Könnyű Keto Tojás Saláta

Ez az egyszerű keto tojásos saláta egy gyors és egészséges, alacsony szénhidráttartalmú ebéd, rengeteg fehérjével és finom ízzel!

A minap megkérdeztem a Facebook-os barátaimat, hogy mi az az egy keto alapanyag, amelyet minden nap megehetnek.

Két legnépszerűbb válasz? Tojás és avokádó.

És megértem miért! Ezek mind finom, olcsó és könnyű ételek, amelyeket nagyon könnyű beilleszteni a makrókba.

Soha nem gondoltam volna, hogy mondhatom, hogy minden nap ehetek tojást, de az igazság az, hogy ....

Kell még egy tojás recept? Nézze meg ezeket a finom bivalytojás csészéket!

Ha már egy ideje Keto vagy, lefogadom, hogy egyetértesz ezekkel a válaszokkal, és a tojást és az avokádót az étrend nagyon rendszeres részévé tetted.

Ezért a recept, amelyet ma megosztok veletek, mindkettőt ötvözi egy félelmetes alacsony szénhidráttartalmú és magas zsírtartalmú étkezéshez.