Zöld kávé gyömbér fogyókúrával

Minden iLive-tartalmat orvosilag felülvizsgálnak vagy tényellenőrzést végeznek a lehető legnagyobb tényszerűség biztosítása érdekében.

Szigorú beszerzési irányelveink vannak, és csak neves médiaoldalakra, tudományos kutatóintézetekre és lehetőség szerint orvosilag szakértői véleményekre mutató linkekre hivatkozunk. Ne feledje, hogy a zárójelben lévő számok ([1], [2] stb.) Kattintható hivatkozások ezekre a tanulmányokra.

Ha úgy érzi, hogy tartalmunk bármelyike pontatlan, elavult vagy más módon kérdéses, kérjük, válassza ki és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűkombinációt.

Az élelmiszeripar olyan italokat gyárt, amelyek felhasználhatók a túlsúly elhárítására. Például a különböző gyártók gyömbéres zöldkávé jó példa.

Ismeretes, hogy a fenti ital minden alkotóeleme segítő a jó forma megőrzésében. És hogyan viselkednek együtt? És hogyan kell italt készíteni az alak harmóniájához?

Először is érdemes megtudni, hogy a zöld kávé már bizonyított, mint független ital az alak korrekciójához. A szemekbe kerülő klorogénsav egyensúlyban van a vér cukorában. Ez a kémiai komponens nemcsak optimalizálja a cukrot, hanem tompítja az éhségérzetet is. Ezért az édességek, mint energiaforrás, valamint az időszakos harapnivalók iránti igény önmagában kezd csökkenni. Ha napközben rendszeresen igyon zöld kávét.

Szintén ismert ez a kávéfajta és antioxidáns tulajdonságai - a toxinok, rákkeltő anyagok és más káros anyagok testből történő eltávolításának képessége. Az anyagcsere-folyamatok gyorsítójaként a kávéital zöld analógja is ismert. Ez a hatás a gabonakivonatban található vitaminok koktéljának általános hatásával érhető el.

A gyömbér hasznos tulajdonságairól ebben a cikkben már szóltunk. A fogyás problémájával és önállóan megbirkózik. De egy zöld kávéval folytatott duettben időnként mindkét termék szinergetikus hatása megnő.

Tehát, ha van egy itala zöld módszerrel, gyömbérrel, amelyet ipari módszerrel gyártanak, akkor csak a csomagoláson található utasításokat kell használnia. Ha friss friss gyömbérgyökér és zöld kávé van, kérjük, olvassa el az alábbi ajánlásokat.

[1], [2]

Receptek zöld kávéból, gyömbérrel a hatékony fogyás érdekében

A gyömbér fogyókúrájú zöld kávét a következőképpen készítik el.

A legjobb, ha zöld kávét használunk babban. A napi szükséges szemszámot egy kávédarálóban ledarálják. A török nyelvben egy csésze kávéhoz szokásos ital készül. Ezt követően a kávéban hozzáadhatja a gyömbér reszelt gyökerét egy teáskanál/pohár folyadék kiszámításakor. Az italt hagyni kell főzni (és ez nem kevesebb, mint fél óra). Ez idő alatt a kávé lehűlhet, ezért jobb, ha egy termoszba tölti, és ott hagyja a megadott ideig.

Természetesen egy ilyen ital íze nem kellemes. Ezért a gyömbéres kávé ízének javítása érdekében érdemes hozzáadni egy kanál mézet. De csak miután a kávé már nem forró, de nagyon meleg lesz.

Ha nincs kéznél gyömbérgyökér, vagy ha az előkészítési eljárás elég hosszúnak tűnik, akkor más módon is felhasználhatja.

Előre betakarított gyömbérgyökér mézzel: a gyömbér egy nagy reszelőre dörzsöli, üvegbe hajtja, és mézzel keveri. A kannát fedővel fedjük le, és a keveréket hűtőszekrényben tároljuk.

Miután a reggeli zöld kávé már készen van, hozzáadunk egy teáskanál keveréket, de csak hetven foknál alacsonyabb ital hőmérsékleten.

Ha nem akarja elrontani a gyömbér friss gyökerét, adhat hozzá gyömbérport az elkészített italhoz. Ezt a fűszert minden élelmiszerboltban és szupermarketben értékesítik. Ezért bármikor megvásárolni nem nehéz.

Gyömbérport adunk egy csésze kávéhoz a kés hegyén. Természetes, hogy az italt ugyanezzel a mézzel kell édesíteni.