Sült légsütő sárgarépa

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat. Ha rákattint egy linkre, és vásárol, akkor kis jutalékot kaphatok, felár nélkül. További információért kérjük, olvassa el itt a felelősség kizárását.

A megosztás törődés!

Az egyik kedvenc dolgom elkészíteni egy légsütő a zöldség. Mindig egy egészséges köretre gondolok utólagos gondolatként, amikor a vacsora már a sütőben van.

Tulajdonképpen így jöttek létre ezek a pörkölt légsütő sárgarépák.

Régebben a fagyasztott zöldségeket mikrohullámú sütőben végeztem, majd frisseket kellett kidobnom, ha rosszul lettek.

Ez már nem probléma a légsütővel, különösen ezekkel a levegőben sült sárgarépákkal. A zöldségek megsütése felét veszi igénybe, és ugyanolyan finom az íze!

Azért választottam ezeket a levegőben sült sárgarépát, mert az egész családnak tetszik. A 3 éves gyerekem megeszi őket, és még többet is kér.

Valóban utánozzák a sült sárgarépa édes ízét, és olyan egyszerű őket főzni bármilyen Nuwave-től egy Air Fryer Sütőig!

Csatlakozzon új, ingyenes Air Fryer Facebook közösségünkhöz, hogy hozzáférjen exkluzív receptekhez, tippekhez és tartalomhoz!

A sárgarépa pörkölése minden ételhez tökéletes gyors köret. Ez egészséges alternatívát teremt a szénhidrátokhoz, és szinte minden vacsorát kiegészít.

Használhat bébirépát is, csak meg kell változtatnia a főzési időt, hogy megbizonyosodjon róla, hogy végig főttek-e.

Tudta, hogy egy sárgarépa csak 25 kalóriát tartalmaz? Nagyon alacsony az előkészítés is! Ez mindenki számára előnyös!

Pároltuk az Air Fried Pörkölt sárgarépánkat Mézes fokhagyma levegőben sült sertésszelet. Az ízek tökéletesen összekapcsolódtak.

Hozzáadhat egy kellemes vacsora tekercset vagy burgonyapürét az étkezés befejezéséhez, vagy mellé salátával tálalhatja.

Air Fryer szakácskönyvet keres? Nézze meg itt a legjobbakat!

Hogyan főzzük a sárgarépát légsütőben és Actifry-ben

Először hámozzuk meg a sárgarépát, és vágjuk le a tetejét. Javaslom a Y Peeler hogy megkönnyítse a hámozást. Olyan olcsók, de hasznosak!

2 hüvelykes darabokra vágtam az enyémet. Lehet, hogy néhányat fel kell vágnia, így mindegyikük hasonló méretű.

Ez azért fontos, hogy minden darab azonos sebességgel főzzen. Ellenkező esetben néhány sárgarépa pépes lesz, míg néhányat még mindig nem főznek végig.

Ha baba sárgarépát használ, akkor csak levághatja a tippeket, és ellenőrizheti, hogy alaposan megmossák-e (ahogy egyébként a normál sárgarépával is).

Melegítse elő a sütőt kb. 1-2 percig 360 fokra. Ez nem kötelező, de szeretem felmelegíteni, miközben egy kevés olajba dobom az ételt.

Nem kell sokáig felmelegedni egy légsütőben, akkor miért ne melegítené elő, mint egy sütőt?

Amíg a légsütő előmelegszik, dobja fel a vágott sárgarépát kb. 1 teáskanálnyival. olajat egy keverőtál belsejében, és dobja fel a kabátra.

Ha akarja, elhagyhatja az olajat, de a légsütő sárgarépa kissé szárazabbá válhat.

Én személy szerint szívesen használok egy kis olívaolajat a legtöbb légzsíros receptemben. Pörkölt vagy sült érzetet ad az olajban történő áztatás minden zsírossága nélkül, amikor rántott.

Ha még soha nem használt olajat légsütőben, ez az olaj útmutató megmutatja, hogyan kell használni, mikor kell használni, és hova ne tegye SOHA az olajat.

Egyéb cikkek, amelyeket szeretni fog:

Helyezze a sárgarépát a légsütő kosárba, és zárja be. Főzzük a sárgarépát 15-18 percig, amíg meg nem puhul. Képesnek kell lennie arra, hogy egy villát könnyedén átcsúsztasson a sárgarépán.

Javasoljuk, hogy az egyenletes főzés érdekében néhány percenként rázza fel a kosarat.

Ugyanígy tesztelheti a baba sárgarépa készenlétét is. A villának könnyen át kell csúsznia.

Fűszerezzük sóval és borssal, még 1-2 percig, és rázzuk meg a sárgarépát a kosárban, hogy bevonódjon.

A pörkölés vége felé találtam ételízesítőt légsütő sok íz elősegítésében segített.

A remegés miatt az ízek lehullhatnak, különösen, ha nem használ olajat.

A végén a fűszerezés lehetővé teszi, hogy a legtöbb maradjon rajta, így sokkal finomabb lesz az étel.

Tálaljuk melegen, és azonnal élvezzük.

Hogyan melegítsük újra a sült sárgarépát egy légsütőben

A légsütők tökéletes módja melegítsen fel mindent a pizzától kezdve brownie-t egy légsütőben.

Ezeknek a pörkölt levegős olajsütőknek a melegítéséhez melegítse a sütőt 325 ° F-ra, és fél percig rázza 5 percig.

Tud levegőben sütni fagyasztott zöldségeket?

Igen! A fagyasztott zöldségeket teljesen levegőztetni lehet. Még frissebbek is lesznek, mint mikrózni őket.

A mikrohullámú sütőben mikrohullámú sütőben általában vízben párolja őket, így vizes és pépes lesz.

Légsütővel minden felesleges víz beleesik a kosár alatti fiókba. Ez megakadályozza, hogy a zöldségei beázzanak.

Hogyan készítsünk fagyasztott sárgarépát

A fagyasztott sárgarépa légi sütése nagyon egyszerű. Nem is kell olaj!

Csak öntse a kívánt mennyiségű sárgarépát a légsütőbe. Vigyázzon, nehogy túlzsúfolják a fagyasztott sárgarépát.

Annak érdekében, hogy egyenletesen főzhessenek, több mint 2 réteg sárgarépát főzve tételenként főzzük őket.

Fordítsa a légsütőt 360 ° F-ra, és főzze 15-18 percig, 7 perc múlva rázza fel a kosarat.

További imádnivaló légzsíros receptek: