Karcsúsító csokoládé chips banán kenyér

A banános kenyeret olyasmi, amit szívesen sütök, amikor otthon vagyok, nincs jobb, mint egy jó kis banánkenyér. Ezért döntöttem úgy, hogy elkészítem ezt a csodálatos fogyókúrás banánkenyeret, a fogyókúrás világcsokoládé chips banánkenyeret, ami valóban jó a fogyókúrás világ étrendjén!

Karcsúsító banán kenyér

Ha olyan vagy, mint én, és imádod a banános kenyeret, és a karcsúsító világterven is szerepelsz, imádni fogod ezt a receptet. Olyan régóta vágyom a banán kenyérre, ami nagyon izgatott volt, hogy ezt a receptet válogatni tudjam. Imádjuk a banán recepteket ebben a háztartásban, így nagyon boldog voltam, amikor ez a banán kenyér elcseszett. Hallom, hogy egyesek karcsúsító világ banán süteménynek hívják, de ez egy szép hagyományos banán kenyér a szememben.

Karcsúsító csokoládé chips banán kenyér

Tehát azt gondoltam, hogy a fogyókúrás banánkenyér receptje remekül hangzott, de miért ne lehetne tökéletes, és ugyanakkor lenne egy kis csemege is. Úgy döntöttem, hogy inkább egy fogyókúrás világcsokoládé kenyeret készítek, és azt kell mondanom, hogy csodálatos. Ez a tökéletes fogyókúrás világ receptje, amellyel felhasználhatja a szinkronizálást, és tökéletes arra, hogy vacsorát követően belemerüljön valamibe!

Karcsúsító banán kenyér világ recept

Ez egy nagyon könnyen és egyszerűen követhető banánkenyér recept. Valamit szerettem volna, amit mindenki meg tud csinálni, olyat, amit nem volt nehéz összefogni, és egy receptet, amelyet be is tudna teljesíteni, ha nincs sok ideje a kezén, és ez a karcsúsító világ banánkenyér receptje az, amire szüksége van. Ha körülnézett a fincsi karcsúsító világ receptjein, akkor valójában nem kell tovább keresnie, bár teljesen nézze meg a karcsúsító világ desszertjeit a blogon, és találjon valami mást, ami finoman élvezhető!

Hány szin a karcsúsító banánkenyér világában?

Gondolhat, hány szinkron van a csokoládé chips banánkenyérben, igaz? Így voltam én is, boldogan mondhatom, hogy szeletenként ez a banános kenyér szeletenként csak 2 szin, minden ezzel a recepttel készített banánkenyér 12 szeletre szeletelve, ami azt jelenti, hogy eleged van az egész családnak, vagy ha maradt 24 szinusz, megeheti az egész banános kenyeret, bár itt a Mattscafe-ban nem ajánljuk, egy kis csemege mindig kellemes.

Karcsúsító banán kenyér világ recept

56 g Önmagnevelő liszt 9 szin
4 tojás
1 teáskanál vanília kivonat vagy esszencia
1 teáskanál sütőpor 0,5 szin
200 g banán 8 szinet pépesített
2 evőkanál édesítőszer
25 g tej- vagy étcsokoládé chips 6 szin
Frylight

56 g Önmagnevelő liszt 9 szin
4 tojás
1 teáskanál vanília kivonat vagy esszencia
1 teáskanál sütőpor 0,5 szin
200 g banán 8 szinet pépesített
2 evőkanál édesítőszer
25 g tej- vagy étcsokoládé chips 6 szin
Frylight

Banán kenyér recept költsége

A banános kenyér egy olcsó recept, egyáltalán nem használ túl sok hozzávalót. Ez egyike azoknak a recepteknek, ahol fel lehet használni a banánt, amely éppen kezd fordulni. Én személy szerint csak akkor eszem banánt, amikor éppen megsárgult. Miután elkezdtek fekete darabokat kapni, eldobtam, már nem. Most elkészítem ezt a csodálatos banánkenyér receptet.

A banánkenyér évek óta létezik, úgy gondolják, hogy az 1930-as években kezdődött, amikor a háziasszonyok nem akartak semmit sem pazarolni, kitalálták a túlérett banán felhasználásának módját. Készítettek egy sütemény receptet, amely ezekből a túlérett banánból készült, és innen származik a banán kenyér.

Azt kell mondanom, hogy imádom a banános kenyér elkészítését, és ez a családom kedvence.

A recept költségének lebontása

* Az árak 2020 májusától érvényesek

ÖSSZETEVŐK	SÚLY	Kalóriák	ÁR
Liszt (önnevelő)	56 g	199 kcal	0,02 font
Banán	200 g	178 kcal	0,16 font
Tojás	4 közepes	524 kcal	0,40 font
Vaníliakivonat)	1 tk	12 kcal	0,22 font
Sütőpor	1 tk	2 kcal	0,02 font
Normál édesítőszer	2 evőkanál	4 kcal	0,02 font
Csokoládé chips	25 g	132 kcal	0,28 font
TELJES		1051 kcal	1,12 font
ADAGONKÉNT		88 kcal	0,09 font

Csokoládé chips banán kenyér

Az egészségesebb táplálkozás nehéz munka, ha túlságosan korlátozza önmagát, akkor vágyakozik iránta, és néha leesik a kocsiról. Amit mondok, az a mértékletesség. megkaphatja azt a csokit, azt a szelet tortát, csak nem tudja megtenni mindennap.

Ha édes dolgok a bukása, akkor ez a banánkenyér recept jön a tervbe. Az egész recept alacsony kalóriatartalmú, napi egy darabot kaphat, amennyiben nem lépi túl a határértéket, akkor teljesen rendben lesz. Ez távol tartja a cukor utáni vágyakat, az biztos.

Ha más édes finomságokat keres, akkor itt ellenőriznie kell néhány receptet. Ha van egy adott recept, amelyet keres, de nem lát, dobjon egy üzenetet, és vagy a recept helyes irányába mutatok, vagy elkészítem annak egészséges változatát, és megadom a linket.

Ez egy egyszerűen elkészíthető recept, a család élvezni fogja. Ha nem akar csokoládé chipset használni, akkor ne vegye fel őket, de módosítania kell a szin értéket, közölje velem a gondolatait, és ha megváltoztatta a receptet, mit tett és hogyan alakult?

Köszönjük, hogy elolvastad, és kérlek, ne feledd, hogy mindig követheted e-mailen a blogomat, hogy naprakész bejegyzéseket kapj, és esetleg találj valami tetszést. A szponzorált bejegyzésekkel kapcsolatos információkért tekintse meg a körülbelül oldalamat!

Ne felejtsd el követni az Instagramon, Twitter és Facebook …. Ha bármilyen kérdése vagy kérdése van a blogommal vagy véleményekkel kapcsolatban, vegye fel a kapcsolatot velem.