Éhség a Keto-n: állandóan éhes vagy varázslatos étvágykontroll? [E16]

éhség

Éhség a Keto-n: állandóan éhes vagy varázslatos étvágykontroll? [E16] átirat a Sonix-tól - a legjobb audio-szöveg átírási szolgáltatás

Éhség a Keto-n: állandóan éhes vagy varázslatos étvágykontroll? Az [E16] -t a Sonix automatikusan átírta a legújabb audio-szöveg algoritmusokkal. Ez az átirat hibákat tartalmazhat. A Sonix a legjobb módja annak, hogy a hangot szöveggé konvertálja 2020-ban.

Tehát mindenképpen egyensúly. És csak azt akarom mondani, hogy nem kell örökre csinálni a keto-t. De jó tisztában lenni azzal a potenciális visszapattanással, amelyet tapasztalhat. Ha végre olyasmit teszel, ami jó úton jár, a fogyás és a haladás terén, de a bevitel kezelésének képességét az étvágy, a keto hatásainak elnyomása és a tényleges viselkedésbeli változások okozták, akkor meglepődhetsz, amikor az egész visszamászik. Rendben, csak tartsa ezt szem előtt. Ha csak ideiglenesen és hasonló módon végzi a keto-t: „Ez csodálatos.” De akkor nem tudja ellenőrizni az étvágyát. Amint újra elkezdesz szénhidrátot fogyasztani, ez néhány ember számára problémát okozhat. Tehát remélem, hogy hasznos, hogy felhozom, ahelyett, hogy arra bátorítanám, hogy ne tegye. Rendben, ezért a fokozott étvágykontroll és a csökkent éhség általában nem az, amiért a legtöbb ember aggódik. Általában annyira izgatottak és ünnepelnek. "Végül végre kezelhetem az étvágyamat." De néha olyan emberektől kapok kérdéseket, akik aggódnak, hogy nem esznek eleget, és általában tudni akarják, meg kellene-e enniük magukat vagy sem. Például: "Nem vagyok éhes a keto után, ennék-e még?" Vagy itt van egy, amit nemrég kaptam.

Nagyon köszönöm, hogy ráhangolódtál a Ketogasm podcast epizódjára. Király vagy. Nagyon remélem, hogy a show hozzáadott értéket képvisel a keto útján. Az étkezési szokások nagy változtatása kissé trükkös lehet, de ha időt szán a hallgatásra és a keto megismerésére, akkor jó úton jár. Ezt megkapta. Feltétlenül látogasson el a Ketogasm dot com oldalra, ahol megtalálhatók a teljes átiratokkal, referenciákkal és forrásokkal ellátott műsorjegyzetek, beleértve egy teljesen ingyenes tanfolyamot is, a Hello Keto nevet. Több mint hetvenötezer ember segített abban, hogy magabiztosan kezdje a keto-tevékenységet. A következő epizódban találkozunk. Viszlát!

Gyorsan és pontosan konvertálja a hangot szöveggé a Sonix segítségével.

Kutatók és podcasterek ezrei használják a Sonix-ot audiofájljaik automatikus átírásához (* .mp3). Könnyen konvertálhatja mp3 fájlját szöveges vagy docx formátumba, hogy médiatartalma hozzáférhetőbb legyen a hallgatók számára.

A Sonix a legjobb online audio-átírási szoftver 2020-ban - gyors, egyszerű és megfizethető.

Ha nagyszerű módot keres az mp3 konvertálására szöveggé, próbálkozzon ma a Sonix-szal.