Emésztési zavar

Mi az?

Az emésztési zavarokat vagy a gyomorégés tüneteit általában a gyomortartalom mozgása okozza a nyelőcsőig. Ezt a folyamatot refluxnak hívják. A legtöbb emberrel naponta többször előfordul, anélkül, hogy bármilyen tünetet vagy problémát okozna. Időnként a reflux olyan tüneteket okozhat, mint égő kellemetlenség vagy fájdalom a gyomorban vagy a mellkasban, savanyú, keserű vagy sós íz a szájban, a hasi teltségérzet vagy akár hányinger. Ezek a tünetek éjszaka gyakran rosszabbak. Ha a tünetek tartósak, ezt gastrooesophagealis reflux betegségnek (GERD) nevezik. A súlyosbodó tünetek között szerepelhet nyelési nehézség vagy fájdalom.

sound

Mit szabad kerülnöm?

A nyelőcső ellazulását okozó anyagok:

  • Ételek: Zsírok, csokoládé, hagyma, kávé és cukrok
  • Gyógyszerek: bizonyos vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, progeszteron (található a fogamzásgátló tablettákban), teofillin (ritkán alkalmazott asztmás gyógyszerek)
  • Alkohol és cigaretta

A gyomrot és a nyelőcsövet irritáló anyagok:

  • Ételek: citrusfélék, paradicsom, kávé és fűszeres ételek
  • Gyógyszerek: bármilyen gyógyszer tabletta formájában, NSAID-k (ibuprofen, naproxen), aszpirin, tetraciklin (antibiotikum) és kálium-klorid.

Megnövekedett nyomás a hasban:

  • Hajlítás, emelés, erőlködés, testmozgás és éjszaka lapos fekvés.
  • Étkezés kevesebb, mint 2 órával lefekvés előtt.
  • Szűk ruházat viselése.

Milyen életmódbeli változások segíthetnek?

  • Ne egyél lefekvés előtt 2 órán belül.
  • Kerülje az ételeket, gyógyszereket és más olyan anyagokat, amelyek súlyosbíthatják a tüneteket.
  • Fenntartani az egészséges testsúlyt.
  • Tanuld meg egészséges módon kezelni a stresszt.

Milyen gyógyszerek állnak rendelkezésre?

Antacidok folyékony és rágható formában vásárolhatók a pulton kívül. Legjobb alkalmi enyhe vagy közepes tünetek esetén alkalmazható. Az antacidák gyorsan hatnak, és általában kevesebb, mint 6 órán át tartanak. A mellékhatások közé tartozik a magnéziumot tartalmazó termékek (magnéziumtej) által előidézett hasmenés és az alumínium (Alternagel vagy Amphojel) vagy a kalciumot tartalmazó termékek (TUMS) által okozott székrekedés. Az alumíniumot és a magnéziumot egyaránt tartalmazó termékek (Maalox TC vagy Mylanta II) kevésbé valószínű, hogy ilyen mellékhatásokat okoznak.

Más sav blokkolók is kaphatók a vény nélkül, és a legjobban alkalmanként mérsékelt tünetek esetén és rövid ideig alkalmazhatók. Ezek a gyógyszerek közé tartoznak a Tagamet HB, a Zantac HC, a Pepcid AC és az Axid AR. Naponta kétszer szedhetők, és vényköteles kiszerelésben is kaphatók. Ezeket a gyógyszereket nem szabad napi vagy hosszú távon bevenni, kivéve az egészségügyi szolgáltató irányításával.

A protonpumpa-gátlóknak (PPI) nevezett fekélygyógyszerek a GERD első vonalbeli kezelését jelentik. Csak vény nélkül kaphatók, egészen a közelmúltig, amikor a Prilosec OTC (omeprazol) megjelent. A PPI tüneteinek enyhítése, és bebizonyosodott, hogy gyógyítja a gyomorfekélyeket és megvédi a nyelőcsövet a károsodástól. Általában naponta egyszer szedik őket, és vényköteles kiszerelésben is kaphatók. Néhány embernek magasabb vagy gyakoribb adagolásra lesz szüksége.