Egészséges pizza (csak 350 kalória)

Egészséges pizza létezik! Töltse be ezt a pizzát annyi finom zöldséggel, amennyit csak akar. Soha nem nézett ki ilyen jól a pizza este!

csak

Egészséges pizza

Ez az egészséges pizza recept tökéletes családi pizza estéhez! A családom havonta legalább párszor eszik pizzát, és amikor figyelem a testsúlyomat, általában csak egy szeletnek tudok eleget tenni. De ezzel a recepttel meg tudom enni az egész pizzát, anélkül, hogy bűnös lennék! Ezek az alacsony kalóriatartalmú sütemények pizzák NAGYON egészségesek, NAGYON alacsony kalóriatartalmúak és NAGYON finomak! Adjon hozzá további zöldségeket, például gombát, piros és zöld paprikát, hagymát ... alig adnak hozzá kalóriát, és tápértékük miatt a pizza még egészségesebb lesz! Csak töltse be az egészet! Ez egy nagyszerű módja annak, hogy sok ételt fogyasszon, és egy cseppet sem bűntudat nélkül érezzük magunkat teljesen telinek!

Hány kalória ebben az egészséges pizzában?

A lepénykenyér használata segít alacsony kalóriamennyiséget ennél a pizza receptnél. A lepénykenyér kérgével, egy kis sajttal, hússal, mártással és sok zöldséggel az egész pizza körülbelül 350 kalóriát kínálhat! Csak egy szelet szokásos pizza körülbelül 270 kalóriát tartalmaz, így ez egy fantasztikus módja annak, hogy sok finom ételt fogyasszon, és a kalória töredékéért érezze jól magát.

Egészséges pizza öntetek

Ez a recept néhány pulyka pepperonit, mozzarella sajtot és sok zöldséget igényel, és annyit adhat hozzá, amennyit csak akar. Ha több zöldséget ad hozzá, akkor a pizza nagyobb mennyiségű kalóriát nem tartalmaz, így hosszabb ideig teltebbnek érezheti magát, és megelégszik egy jó étkezéssel. Íme néhány feltöltés, amelyet kipróbálhat:

  • őrölt pulyka kolbász
  • szeletelt cukkini
  • gomba
  • paradicsom
  • olajbogyó
  • zöldpaprika
  • hagyma
  • spenótlevél
  • ananász
  • jalapeno paprika
  • kelbimbó
  • brokkoli
  • karfiol
  • forró banánpaprika

További egészséges vacsora lehetőségek

Az egészséges vacsorareceptek finomak, tartalmasak és valóban élvezhetőek lehetnek! Próbálja ki ezeket a kielégítő recepteket, és élvezze az alacsony kalóriatartalmú vacsorákat.