Ez a japán boldogságképlet érdekes
Sokan egész életünket boldogság keresésével tölthetjük. Azt mondjuk magunknak, hogy "mikor", "ha" vagy "egy nap" boldogok leszünk. Olvastunk róla könyveket, olyan filmeket néztünk, amelyeknek a vége tetszett, hogy a miénk legyen.
Annyira szeretnénk, hogy még a gondolkodás is annyira zavaró lehet, hogy feladjuk, és inkább kiskereskedelmi terápiát próbálunk ki.
A japánoknak van egy „ikigai” nevű koncepciójuk. Ki-gay-aai kiejtésű és mindenkinek van ilyen. Célot jelent.
A Guardian beszámolója szerint az idén még több könyv fog megjelenni a témában. Ha ez felkeltette az érdeklődését, keresse meg az Ikigai-t: A hosszú és boldog élet japán titka (Hector Garcia) vagy az Ikigai kis könyve (Ken Mogi).
Mit jelent mindez?
Hitelesen élni. Hűen élni önmagával, megtalálni azt, ami valójában ketyeg. Mi a céltudatod?
"A gyakorlóknak átfedő kört kell kitölteniük, amely kiterjed a motivációra, a kiteljesedésre, arra, hogy mit keresnek és mi javítja az életüket" - áll a koncepcióban. "A válasz a központban a boldog és hosszú élet kulcsa lesz, függetlenül attól, hogy takarít-e vonatokat, vagy birtokol-e vasutakat."
Most jó alkalom megemlíteni, hogy a japán nők várható élettartama a világon a legmagasabb? Az átlagéletkor 87 éves. Igen, a diéta is segít, de nem akarjuk mindannyian megtalálni az ikigait? Reckon, ez éppen az ellentéte annak az érzésnek, amelyet még a gondolat is kihangsúlyoz, ha időt szakít a munkáról ...
MEGJEGYZÉS A RELEVÁLIS HIRDETÉSRŐL: Információkat gyűjtünk az ezen a webhelyen használt tartalomról (beleértve a hirdetéseket is), és felhasználjuk őket, hogy mind a hirdetést, mind a tartalmat relevánsabbá tegyük az Ön számára hálózatunkon és más webhelyeinken. Tudjon meg többet az irányelveinkről és a döntéseiről., beleértve a leiratkozás módját is.
Ha a linkjeinken keresztül vásárol, a bodyandsoul.com.au társult jutalékot kaphat. Tudj meg többet
- Ez a japán étrend a halálozás 15% -os csökkenéséhez kapcsolódott
- Mi az okinawani étrend Ennek a japán étkezési mintának az egészségre és a hosszú élettartamra vonatkozó előnyei
- Ez az 1975-ös japán étrend tartja életük kulcsát
- Miért olyan karcsú a japán fórum
- Milyen ételeket fogyasztanak a japán étrend USA-ban