Dukan tegye vagy ne?

Brownie_Earthquake

Teljes tag

Itt keresi a szakértőket!

Van néhány olyan termék, amelyet néztem, és amelyek bizonyos online források szerint nyilvánvalóan rendben vannak, de a könyv nem foglalkozik különösebben.

Talán itt valaki bepillantást nyújthat abba, hogy ezek mennyire elfogadhatóak:

Star Kay White - Zsírmentes csokoládé kivonat
http://www.amazon.com/Pure-Chocolate-Extract-4-oz/dp/B000FCI6JU
Összetevők: víz, alkohol (46,5%), csokoládé kivonat

S tar Kay fehér rózsa/borsmenta/narancsvirág kivonat
http://www.ocado.com/webshop/product/Star-Kay-White-Rose-Water/40696011
Összetevők: alkohol, propilén-glikol (nedvesítőszer), természetes olaj rózsa/borsmenta/narancsvirág

Marvel sovány tejpor - a könyv szerint rendben van!
http://www.mysupermarket.co.uk/sainsburys-price-comparison/Shelf_Milk/Cadbury_Marvel_Dried_Skimmed_Milk_340g.html
Összetevők: Szárított sovány tej
Pintenként: 198 kcal, zsír - 0,3 g, telített zsír - 0,2 g, cukor - 20,3 g, só - 0,8 g

Személy szerint nagyon sokat használtam a Marvel tejporból és alkalmanként a zsírtartalmú kakaóporból, de kíváncsi vagyok, mennyire jó valójában - annak ellenére, hogy a tejpor rendben van a könyv szerint.

Úgy gondoltam, hogy a kivonatok általában rendben lesznek, mert ugyanazok az alapvető összetevők, mint a vanília kivonatban.

Minden olyan tanácsot nagyra értékeltek, mielőtt rengeteg dolgot bevásárolnék, amit nem engedhetek meg

Robin Hood

Arany tag

Itt keresi a szakértőket!

Vannak olyan termékek, amelyeket néztem, amelyek bizonyos online források szerint nyilvánvalóan rendben vannak, de a könyv nem foglalkozik különösebben.

Talán itt valaki bepillantást nyújthat abba, hogy ezek mennyire elfogadhatóak:

Star Kay White - Zsírmentes csokoládé kivonat
http://www.amazon.com/Pure-Chocolate-Extract-4-oz/dp/B000FCI6JU
Összetevők: víz, alkohol (46,5%), csokoládé kivonat

Nemet mondanék az alkohol százalékos aránya miatt, de feltételezem, hogy ha ez egy-két csepp, akkor tolerálhatóan alkalmazható (nem tudod, mennyit fogsz fogyasztani?) Meg kell főznöd, hogy leégjen az alkohol bár ha sok van.

Ugyanaz, de ezek használatából tudom, hogy szó szerint cseppre van szükség, ezért személy szerint szeretném. Nem mintha minden étkezéshez lenne!

Nem, nem használnám ezt - alkoholt és olajat összetevőkben.

Mennyi a teáskanál súlya? Pár grammot rágok, mivel nagyon könnyű. Szerintem nem elég zsírszegény, és a szénhidráttartalmat (a cukrot leszámítva) nem említik (a megfelelő kakaót cukrozatlannak kell lennie, de nem szabad szénhidrátmentesnek). Nem hiszem, hogy ezt használnám.

Túl sok furcsa összetevő számomra, kukoricaliszt és cukor is. Nemet mondanék.

A sovány tejpor korlátozott mennyiségben tolerálható, elfelejtem, mennyit kaphat és elveszítheti a könyvem (ami egyébként nem lesz ugyanaz, mint a sajátja), ezért nem ellenőrizheti.

Úgy gondoltam, hogy a kivonatok általában rendben lesznek, mert ugyanazok az alapvető összetevők, mint a vanília kivonatban.

Minden olyan tanácsot nagyra értékeltek, mielőtt rengeteg dolgot bevásárolnék, amit nem engedhetek meg

Általános szabály - ha benne van a könyvben, megkaphatja, ha nem, akkor ne nyúljon hozzá. Akkor természetesen annyi dolog van, amelyet hivatalosan nem engedélyeznek az egyes receptek összetevőinek listája az újabb receptkönyveiben. Annyi módosítás történt, amint az idő telt el, és megpróbáltam betartani a fő étellistát. Remélhetőleg Jo tisztázza, hogy neki van a legtöbb (és a legjobb - ezt az étrendet csinálta, mielőtt a jó orvos megváltoztatta volna) tapasztalata.

Azt hiszem, Vicky „jó” kakaóport talált, meg tudná mondani, hol.

Pár cukormentes édességet tolerálnak, de az is megállhatja a veszteségeket - volt némi (mentolom - nem szép), amikor megfáztam, és nem volt barátságos mérlegelésem azon a héten!