Diétás terv a vastagbélrák kezelése előtt és után

vastagbélrák

A vastagbél az emésztőrendszerének kulcsszereplője, amely az egész testben feldolgozza és szállítja a tápanyagokat, hogy erős és egészséges maradjon. Mint ilyen, a megfelelő táplálkozás és a tápláló étrend fenntartása az egyik legjobb módja annak, hogy felkészülhessen és felépülhessen a vastagbélrák kezelésében. Íme néhány kulcsfontosságú tipp egy étrend megtervezéséhez, amely segít megőrizni a vastagbelet a lehető legjobb formában a kezelés előtt és után.

Mivel a vastagbélnek olyan nagy szerepe van a megfelelő emésztésben, a rák elleni küzdelem során a test nem kapja meg a megfelelő működéshez szükséges tápanyagokat, zsírokat és fehérjéket. Ezért az étrendnek tartalmaznia kell ezeket az igényeket kielégítő ételeket.

Ezenkívül a rákkezelések, mint például a kemoterápia, rendkívül nehézek lehetnek a testén, mivel néha elpusztítják az egészséges szöveteket és a rákosakat is. Az erő újjáépítéséhez a szakértők szerint van néhány kulcsfontosságú terület, amelyre oda kell figyelni.

„Általában a rákos betegek nem kapnak megfelelő kalóriát vagy fehérjét. A minimális kalória- és fehérjeszükséglet kielégítése elengedhetetlen az egészséges immunrendszer fenntartásához és a további fertőzések megelőzéséhez az egész testben. ”- mondja Puja Mistry, texasi székhelyű, engedéllyel rendelkező és bejegyzett dietetikus. "A vastagbélrákos betegeknek kifejezetten extra fehérjére és rostra van szükségük a vastagbél tisztántartásában, valamint a fertőzések terjedésének megakadályozásában."

Napi öt-hat kis étkezés ajánlott, hogy elkerülje az émelygést és a puffadást. Fontos az is, hogy ne hagyja ki az étkezéseket. A rendszeres étkezés elengedhetetlen a test tankolásához ebben a nehéz időszakban, ezért próbáljon lassan enni és inni. Szintén választhat szobahőmérsékletű vagy hűvösebb ételeket és italokat, amelyek segítenek az émelygés kezelésében. Az is nagyon hasznos lehet, ha elkerüli a főzõszagú szobákat, és ha valaki más készíti el az ételeket.

Az egyéni étrend-terv elkészítésének első lépése - mondja Mistry - a napi rutinra való gondolkodás. Mit szokott enni minden nap? Milyen gyakran? Ez alapján módosíthatja az Ön számára értelmes módosításokat.

Fontos megjegyezni, hogy mindenki jelenlegi egészségügyi helyzete, étrendi korlátozásai és képességei egyedülállóak. Például vegye figyelembe, mennyire képes rágni és lenyelni, milyen tüneteket tapasztal, valamint bármilyen ételallergiát vagy intoleranciát. Ha segítségre van szüksége, orvosa és dietetikusa együtt dolgozhat Önnel egy, az Ön egyéni igényeinek megfelelő étrend-terv elkészítésében.

A megfelelő hidratálás kulcsfontosságú a test felkészítésében a vastagbélrák kezelésére, például műtétre, sugárzásra vagy kemoterápiára. A kezelés során teste nagyon sok folyadékot és elektrolitot veszíthet, ami nemcsak elájulást okozhat a kezelés során, hanem megnehezítheti a későbbi visszapattanást is.

A gyümölcsök és zöldségek kiváló kiegészítői az előkezelési étrendnek, mivel létfontosságú vitaminokat és antioxidánsokat tartalmaznak. A műtét előtt nem ajánlott a bőrrel készült ételek, beleértve a dióféléket, a nyers gyümölcsöket és a zöldségeket. Ezért feltétlenül kérdezze meg orvosát, mit ehet. A turmixok és a gyümölcslevek kiválóan alkalmasak a hidratálás megőrzésére, és beépítik a rostot és a fehérjét, ha hiányzik az étvágyunk, vagy ha gondot okoz a rágás.

Ha lehetséges, próbáljon friss halat adni étkezési tervébe hetente egy-három alkalommal. A hal tele van sovány fehérjével és omega-3 zsírsavakkal, amelyek elengedhetetlenek a vastagbélrák ellen küzdők számára.

Egyéb kipróbálható ételek és harapnivalók közé tartoznak a nyájas ételek, például:

  • sült csirke
  • vajas tészta vagy rizs
  • crackerek
  • egyenként csomagolt húrsajt

Chelsey Wisotsky, RD, onkológiai dietetikus, a Savor Health CSO-ja, a rákos betegek személyre szabott táplálkozási szolgáltatása azt javasolja, hogy keverjen össze egy turmixot, hogy kortyolgasson a következő kezelés előtt:

Lassított turmix

Hozzávalók:

  • 1/2 csésze tej vagy nem tej
  • 1 nagy banán
  • 1/2 csésze zabpehely
  • 1/2 evőkanál. sima természetes mogyoróvaj
  • megszórjuk fahéjjal

Útvonalterv: Turmixoljuk össze simára.

"Ebben a lassított turmixban magas az oldódó rost-, fehérje- és mérsékelt zsírtartalom, ami segít a hasmenés mellékhatásainak kezelésében, miközben kalóriákat és fehérjét biztosít" - mondja Wisotsky. "Ha kemoterápiát kap, ami megköveteli, hogy kerülje a hideg ételeket, tegye ezt simára meleg tejjel."