Éhség típusú étrend

Itt van a személyre szabott fogyókúra kora!

lowri

A New YorkNourish Books bejelenti egy új típusú diétás bookone kiadását, amely az Ön személyes anyagcseréjével és hormonális sminkjével működik együtt. Ha ennyi diétás könyv van a polcon, ijesztő lehet ilyet választani. Ezeknek a könyveknek a többsége egyfajta étrendet hirdet mindenki számára, de mi van a kifejezetten NEKED tervezett étrenddel? Vele itt van a személyre szabott fogyókúra kora!

New York - a Nourish Books bejelent egy új típusú diétás könyv kiadását, amely a személyes anyagcserével és a hormonális sminkkel működik együtt. Ha ennyi diétás könyv van a polcon, ijesztő lehet ilyet választani. Ezeknek a könyveknek a többsége egyfajta étrendet hirdet mindenki számára, de mi van a kifejezetten NEKED tervezett étrenddel? Legfrissebb könyvével, az éhezési étrenddel, Lowri Turner újságíró és képzett táplálkozási szakember megválaszolja ezt a kérdést!

Ahelyett, hogy tényeket és diétás tippeket vetne rád, mint kortársainak többségét, Turner rátér arra, hogy miért eszik úgy, ahogy csinálja, és hogyan lehet ezt orvosolni. A tudomány, az együttérzés és a humor ötvözésével Turner bűntudat nélküli és hibátlan módon mutatja be a hangulat és az étel közötti mélyen gyökerező kapcsolatot.

Mindannyian különbözünk - fizikailag, mentálisan és hormonálisan -, és mindezek a tényezők hozzájárulnak ahhoz, hogyan és mit eszünk. Megtalálja magát a burgonya chips után, amikor idegesnek érzi magát? Vagy talán más diétákat tart nehéznek, mert bármennyire is próbálkozik, nem hagyhatja abba a csokoládé, sütemény és más édes finomságok utáni vágyat.

Míg más diéták hibáztathatják, hogy nem tetted le a harapnivalókat és inkább kocogtál, az Éhezőtípus-étrend megtanítja neked, hogy a hangulataid hogyan hozzák létre az éhségmintáidat - és ami még jobb - mit tehetsz, hogy ezeket a szokásokat gyorsan megszakítsd egy étrenddel csak neked tervezték.

Töltse ki az egyszerű 33 kérdésből álló kvízt, hogy megállapítsa, melyik a 11 éhségtípus közül. Ez egyszerű, gyors és hatékony!

Merüljön el Turner alapos elemzésében az Ön specifikus éhségtípusáról, és arról, hogy miért a hormonjai lehetnek az egészségtelen étkezési szokások bűnösei. Tudja meg, hogy sóvárgó éhségtípus, téli depresszió éhség típus vagy 9 másik típus egyike-e!

Végül vagy kezdje el a 14 napos éhség típusú fogyás étkezési tervét, amelyet kifejezetten az Ön számára terveztek, hogy segítsen gyorsan és egészségesen fogyni - vagy végezze el az opcionális 48 órás Rehab lé tisztítását, mielőtt éhség típusú étrendet kezdene.

A 48 órás Rehab juice tisztítás választásával kétnapos méregtelenítésbe kezd, hogy átrendezze természetes éhségjelzéseit és feltöltse testét. Noha ez a tisztítás nem szükséges az éhség típusú étrend befejezéséhez, a hangulat és az étkezés naplója elindítja a fogyást, és saját étkezési szokásaira oktat.

Akár teljesíti a 48 órás rehabilitációt, akár nem, akkor több mint készen áll a 14 napos éhség típusú súlycsökkentő étkezési terv megkezdésére. Egészséges életmódra vonatkozó tippekkel kombinálva, a meditációtól kezdve az éhségtípustól függően a multivitamin beviteléig, minden étrend-terv célja, hogy segítsen a fogyásban, a fogyásban tartásban és az étkezési mód teljes átalakításában.

Hagyd abba önmagad hibáztatását minden alkalommal, amikor valaha is az egészségtelen lehetőségért vetted igénybe. Az éhség típusú diéta az egyszerű, hatékony megoldás, amely nemcsak a fogyásban segít, hanem megmutatja az utat a fejed és a beled közötti minden szempontból fontos kapcsolat megértéséhez! . több