DMAE: Dimethylaminoethanol Review: Információk és előnyök
Elissa: 2010. március 18 0 megjegyzés
- Google+
- Digg
DMAE = dimetil-amino-etanol, az alapvető tápanyag-kolin analógja. A kolin számos létfontosságú funkciót tölt be, beleértve a sejtmembránok szerkezetének/működésének fenntartását, a homocisztein szint normalizálását (egy metabolit, betain révén), valamint az acetilkolin, a tanulás és a memória szempontjából fontos neurotranszmitter prekurzorát.
Ez utóbbi a DMAE-kiegészítés indoklása. A kolin transzport a vér-agy gáton korlátozott, míg az állítások szerint a DMAE könnyebben áthalad. Mivel a DMAE átalakulhat kolinná a szervezetben, az agyban is a kolin alternatív formájaként szolgálhat. Ezért a DMAE hatékonyabban növelheti az agy acetilkolinját, mint maga a kolin.
Sajnos ez a forgatókönyv hosszú elméleti és rövid tényekkel. Állatkísérletek kimutatták, hogy a DMAE - vagy a „Deanol” (amint valamikor ismert volt) - NEM növeli közvetlenül az agy acetilkolinját ... valójában a DMAE a kolin transzportjának gátlója. Így a DMAE hangulatra és viselkedésre gyakorolt hatásainak jellege még mindig nem teljesen érthető.
És úgy tűnik, hogy van néhány hatása. A DMAE-t egyszer vényköteles gyógyszerként használták a gyermekek tanulási/viselkedési rendellenességeinek kezelésére. A Deaner gyógyszert (a Riker Pharmaceuticals gyártotta) 1983-ban kivonták a forgalomból, azonban a hatékonyabb gyógyszerek elérhetővé válásával.
A gyermekeknél történő alkalmazásán túl a DMAE gyógyírt jelent egy betegség után.
Nem sikerült javítani a kognitív funkciók életkorral összefüggő lassulását sem. Mint ilyen, a DMAE mint öregedésgátló és terápiás tápanyag az emberek esetében meglehetősen gyenge.
Jelenleg a DMAE-t étrend-kiegészítőként és „intelligens gyógyszerként” forgalmazzák. Számos felhasználó arról számolt be, hogy a hangulat, az összpontosítás és az éberség javult, miután bevette. Ez megkönnyítheti a világos álmodozást is, bár ezek a megfigyelések nem ellenőrzöttek és nagyrészt anekdoták.
Bizonyos ígéreteket mutat „kozmetikai” néven is, mivel gyulladáscsökkentő és feszesítő hatással bír, ha a bőrt alkalmazzák (bár a bőr textúrájára gyakorolt hatását sejtkárosodás közvetítheti ... a zsűri még mindig nem rendelkezik ezzel).
A DMAE használatából származó mellékhatások közé tartozik az álmatlanság, az izomfeszültség és a fejfájás. Történetét tekintve a rövid távú felhasználás biztonságosnak tűnik, bár egyes figyelmeztetések érvényesek ... Mivel a DMAE szintén ipari vegyi anyag, 2002-ben átfogó toxikológiai felülvizsgálatot végeztek az Országos Környezet-egészségügyi Tudományos Intézet (NIEHS) égisze alatt. A szerzők kijelentették (6. o.):
"A DMAE-kiegészítés ellenjavallt terhesség, szoptatás, valamint skizofrénia és klónus-tónusos roham rendellenességek tüneteinek kezelésében."
A terhességre vonatkozó figyelmeztetések megalapozottak, mivel a DMAE növekedési retardációt/rendellenességeket (beleértve az idegcső hibáit is) okozott az egér embriók kifejlődésében. Amíg még nem tudunk róla, a NIEHS ajánlását figyelembe kell venni.
Kiegészítésként a DMAE valószínűleg ártalmatlan a kolintartalmú étrend összefüggésében, és sok fogyás és testépítő termék alacsony tartalma nem okozhat aggodalmat, ha egészséges emberek veszik be.
Ennek ellenére vannak olyan hiányosságok a kutatásban, amelyek indokolttá teszik az óvatos megközelítést. Egyetértek David Tolson és Dr. Andrew Weil egészség-fitnesz írók fenntartásaival ... a klinikai bizonyítékok messze elmaradnak az állításoktól.
Szerző: elissa
Elissa a Davis-i Kaliforniai Egyetem korábbi munkatársa, több mint egy tucat tudományos folyóiratban megjelent cikk szerzője/társszerzője. Jelenleg szabadúszó író és kutató Elissa multidiszciplináris oktatást és képzést kínál a táplálkozással és kiegészítőkkel kapcsolatos írásaihoz.
- DMAE Mi ez, előnyei és kockázatai; Ki ne vegye be
- DMAE előnyei - DMAE kiegészítők
- Columbia SC családorvos orvosok - Keto diéta áttekintés, ételek, terv, biztonság, előnyök és tabletták
- A hosszú távú fogyás fenntartásának egészségügyi előnyei A táplálkozás éves áttekintése
- Rókagomba gomba egészségügyi előnyei, tápanyagok adagonként, felhasználások, biztonsági információk és egyebek