Élet egy vesével: mit kell tudni

Bár a legtöbb embernek két veséje van, az aktív, egészséges élethez csak egy működő vesére van szüksége.

Ha csak egy veséje van, fontos megvédenie és jól működnie, mert nincs második, amelyet át tudna venni, ha nem sikerül.

Az egészséges életmód fenntartása tápláló étrend fogyasztásával, rendszeres testmozgással és rendszeres ellenőrzésekkel orvosával segít megőrizni a veséjét.

Olvassa tovább, hogy többet megtudjon az egy vesével való élésről.

A veséi kiszűrik a vérből a hulladékot és az extra folyadékot, így a vizelettel ürülhetnek ki a testéből.

Egy vese elegendő vért képes szűrni ahhoz, hogy teste normálisan működjön. Éppen ezért csak egy vesével lehet túlélni és egészséges lenni.

Az egészséges életmódra vonatkozó ajánlások, ha csak egy veséjük van, alapvetően megegyeznek a két vesés embereknél. Tartalmazzák:

egészséges táplálkozás
rendszeresen gyakorolja
egészséges testsúly fenntartása
hidratált marad
normális vérnyomás és vércukorszint fenntartása (magas vérnyomás vagy cukorbetegség kezelése, ha ezek kialakulnak)
rendszeresen keresse fel orvosát ellenőrzések céljából

Ezenkívül, ha magányos vese van, fokozott óvatossággal kell eljárnia annak megfelelő működésében. Ebbe beletartozik:

védve a sérüléstől
a káros gyógyszerek, például a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAIDS) elkerülése

Egy vese oka

Számos oka lehet annak, hogy csak egy veséje van. Ezek a következők:

Csak egy vesével született.
Az egyik veséjét eltávolítottuk (nephrectomia) egy egészségügyi állapot vagy sérülés kezelésére.
Veseátültetésen esett át.
Adományoztál egy vesét annak, akinek transzplantációra volt szüksége.

Két veséje is lehet, de csak egy működik, ami megegyezik egy vesével.

Az egyik vese kimenetelének egyik nagy különbsége abban áll, hogy csak egy vesével született-e, szemben azzal, hogy elvesztette vagy adományozott-e egyet.

Azoknál, akiknek egy veséjük van, a magányos vese az első naptól kezdve mindkét vese feladatát látja el, gyakran nagyobb és jobban működő vese lesz belőle.

Amikor az egyik vesét eltávolítják vagy adományozzák, a másik vese nem kompenzál, ezért a teljes veseműködés felére csökken.

A vese szerepet játszik a folyadék egyensúlyának fenntartásában a testben, a fehérje megtartásában a vérben és a vérnyomás szabályozásában.

Ha veséje leáll, akkor:

magas vérnyomás alakul ki (hipertónia)
elveszíti a vizelet fehérjéjét (proteinuria)
visszatartani a folyadékot

Az egyetlen vesével rendelkező emberek többsége normális életet él, hosszú vagy rövid távú problémák kialakulása nélkül.

Az enyhe magas vérnyomás, a folyadékretenció és a proteinuria kialakulásának kockázata azonban valamivel magasabb, ha kettő helyett egy vese van. Ugyanis egy második vese képes kompenzálni és pótolni azt a vese, amely valamilyen funkciót elveszített.

Mivel nincs tartaléka, egyetlen vese működésének elvesztése korábban proteinuriához, folyadékretencióhoz vagy magas vérnyomáshoz vezethet, mintha két veséje lenne.

Egyetlen vese védelme a sérüléstől

Ha egyetlen vese van, akkor annak megsérülése nagy problémát jelenthet, mert nincs még egy, amely kompenzálná. Ha a sérülés súlyos, és a vese teljesen leáll, akkor dialízisre vagy veseátültetésre van szükség a túléléshez.

Ennek elkerülése érdekében nagyon fontos megvédeni egyetlen veséjét a sérülésektől. Kerülje a kontakt sportokat, amelyek vesekárosodáshoz vezethetnek. Ezek tartalmazzák:

ökölvívás
futball
jégkorong
küzdősportok
rögbi
futball
birkózás

Ha kontakt sportot űz, a párnázás és más védőfelszerelés viselése kevésbé valószínűsíti a vesekárosodást, de nem szünteti meg teljesen a kockázatot.

Egyéb magas kockázatú tevékenységeket kerülni kell, vagy további óvintézkedésekkel kell végrehajtani. Ezek a tevékenységek a következők:

sziklamászás
vízi sportok, például jet-ski vagy vízisí
motorozás
motorsport, mint a verseny
lovaglás
bungee jumping
ejtőernyőzés

Hosszú távon, kivéve, ha a veséje megsérül, egyetlen veséjének funkcióvesztése általában nagyon enyhe és észrevehetetlen.