Ehetem alacsony nátriumtartalmú Halloween cukorkát
Nincs menekvés! Ebben az évszakban az üzletek raklapokkal és folyosókkal rendelkeznek édességekkel és csemegékkel, csak hogy csábítsanak minket. Itt az ideje a Halloween Candy készletének. Ezek nem lehetnek rosszak nekünk, igaz? Úgy értem, hogy mindegyiket „Fun Size” -nak hívják! Nem lehet bennük só, vagy van? Ismét végső áldozatot hozok az alacsony nátriumtartalmú közösségért, hogy megtudjam a választ arra a kérdésre: "Ehetem-e alacsony nátriumtartalmú Halloween cukorkát?"
Egy tipikus héten az amerikaiak 300 millió dollárt költenek cukorkákra, de a szakértők szerint az amerikai cukorkák értékesítésének 2,5 milliárd dollárt kell elérnie 2016 halloween-jére. Az Influenster weboldal közvélemény-kutatást folytatott, hogy megtudja, mi az egyes államok kedvenc halloween cukorkája (igaza van-e az államnak) ? Mondd meg a megjegyzésekben).
Ez rengeteg cukor! De mi van a sóval? Vettem a 25 legnépszerűbb Halloween cukorkát, és felsoroltam a nátrium táplálkozási információival kapcsolatos információkat, valamint az adag méretét. Ezek többsége valóban a napi nátrium-határértékeinken belül lesz, hacsak nem tervezi, hogy egy teljes zacskónyi Regular Reese's Mogyorókrém-csészét megiszik egy ülésen. Tehát derítsük ki, hogy van-e alacsony nátriumtartalmú Halloween cukorka:
Ehetem alacsony nátriumtartalmú Halloween cukorkát:
A legkeresettebb Halloween cukorkák szórakoztató méretű/snack méretű csomagban (nem külön sorrendben):
- Mandulás öröm - 20 mg/1 bar
- Halmok - 20 mg/1 bar
- Nerds - 0 mg/1 evőkanál
- Kit Kat - 30 mg/5 darab
- Teke - 2 mg/1 pkg
- Twizzlerek - 85 mg/3 darab
- Reese's mogyoróvajas poharak - 65 mg/1 reg csésze, vagy 100 mg/11 darab (minis)
- Tejút - 28mg/1 bar
- Snickers - 43 mg/1 bar
- 100 Grand - 45 mg/1 bar
- Cukorkukorica - 17 mg/19 darab
- Butterfingers - 43 mg/1 bar
- Reeses Pieces - 17 mg/1 csomag
- M & M - 25 mg/1 csomag (sima) vagy 10 mg/1 csomag (mogyoró)
- 3 testőr - 28 mg/1 bar
- Crunch - 18 mg/1 bar
- Hersheys Fun Size - 12 mg/1 bar (minden fajta)
- Savanyú tapasz - 5 mg/1 snack méretű csomag
- Édes sütemények - 0 mg/1 csomag
- Vásárlók - 16 mg/1 csomag
- Milk Duds - 26 mg/1 csomag
- Mike & Ikes - 15 mg/1 csomag
- Junior Mints - 13 mg/1 csomag
- Starburst - 0 mg/1 csomag
- Lágy taffy - 1 mg/1 darab
Valahogy szomorú vagyok, hogy a kedvencem, a Twizzlers a legmagasabb! Hogy alakult a tied? Mondja meg nekem az alábbi megjegyzésekben!
- 15 egészségesebb cukorka lehetőség a 2020-as Halloweenre TheThirty
- Alter Eco Organic csokoládé mély sötét tengeri só
- 8 alacsony nátriumtartalmú szakácskönyv - Amari Thomsen Heart Healthy RD Eat Chic Chicago
- 4 tipp a nátrium csökkentésére és a rák kockázatának csökkentésére MD Anderson Cancer Center
- 9 zavaró jelez; re valójában nem eszik elég sót