Élelmiszerek és táplálkozás

Egészséges ételek és megfelelő táplálkozás agyi bénulásos gyerekeknek

Bár a megfelelő étrend minden gyermek számára fontos, különösen fontos azoknak a speciális szükségletű gyermekeknek, akik agyi bénulásban szenvednek.

Az ételválasztás fontos, mivel bebizonyosodott, hogy javíthatja vagy súlyosbíthatja az agyi bénulással járó fizikai tüneteket. Fontos, hogy a szülők tudják, mely ételeket kell az étrend állandó részévé tenni, és melyeket kerülniük annak érdekében, hogy a gyermek a lehető legjobb táplálékot kapja.

egészséges

Megfelelő étrend a CP gyermekek számára

Okok és aggodalmak

Az agyi bénulást az agy rendellenességei okozzák. Ezek a rendellenességek megzavarják a gyermek mozgás- és testtartás-irányítási képességét. A gyermek súlyos tüneteket mutathat az enyhe (különösebb segítséget nem igénylő), olyan súlyos tünetekig, hogy egész életen át tartó gondozásra van szükség.

Az agyi bénulás (CP) egyes formái káros hatással lehetnek az agy arc, száj és fej mozgására való képességére, ami problémákat okozhat a gyermek számára, amikor rágni és enni próbál. Mivel az állapot befolyásolhatja a száj és az arc izmait, az étrendnek minőségi ételeket kell tartalmaznia, amelyek könnyen fogyaszthatók.

A jó táplálkozás fontossága

A megfelelő táplálkozás nagy aggodalomra ad okot az agyi bénulásban szenvedő gyermekek számára. Az agyi bénult gyermekek 35 százaléka alultápláltságtól szenved. Ez a tényező lassítja a növekedési folyamatot, és megnehezíti a gyermek számára a súlygyarapodást.

Agyi bénulásban szenvedő gyermekek számára a magas kalóriatartalmú egészséges ételek elengedhetetlenek, mert sokak számára nehéz lehet fizikailag annyi ételt fogyasztani, hogy megfeleljenek táplálkozási szükségleteiknek.

Az agyi bénulás két leggyakoribb tünete a székrekedés és a savas reflux. Ez a gyenge izomtónus következménye, egy olyan állapot, amely megnehezíti a test számára, hogy a székletet a vastagbélen és a nyelőcső alsó záróizomán keresztül tolja. Ez a gyomor tartalmát a nyelőcsőbe mossa, ami a savas reflux néven ismert állapotot okozza.

Amikor agyi bénulásban szenvedő gyermek számára készít ételeket, korlátozza a lehető legkevesebb tápértékű feldolgozott ételeket. Ehelyett inkább a magas kalóriatartalmú, tápláló és magas minősítésű zsírokat tartalmazó ételekre összpontosítson.

A gyermek napi étrendjének nagyszerű kiegészítője a kalóriadús turmixok, amelyek magas kalóriatartalmú gyümölcsöket tartalmaznak, például banánt, mangót és avokádót, valamint zöld leveles zöldségeket és porított zöldségeket a vitamintartalomhoz.

Fontos az egészséges zsírok felvétele is a táplálkozás és a kalóriaszám növelése érdekében. Ez magában foglalhatja a dióvajat, a kókusztejet és a kókuszolajat; kenheted ételekre, vagy adhatsz turmixokhoz.

A leveles zöldségfélék, például a spenót, a gallér és a kelkáposzta jó turmixokat tartalmaznak, vagy sok olyan ételhez adják, amelyet gyermekének készítenek. Ezek a leveles zöldségfélék vitaminokat, ásványi anyagokat, rostokat és ömlesztett anyagokat adnak hozzá, amelyek utóbbi fontosak a székrekedés elkerülése érdekében.

A prebiotikumok és a probiotikumok étrendbe való felvétele érdekében célszerű lehet tenyésztett tejtermékeket, savanyú káposztát, kimchit és banánt használni. Ezek az összetevők elősegítik az egészséges baktériumok felépítését és segítenek a székrekedés enyhítésében.

Kerülendő ételek

Mivel gyakran nehéz megismerni a kiváltó ételeket, a legjobb elkerülni azokat az ételeket, amelyek székrekedést és savas refluxot okozhatnak. A székrekedés lehetőségének csökkentése érdekében kerülje a legproblémásabb ételeket, például:

  • Feldolgozott snack és ócska ételek
  • Sült ételek
  • Túlzott vörös hús
  • Fagylalt és sajt

Ezeknek az élelmiszereknek minimális a tápértékük is, és nem helyettesíthetik az egészséges alternatívákat, amelyek rostot, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak.

A savas reflux legnagyobb kiváltó okai a következők:

  • Citrusfélék
  • Fűszeres ételek
  • Fokhagyma
  • Hagyma
  • Zsíros húsok
  • Szénsavas üdítők

Ha megváltoztatja gyermeke táplálásának vagy ételkészítésének módját, az megváltoztathatja a gyermeke által viselt agyi bénulás tüneteit. Tegye gyermeke egészségét és kényelmét életének legnagyobb prioritásává.