DIY Flat Tummy TEA

Jó reggelt szeret,

A közelmúltban a tea minden eddiginél népszerűbb az egészségre gyakorolt előnyei és a gyengeséget kifogástalan képessége miatt. A közösségi médiát olyan márkákkal gyújtották fel, mint; Lapos hasi tea, MateFit, FitTea, KaOir fogyókúrás tea és TinyTeaTox. Ezek a teák 23,99 dollártól 49,99 dollárig terjednek, pár hétig tartó teára, amely egy laposabb és tónusosabb testalkatot biztosít. Olyan hírességek, mint Nene Leakes, A Kardashian nővérek, Blaque Chyna és még sokan mások. Ez itt nem áll meg, sok plusz modell és blogger is felugrott a "tea-ing el a lbs" zenekari kocsijára. Nem tudok rólad, de számomra a költségvetés elengedhetetlen ebben az életem új szakaszában, ezért 50,00 dollárt két hétre teára költeni egyszerűen nem kivitelezhető. Ezért alapos kutatás után elhozom nektek a hatékony barkács teatoxot a buddhistaim számára.

1 csésze organikus forró zöld tea
1 evőkanál nyers almaecet
Lé egy citrom feléből
Stevia vagy nyers méz ízlés szerint

1. Forraljon 1-2 teáscsésze zöld teát 8oz szűrt vízben.

2. Ízlés szerint adjunk hozzá almaecetet, citromlevet és stevia-t.

3. Keverje meg és élvezze!

További információ: http://www.awakenednutrition.com/blog/reduce-belly-bloat-with-this-flat-belly-tea-recipe

1 csésze organikus forró fehér tea
fahéj
Lé egy citrom feléből
ízlés szerint nyers méz

Legjobb egy erős étkezés után inni, ha duzzadtnak érzi magát, vagy csak a kávé helyettesítésére szolgál minden nap, hogy a gyomra lapos legyen

További információ a Pintrest.com oldalon

Titkos méregtelenítő ital recept

Teljes idő: 2 perc

Tálalás: 1

ÖSSZETEVŐK:

1 pohár meleg vagy forró víz (12-16 oz.)
2 evőkanál almaecet
2 evőkanál citromlé
1/2-1 teáskanál őrölt gyömbér
1/4 teáskanál fahéj
1 kötőjel Cayenne Pepper
1 teáskanál nyers, helyi méz (opcionális)

IRÁNYMUTATÁSOK:

Melegítse fel a vizet.
keverje össze az összes hozzávalót.
Legjobb meleg, de a kívánt hőmérsékleten igyon.

További információ: https://draxe.com/recipe/secret-detox-drink/

Dr. Oz fürdőruhájának karcsúsítása

Teljes idő: 2 perc

Tálalás: 1

ÖSSZETEVŐK:

1 csésze grapefruit, narancs vagy ananászlé
2 evőkanál applecider ecetet
1 teáskanál nyers, helyi méz (opcionális)

Igyon minden étkezés előtt a zsírsejtek lebontásához.

További információ itt: https://www.pinterest.com/pin/463730092857219476/

Áfonyás-sárgarépás turmix lapos hasi ital

Az antioxidánsok két legjobb forrása egy gazdag italban? Kezdje a napját egészséges módon friss gyümölcsökkel és zöldségekkel, amelyek tartalmazzák azokat a vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyekre testünk vágyik. A vékony derékvonal megtartásához használjon zsírmentes tejet vagy joghurtot.

Keverjen össze 1 csésze zsírmentes tejet vagy joghurtot a turmixgépben 1/2 csésze fagyasztott vagy friss áfonyával, 1 kis hámozott sárgarépával és 2 evőkanál egész zabbal. Adjon hozzá 1 teáskanál mézet, ha kívánja. Turmixoljuk simára. Élvezze ezt a finom reggeli lapos hasi italt!

Grapefruit és rozmaring lapos hasi ital

Ez a grapefruit és rozmaring ital ötvözi az egészségre előnyös tápanyagokat. A frissen facsart grapefruit juice egy C-vitamint tartalmazó erőmű, amely elősegíti a szervezet méregtelenítését és a koleszterinszint csökkentését. A rozmaring segít a máj méregtelenítésében, ami javítja az emésztést és növeli a véráramlást.

Forralj fel 1 csésze vizet 1 teáskanál apróra vágott friss rozmaring tűvel (tedd be egy infusátorba, ha van) és 1 evőkanál mézzel. Csökkentse a hőt és 5 percig párolja, vegye ki a rozmaring tűket és hagyja kissé kihűlni. Kombinálja a rozmaring keveréket 1/2 grépfrút frissen facsart levével.