Egyszerű sült tökmag

Ezek az egyszerű sült tökmagok elengedhetetlenek a házunkban az ősz folyamán. Csak nem esik, ha nem tököt farag, nem süt sütőtökmagot és nem készít házi tökpürét!

Amikor felnőttem, a szüleim a hagyományokról szóltak! Nem számított, hogy melyik ünnepnek volt hagyományaink! A Halloween mindig az egyik kedvenc ünnepem volt, mert nagyon sok izgalmas dolgot tettünk. Ezek olyan hagyományok, amelyeket gyermekként egész évben vártam. Másfajta varázslatot hozott a hűvös időbe és az őszi levelekbe. Emlékszem, milyen izgalmas volt kiválasztani a kifaragni való tököt! Tipp: ha a sütőtök faragását tervezi, mindig próbálja megtalálni a lapos oldalát. Izgat, hogy most már meg tudom osztani ezeket az édes hagyományokat a saját gyermekeimmel. Még mindig kissé szédülök, amikor megtalálom a tökömet!

Szeretném hallani, hogy mi is a kedvenc halloweeni hagyományaid! Feltétlenül hagyja őket a megjegyzés részben. Szeretem hallani mindenkitől!

Ehhez a recepthez csak néhány egyszerű lépés van. Kezdem azzal, hogy a tökmagot kiveszem a tökből, megtisztítom, majd hozzáadom az extra szűz olívaolajat és a tengeri sót.

Melegítse elő a sütőjét 300 ° C-ra, és tegye őket egy sütőpapíros tepsibe 20 percre. A tökmag gyorsan megéghet, ezért figyelje őket az utolsó 15-20 percben.

Ezek tökéletesek az őszi időjáráshoz. Biztos vagyok benne, hogy ezek mindenki számára sikeressé válnak, aki megkóstolja őket. Remélem, érzi a változó évszakok varázsát, amikor elkészíti ezt a finom sült tökmag receptet! Élvezd!

Finomabb snack receptekért kattintson ide!

Brittany Williams a fogyókúrás világot rohamosan vette a legjobban eladott termékeivel Azonnali veszteség szakácskönyv. Miután elérte a 260 font csúcssúlyt, és egy életen át elhízással, jo-jo diétával, autoimmun betegségekkel és krónikus fáradtsággal küzdött, Brittany megváltoztatta az étellel való kapcsolatát, és pusztán diéta révén elképesztően 125 fontot fogyott egy év alatt.

Brittany legújabb könyve, az Azonnali fogyás eszik valódi, fogyni bemutatja, hogyan lehet ezt fenntartható életmódot kialakítani gyerek- és családbarát étkezésekkel - a Strawberry Shortcake Zabpehelytől kezdve a Cowboy Chili-n át az Easy 2 perces sertésszeletig. Növekvő közösségének tagjai arról számoltak be, hogy maguk 50, sőt 100 font veszteséget szenvedtek! Ez a szakácskönyv segít másoknak hasonló sikereket elérni egyszerű, finom ételekkel, amelyek szinte mind 30 perc alatt elkészülnek.