Itt figyelheti közösségének egészségi állapotát

További cikkek

Ha Ön vagy egy szeretett személy nyelőcső-varikációval foglalkozik, diéta célja az legyen, hogy táplálékot nyújtson az egészség és a gyógyulás érdekében, megelőzve az esetleges további szövődményeket. A nyelőcső varikói a nyelőcsőben megduzzadt vénák, amelyek fennállnak a repedés veszélyével. Az állapot általában a vért a májba juttató vénák nyomásának megnövekedésével függ össze, más néven portális hipertóniának, és a máj cirrhosisának oka. Lágy étrend ajánlott a nyelőcső varikációban szenvedőknek, hogy megakadályozzák a vénák megrepedését. Együtt dolgozzon orvosával vagy regisztrált dietetikusával az Ön számára megfelelő étrend kialakításában.

étrend

Ha súlyos orvosi tüneteket tapasztal, azonnal forduljon sürgősségi ellátáshoz.

Puha étrend alapjai

A lágy étrend kiküszöböli a nehezen rágható vagy lenyelhető ételeket, és a nyelőcső visszérei esetén azokat az ételeket, amelyek tovább irritálhatják a nyelőcsövet. Magában foglalja a természetesen puha ételeket, például a joghurtot vagy az érett banánt, valamint az ételeket, amelyek főzéssel, pépesítéssel vagy aprítással puhák, például a burgonyát.

  • Magában foglalja a természetesen puha ételeket
  • mint például a joghurt vagy az érett banán,
  • ételek, amelyek főzéssel puhák
  • zúzás vagy aprítás
  • mint például a burgonya

Kerülnie kell azokat az ételeket is, amelyek elszakíthatják a nyelőcső vénáit, mint például a taco héja, tortilla chips, kemény zöldségek, például sárgarépa rudak vagy nagy darab nyers gyümölcs.

Mit enni

Diéta frenectomia után

A lágy étrend különféle ételeket tartalmaz az összes élelmiszercsoportból, így képesnek kell lennie tápanyagigényének kielégítésére. A lágy gabonafélék között főtt gabonafélék, például zabpehely, palacsinta, tészta, puha kenyér és sima rizs. Nyers zöldségeket, például sárgarépát vagy spárgatippet főzzön puhára; sómentes konzerv zöldségek is rendben vannak. Az olyan puha gyümölcsök, mint a banán és a sárgadinnye, jól döntenek, valamint a konzervek és a főtt gyümölcsök bőr nélkül. A tojás, a tofu és a sima mogyoróvaj szintén jó fehérjetartalmú lehetőség az étrendben. A tej, a joghurt és a túró természetesen puha. Ehet dió nélkül elkészített sajtot is.

  • A lágy étrend különféle ételeket tartalmaz az összes élelmiszercsoportból, így képesnek kell lennie tápanyagigényének kielégítésére.
  • Az olyan puha gyümölcsök, mint a banán és a sárgadinnye, jól döntenek, valamint a konzervek és a főtt gyümölcsök bőr nélkül.

Ételek a rendszeresség előmozdítása érdekében

A székrekedés növelheti a nyelőcső-varikumok megrepedésének kockázatát - derül ki egy tanulmányból, amelyet az "The American Journal of Gastroenterology" publikált 2011-ben. 4. A bélműködés javítását elősegítő ételek bevonása segíthet a széklet lágyulásában, megakadályozva a székrekedést és az erőlködést. Az aszalt szilvalé természetes hashajtó, és napi egy pohár elfogyasztása megelőzheti a székrekedést. Magas oldhatatlan rosttartalmú ételek hozzáadása, amely nagy mennyiségű székletet ad a széklethez és megkönnyíti az ételek átjutását az emésztőrendszeren keresztül, szintén segíthet. Jó források a búzakorpa és a bab. Arra is ügyelni kell, hogy elegendő folyadékot kapjon. Célozzon 1 liter folyadékot testtömegenként 50 fontra, vagy 3 literre, ha súlya 150 font. A víz, a 100 százalékos gyümölcslé és a cukrozatlan koffeinmentes tea jó folyadékot választ.