Egy híres pszichiáter több mint 20 olyan szabályt oszt meg, amelyek felfordíthatják az életedet

Az embereket minden rossz érzelem megragadhatja, és ez megnehezítheti az egészséges és boldog életet. A híres pszichiáter, Mihail Litvak ennek a korlátnak a megtörésében segített kidolgozni azt a megközelítést, amelyet „pszichológiai aikidónak” nevez. Bölcsessége könnyen érthető és követhető, eredményei eredményesek.

pszichiáter

Ez Napos oldal A cikk 20 szabály gyűjteménye, amelyet ez a bölcs ember állított be, hogy segítsen jobb életedben.

  • Ügyeljen arra, hogy megtervezze cselekedeteit, és jól megszervezze az életét, és ennek eredményeként a boldogság következik.
  • Ha nagyon akarsz valamit, ne várj körül, és ne kérj valakinek engedélyt, hogy meglesz vagy megcsinálja. Győződjön meg róla, hogy Ön rendelkezik az irányítással felett.
  • Senki sem utasít el senkit. Csak előre mennek. Aki elmaradt, elutasítottnak tartja magát.

Hogyan tudna segíteni valaki, ha maga nem csinál semmit?

  • Ha valaki szívességet tett neked és segített neked, és megpróbálják érezni, hogy bűnös vagy hálás legyen érte, győződjön meg róla, hogy kifizette szolgáltatásait, és elengedte őket.

Legyen sikeres, és minden nehéz érzés eltűnik.

  • Csak örömet szabad megosztania barátaival és ellenségeivel. A barátaid boldogok lesznek, az ellenségeid pedig idegesek.

A magány szeretetének és elfogadásának képessége érzelmileg érett ember jele. A legjobb dolgokat akkor csináljuk, ha egyedül vagyunk.

  • Jobb egy jó könyvvel kommunikálni, mint egy üres emberrel.
  • Kedves beszélgetni a barátokkal. Hasznos ellenségekkel beszélgetni.

Ha az embernek nincs célja, akkor nem lát semmit. Egy cél élesíti látásukat.

  • Depressziót adtak az embernek annak érdekében, hogy gondolkodni tudjon magáról.
  • Ne ásson bele mások életébe. Ehelyett ásson bele valamibe, amelyből profitálhat, például a tudomány és a filozófia.
  • Csak egy oka van annak, amiért fel kell hagynia munkáját, és meg kell szakítania a kapcsolatait, legyen az érzelmi vagy más - képtelenség személyesen és szakmailag növekedni.
  • Ne féljen emberekkel beszélgetni, különösen akkor, ha először találkozik valakivel. Lehet, hogy valóban kedvezően gondolnak rád.
  • A boldogságod növekszik, ha megosztod másokkal és boldoggá teszed őket.

Amikor beszél egy emberrel, ne feledje, hogy ő is magas véleményen van önmagáról. Akárcsak te.

  • Tanulj meg magadnak élni úgy, hogy nem érzed szükségét annak, hogy folyamatosan más emberekkel bizonyítsd magad. Ellenkező esetben életét másokért tölti.

Keresse meg a helyes utat az egyenes út helyett. A helyes út nem mindig egyenes.

  • A lelki érettség jelei a szeretet képessége és a magány kezelésének képessége.
  • Nem tudom a sikerhez vezető utat. De ismerem a sikertelenséghez vezető utat - ez az a vágy, hogy mindenki kedvelje.

Mondja meg nekünk a megjegyzésekben, hogy Dr. Litvak melyik idézete szerintetek a legérdekesebb és életváltoztatóbb?