Egres

A téma összefoglalását önkéntes (ek) adta: Linda

Az egres vitathatatlanul az ayurvédikus orvoslás legfontosabb gyógynövénye, és a hagyományos kínai és thai orvoslásban is használják.

Milyen előnyei vannak az egresnek?

A preklinikai vizsgálatok kimutatták, hogy láz, fájdalom, köhögés, artéria eltömődése, stressz, szívvédelem, gyomorvédelem, vérszegénység, koleszterin, seb ellen -gyógyító és hasmenés elleni tulajdonságok. Az egres a májat, a vesét és az idegeket is megvédheti, és nyilvánvaló anti-invazív hatást mutattak ki a rákos sejtekre in vitro, azzal az egyértelmű előnnyel, hogy kevesebb kárt okoznak a szomszédos normális sejtekben, mint sok más rák elleni vegyület.

Gyakran használják száraz por formában, amla néven.

Az egres hatékony lehet a cukorbetegek számára, ha a cukorszintet a normális tartományba csökkenti. Magas a fitonutriens pirogallol tartalma, amely úgy tűnik, hogy csökkenti a gyulladást, miközben fokozza az immunrendszert és a rákellenes funkciókat. Más ayurvédikus növényi készítményeket, például a triphalát, gyakran mérgező fémek szennyezik, de egresporral nem. Egy teáskanál egrespor hozzáadásával egy reggeli turmixhoz vagy más recepthez erős és olcsó antioxidánsok és egyéb tápanyagok növelhetők.

Kép jóváírás: Wikimedia Commons. Ezt a képet módosították.