Élelmiszerek visszaállítása sztóma műtét után

A lap további oldalai

Készen áll a SecuriCare csatlakozására?

Folyamatos támogatásért, terméktanácsért és házhoz szállításért.

visszaállítása

Szüksége van néhány tanácsra?

Hívjon minket

Küldj egy emailt nekünk:

A sztóma műtét után lassan vegye be a diétát

Bármely műtét után eltarthat egy ideig, mire az étvágya visszatér, és a bélműtét után egy ideig tart, amíg a bél felépül a traumából. Számos kórházban léteznek folyadékok és ételek újbóli bevezetésére vonatkozó protokollok, amelyek célja a betegek bizalmának növelése és a belek megtelepedése.

Először is, könnyebb megbirkózni egy könnyű vagy könnyen emészthető étrenddel, amely nem túl fűszeres, zsíros, erősen ízesített vagy túl magas rosttartalmú. Ha a műtét előtt problémái voltak bizonyos ételek elviselésével, akkor különösen aggódhat a normális étrend újbóli bevezetése miatt is. Ha a műtét előtt és/vagy közvetlenül utána sokat fogyott, akkor nagyon fontos megpróbálni visszanyerni az egészséges testsúlyt. Íme néhány tipp:

  • Fogyasszon apró ételeket, naponta 4-6 alkalommal harapnivalókkal, különösen ha gyenge az étvágya
  • A gyógyulás elősegítése érdekében minden étkezéskor vegyen fel néhány fehérje alapú ételt, például húst, halat, tojást, sajtot és tejet (nem csak keményítőtartalmú ételeket, például burgonyát vagy kenyeret, bár ezek biztonságosabbnak tűnhetnek).
  • Próbáljon nyugodt környezetben enni (ez valóban segíthet!), Lassan fogyasszon és jól rágja meg az ételt az emésztés elősegítése érdekében
  • Egy ideig korlátozza a gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű kenyér és gabonafélék, kávé és más bélstimulánsok, például alkohol
  • Igyon sok folyadékot - legalább 6 csésze naponta (vagy legalább 8-10 csésze naponta, ha ileostomia van)
  • Vigyázzon a sörökre és a szénsavas italokra, amelyek hasmenést és szélrohamot okozhatnak

Egészséges táplálkozás

Amint visszatért az étvágya és a sztóma kimenete normalizálódni kezd, fokozatosan visszaállíthat további ételeket. A kiegyensúlyozott étrend biztosítása érdekében próbáljon meg a következő élelmiszercsoportok mindegyikéből különféle ételeket felvenni:

  • Fehérjében gazdag ételek, például hús, hal, tojás, dió, lencse és bab
  • Fehérjében és kalciumban gazdag tejtermékek, például tej, sajt és joghurt
  • Keményítőtartalmú ételek, például kenyér, rizs, burgonya, tészta
  • Gyümölcs és zöldség
  • Zsír -ha alulsúlyos a zsír fontos energiaforrás. Tartalmazza az olívaolajat a főzésben, a vajat a krumplipürében, a tejszínt pedig az italokban és a tejpudingokban. Ha olajos halakat vesz fel étrendjébe legalább hetente kétszer, akkor biztosíthatja, hogy megfelelő mennyiségű Omega-3 esszenciális zsírsavat fogyasszon. Ha túlsúlyos, akkor inkább korlátoznia kell a zsírbevitelt

Még mindig fogyaszthat alkoholt, ha sztómája van! Csak tartsa be az ajánlott határértékeket, mivel a túl sok alkohol a sztómazsák változását trükkössé teheti vagy kiszáradást okozhat

Figyeli, mit eszel

A sztóma kezelésének első napjaiban zavarba hozhat bizonyos hangok, szagok és a sztóma kimenetének mennyisége vagy konzisztenciája. Idővel, és ahogy a bél rendeződik, megtudhatja, hogy mely ételek okozzák a kimenet konzisztenciáját, a túlzott gáz- vagy szagváltozást, vagy amelyek ételek teljesen változatlanul hatnak át a bélen. Nincs szükség ezeknek az ételeknek a megszüntetésére, de dönthet úgy, hogy korlátozza azok bevitelét, vagy korlátozza azokat olyan időszakokra, amikor nem lesz társasági élet. Egyes ételek megváltoztathatják a sztómás zsák tartalmának színét is - a cékla esetében ez riasztó lehet, mivel tévedésként vérzésnek tévesztheti, ha nincs tudatában.

Készen áll a SecuriCare csatlakozására?

Folyamatos támogatásért, terméktanácsért és házhoz szállításért.