Egészséges táplálkozás a kezelés után

Sok emlőrákban szenvedő ember hosszú, egészséges és aktív életet él a kezelés után. Fontos az egészséges táplálkozás a kezelés alatt és bizonyos fizikai aktivitás. Az egészséges táplálkozás és a kezelés utáni fizikai aktivitás szintén fontos, mivel felépül a kezelés után, és az emlőrákon túl kezdi az életét.

kezelés után

Míg néhány kutatást végeztek az étrend azon képességéről, hogy csökkentse az emlőrák kockázatát, addig kevesebbet tettek az étrend szerepe a rák visszatérésének kockázatának csökkentésében. Ennek ellenére a meglévő kutatások szerint a testmozgás hiánya és a túlsúly növelheti az emlőrák kiújulásának kockázatát. Az egészséges étrend és a testmozgás elősegítheti az egészséges testsúly megőrzését, és több energiát ad a gyógyuláshoz és az életminőség javításához. A jól táplálkozás elősegíti a testének az izomerő helyreállítását és a mellékhatások, például a vérszegénység vagy a fáradtság legyőzését.

Ne gondolja, hogy drámai módon meg kell változtatnia étrendjét egy nap alatt. Amikor a kezelés véget ér, valószínűleg sokkal jobban fogja érezni magát, de talán nem teljesen úgy, mint a kezelés előtt. Változhat az ízlése, és azt tapasztalhatja, hogy már nem szeret egyes ételeket. Lassan vegye be, és könnyítse meg magát egészséges étkezésben és főzésben.

Ebben a szakaszban a következőket találja:

Segíthetünk útmutatásban?

Hozzon létre egy profilt a jobb ajánlásokhoz

A mell önvizsgálata, vagy a mell rendszeres, önálló vizsgálata fontos módja lehet ennek.

Egy kis tanulmány azt sugallja, hogy azok az emberek, akik antioxidáns-kiegészítőket szedtek előtte és közben.

A tamoxifen a legrégebbi és a legtöbbet felírt szelektív ösztrogén receptor modulátor (SERM).

Utoljára módosítva: 2019. március 9-én, 11: 24-kor

E-mail frissítések

Legyen naprakész az aktuális kutatásokról, az online eseményekről és egyebekről.