai reggelit az Egyesült Államok éttermeiben. Ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy ez a szokásos napi étrend a helyiek számára. Minden nehéz helyi konyha csak teljesen egyenruhás hajtómű.

Látogasson el megfelelő éttermekbe, és kifinomultabb és egészséges ételeket fog kapni, beleértve a megfelelő helyi vagy jobb regionális ételeket, mint valószínűleg a világ más országainak számos részén.

hsv rajta van.
Azt mondani, hogy Németországban nem talál könnyű ételeket, olyan, mintha azt mondaná, hogy az államokban a McDonald'son vagy a Denny's-en kívül nem kaphat mást.

Németországban születtem és nőttem fel, és még mindig meg kell ennem az első disznócsülkömet - semmiképp.
A legtöbb helyi konyha alacsony zsírtartalmú lehetőségeket kínál, mint például csirke, pulyka és természetesen hal. És rengeteg "szinte helyi" etnikai utcai ételt talál, amely alig nehezíti a gyomrot. Döner és falafel valószínűleg "helyi", mint mindaz a nehéz cucc, amelyet turisztikai éttermekben szolgálnak fel.

Mindazonáltal egy megfelelő Schweinebraten (sült sertéshús, és könnyedén levághatja a zsírt) sötét gombás sörmártással és káposztasalátával egyszer-egyszer jó (és ez általában a legolcsóbb főétel minden tisztességes fogadó menüjében Déli).

Általános szabály:

Minél modernebb egy étterem, annál egészségesebb az étel.

Folyamatosan ajánlom az innovatív, könnyű konyhával rendelkező éttermeket Németországban. Az amerikai fodoriták nem egyszer azt válaszolták, hogy nem innovatív, könnyű konyhát akarnak Németországban, hanem hatalmas adag zsíros sertéshúsból készült ételeket. Néha azt hiszem, hogy a turisták az egyetlenek, akik csülökhúst fogyasztanak. Soha nem tesszük. BTW, Bajorországban a legrosszabb és legegészségtelenebb ételeket kínálják az összes német régió közül. Talán ez az oka annak, hogy a turisták kedvence.

Tanulság: Kerülje el azokat az éttermeket, amelyeket az amerikai útikönyvek ajánlanak. Kérdezz minket.

"az a problémám, hogy talán azért van német örökségem, szeretem, szeretem, szeretem a német ételeket"

Ismét: Miért ez a probléma?

Ismét: Miért probléma ez? >>>

Mert a szegény hülyének sütőkesztyűt és tapétapasztát kell ennie, ami megfelel a német ételeknek.

Egyébként is. A németek feltalálták a diétákat. A férgek diétájával kezdték.

(Nagyon büszke vagyok erre a viccre. Légy szelíd vele).

"kemence kesztyű és tapéta paszta"

100 kiló kalória, max

> Köszönöm a hozzászólást, az a problémám, hogy talán azért van német örökségem, szeretem, szeretem, szeretem a német ételeket. Természetesen őrült lennék, ha nem ennék legalább néhány csodálatos ételt, amit kínálnak

Ahogy a hsv, a quokka, az echnaton, a cowboy és mások kellően világossá teszik: Van egy csomó kiváló német étel, amely nem annak a zsíros változatosságnak felel meg, amelyre látszólag vágyik. Sőt, az általad "német ételként" leírt dolgokat a németek alig fogyasztják.

> Egyébként. A németek feltalálták a diétákat. A férgek diétájával kezdték.

Van olyan lehetősége, hogy kedvelje Vormst!

(mellesleg egy szép város)

"Mert a szegény bugernak sütőkesztyűt és tapétapasztát kell ennie, ami megfelel a német ételeknek."

A pelyhes borsó túlzott expozíciója?

"Otthon naponta sportolok és egészségesen étkezem. Van-e egészséges lehetőség a német ételekben?"

Naponta edzek otthon és nyaralni, és Németország sem kivétel. Személy szerint nem vagyok nehezen ragaszkodni a rutinomhoz.

Megpróbálok fitneszközpontokkal rendelkező hoteleket foglalni, és ha ez nem lehetséges, nagyon korán kelek fel és lépek ki az ajtón, és beteszek néhány mérföldet.

Otthon az étrendem gazdag sovány fehérjékben, zöldségekben és gyümölcsökben, ezért utazáskor nagyrészt ehhez ragaszkodom. A napi kalóriabevitelemet is nyomon követem.

Sokat sétálunk minden nap, és ez lehetővé teszi számomra, hogy pihenjen egy kicsit. A csodálatos kenyerek Németországban szoktak fröcskölni.

Nagyon kevés húst eszek otthon, de a németországi húsokat jobbára jobbnak találtam. Élvezem az őzgerincet, és egy sovány vágást és egy egyszerű elkészítést választok. Az egyik legjobb étkezésem egy szarvas szarvas volt, sovány és ízekkel teli. Tavaly felfedeztem a tafelspitz-t is, amely húslevesben főtt marhahúst tartalmaz. Nagyon élveztem, és különféle friss zöldségekkel tálalták, tökéletesen főzve ugyanabban a húslevesben.

A sushi és a sashimi nagyobb városokban könnyen elérhető, és sok ázsiai étterem található, sok friss és egészséges kínálattal.

Kiválónak találtuk az élelmiszer-sokféleséget Németországban, és az etnikai éttermek széles választéka könnyűvé és szórakoztatóvá teszi az étkezést.