Ez lehet az első olyan gyermekgeneráció, amelynek élettartama rövidebb, mint szüleiké.

A LiveRight itt van, hogy megadja azokat az eszközöket, amelyek felhatalmazzák mind Ön, mind családja egészségesen élni és étkezni, és kihasználni az előnyöket. A gyakorlati, tudományos alapú coaching segítségével nemcsak megtanulhatja, hogy maga jól érezze magát és jól nézzen ki, hanem segítheti családját és szeretteit is jobban teljesíteni és többet elérni!

Táplálkozási idegtudós és terapeuta PhD-vel a Cambridge-i Egyetemen

A LiveRight megalapítása előtt sokat dolgoztam az idegtudomány területén, tapasztalattal a világ vezető tudományos laboratóriumaiban, gyógyszerészeti és biotechnológiai vállalatoknál. Szenvedélyem, hogy segítsek az embereknek egészségesebb életben és életminőségük javításában, kibővítettem szakterületemet, hogy kiterjedjen nemcsak az agy tudományára, hanem a táplálkozás tudományára is.

Étkezési szokásaink és emésztőrendszerünk egészsége hatalmas hatással vannak életünkre, teljesítményünkre és viselkedésünkre. Anya és tudós lévén nem tudom elviselni a gyermekeink krónikus betegségeinek növekvő járványaira vonatkozó riasztó statisztikákat. Ma számos olyan egészségügyi problémával és állapottal kell szembenéznünk, amelyek a jövőben csak megsokszorozódnak. Szülőként segítenünk kell gyermekeinket a felesleges toxicitás elkerülésében azáltal, hogy segítünk nekik valódi ételt választani, és megtanítjuk őket tiszta étkezésre.

Így hoztam létre a LiveRight-ot: egy kezdeményezést, hogy megosszam ismereteimet a táplálkozástudományról és a jólét stratégiájáról. Az egészséges táplálkozási szokások körüli oktatási platform kiépítésével, az emberek és az ételek közötti kapcsolatok helyreállításával, egyéni körülményeinek támogatásával és a táplálkozás személyre szabott edzésével szeretnék segíteni Önnek és családjának az optimális egyensúly elérésében az egészség és az élet között.

olyan

ELHÍZOTTSÁG

A világszerte elhízás 1980 óta csaknem megduplázódott. 2014-ben több mint 1,9 milliárd felnőtt volt túlsúlyos vagy elhízott. 42 millió 5 év alatti gyermek volt túlsúlyos vagy elhízott 2013-ban.

CUKORBETEGSÉG

Világszerte 347 millió ember szenved cukorbetegségben, és 500 000 15 év alatti gyermek világszerte 1-es típusú cukorbetegségben.

RÁK

2012-ben világszerte 8,2 millió embert öltek meg rákos megbetegedések, és 285 gyermekből 1-nél diagnosztizáltak rákot 20 éves koruk előtt.

Neurológiai rendellenességek

Világszerte több száz millió embert érintenek neurológiai rendellenességek.

Több mint 50 millió ember szenved epilepsziában. 36 milliót érint az ASD.

150 gyermek közül 1-nél diagnosztizálják az autizmust, évente 10% -kal növekszik.

Tanuld meg a LiveRight szolgáltatást, bármilyen körülmények között is

01 Egy az egyben coaching

Táplálkozási és egészségügyi coaching az Ön egyéni családi igényeinek és életstílusának megfelelően. Megtanulni hogyan:

- emésztési problémákkal foglalkozni
- egyél több gyümölcsöt és zöldséget
- kevesebb cukrot és sót fogyaszt
- állítsa le magát a túlevéstől
- növelje energiaszintjét, hogy a mindennapi kihívásokkal jobb formában tudjon szembenézni
- könnyű és egészséges családi ételeket készíteni
- hozzon létre táplálkozási étrendet a nyűgös evők számára
- javítsa a speciális szükségletekkel rendelkező gyermekek táplálkozási bevitelét

02 Wellness műhelyek

Ne álljon meg azzal, hogy egészségessé tegye magát - egész családja profitálhat az egészséges életmódból. Megtanulni hogyan:

- rávenni gyermekeit arra, hogy egyenek több zöldséget
- nőjön egészséges és boldog gyermek
- tervezzen egészséges és kiegyensúlyozott ételeket az egész család számára
- foglalkozzon a nyűgös evőkkel
- kezelje az érzelmi egyensúlyhiányt
- olvassa el és értse meg az élelmiszer-címkéket
- food-shop okosan
- aktiválja saját belső gyógyszertárát
- maradjon egészséges, ha számít

03 Méregtelenítő és táplálkozási program

Strukturált és személyre szabott program, amely megszabadítja testét a méreganyagoktól és elindítja az egészséges életmódot. Megtanulni hogyan:

- optimalizálja a súlyát éhes érzés nélkül
- jól néz ki kívül, és jól érzi magát belül
- tisztítsa meg testét természetes eszközökkel
- fokozza az anyagcserét
- javítsa energiaszintjét

04 Csoportos bemutatók

Ismer egy olyan embercsoportot, akiknek hasznos lehet az egészséges életmód megismerése? Testreszabott tárgyalásokat folytatok minden közönség számára, a következőkről:

- hogyan táplálja jobban az agyát
- hogyan táplálkozzunk egészségesen utazás közben
- hogyan lehet okos ételeket vásárolni
- hogyan lehet okosan öregedni
- hogyan lehet legyőzni a stresszt
- táplálkozás az egész család számára
- fő időben egészségügyi
- felkészülés a gyermeknevelésre

A bio-egyéni táplálkozási és étrendi stratégia alapján az autizmussal élő gyermekek szüleinek és gondozóinak személyes edzést kínálnak az egyes családi helyzetekre és körülményekre figyelemmel.

Tanulja meg, hogyan kell: Válassza ki a gyermekének megfelelő táplálkozási támogatást; bevezet egy speciális méregtelenítő megközelítést; normalizálja gyermeke emésztőrendszerét; bővíteni a válogatósok étrendjét; támogassa és javítsa gyermeke immunrendszerét; fokozza a fókuszt és a koncentrációt; javítsa az alvási és relaxációs szokásokat, és javítsa gyermeke viselkedését.

Evelyn 15 éves fia, David autista. 3 hónapig követte a LiveRight Nutritional programot:

"A program működik! Világos lépéseket és lépéseket kell követni, és minden a jó étkezési gyakorlaton alapszik. Feldolgozott ételek, egészséges ételek. Öröm volt felfedezni az erjesztett ételeket, és megtalálni, hogy milyen könnyű elkészíteni őket otthon Továbbra is lenyűgözött a David által elért haladás. Otthon és az iskolában mindannyian észrevesszük, hogy javul a kommunikációja, nem is szólva arról, hogy milyen izgalmas látni, ahogy szívesen kipróbálja az új ételeket. Ha azt mondták volna nekem Ennek a folyamatnak a kezdetén, hogy a mostani dolgok felét megeszi, nagyon nehezen hittem volna, és a másik este mégis megpróbálta a nyers tonhalat. Milyen csodálatos! "

A Thomson Reuters részt vett a LiveRight táplálkozási műhelyében, amely a személyre szabott táplálkozási lehetőségek fontosságáról szól az üzleti és a magánéleti siker érdekében:

"Nagyon köszönöm a workshopot; nagyon hasznos és érdekes volt!"

- Van Runckelen Beregere

"Nagyon fontos téma"

"Ez fantasztikus volt - köszönöm"

"Irina nagyszerű tanácsokat és néhány hasznos tippet adott arról, hogyan kell enni olyan ételt, amely egész nap energiát ad nekem, és hogyan lehet elkerülni az éhségérzetet. Segített fogyni és jól érezni magam a testemben. 10 kg-ot fogytam és 2 méretek. Rengeteg ötlete van az egészséges és ízletes snackekről is! "

"Ki tud ellenállni egy olyan barát tanácsának, aki PhD-doktorral rendelkezik Cambridge-ből, és számos tudományos publikációban szerepelt? Biztosan nem tudtam! Majdnem egy évvel ezelőtt elkezdtem Irina Wellness táplálkozási tanfolyamát. Egy évvel később remekül érzem magam, több energiám van, legalább 10 évvel fiatalabb kinézet és érzés stabilizálta a hangulatom.

Ha úgy érzi, hogy mindent eláraszt az összes ellentmondásos táplálkozási és étkezési tanács, akkor nem vagy egyedül. Úgy tűnik, hogy minden egyes szakértő számára, aki azt mondja neked, hogy egy bizonyos étel jó neked, találsz egy másikat, amely pont az ellenkezőjét mondja.

Irina univerzális. Segített abban, hogy áthidaljam a zavart, és megtanuljam, hogyan készítsek ízletes, változatos és egészséges étrendet, amely éppúgy jó az elmémnek, mint a testemnek. Nincs több félelem az öregedéstől. A régi mondás szerint egy uncia megelőzés egy font gyógyulást jelent. "

"Két 10 és 7 éves fiú édesanyja vagyok. Egy évvel ezelőtt a fiaim folyamatosan megbetegedtek náthában, influenzában és különféle egyéb fertőzésekben. Sok időt töltöttünk kórházban vagy otthon, betegen.

Amióta Irina egészségügyi edzőnk lett, számos változást hajtottunk végre étrendünkben és életmódunkban. Családunk ennek következtében átalakult: a gyerekeim most több vizet isznak, több gyümölcsöt és zöldséget esznek, alig vannak soha betegek, és ennek következtében csak három napot hiányoltak az iskolából. Egész családi életünk megváltozott, mivel most több időnk van szórakoztató tevékenységekre, ahelyett, hogy betegen maradnánk otthon.

Nagyon örülök Irina edzésének, és örülök, hogy minden ajánlását betartom, mert ezek valóban működnek! "

A svájci GEMS Világakadémia szülei részt vettek a LiveRight táplálkozási workshopon, „Adja gyermekének az egészség ajándékát”:

"Nagyon köszönöm, nagyon világos és hasznos információ volt"

"Remek téma. Nagyon fontos az egészségre"

"Már korábban elkezdtem végrehajtani néhány változtatást a családi étrendünkben, de a program sokat segített a folyamat felgyorsításában, és az igényeinkhez is igazodott.

Három hónapos program alatt a fiam ekcémája teljesen eltűnt. Csak egyszer voltunk orvosnál, nem pedig 6-7 alkalommal, mint korábban.

Az egész családom sokkal egészségesebb és boldogabb. Jobban alszunk és több energiánk van. Annyit tanultam, mint új recepteket, trükköket, hátteret stb. Nagyon csodálkoztam azon további pozitív eredményeken, amelyekről még soha nem is álmodtam. 4 kg-ot vesztettem - remélem, hogy ez még nem áll meg!

Élveztem az edzői stílust, ami nagyon barátságos volt. Nem tudom elégszer kifejezni, mennyire örülök mindazoknak a változásoknak, amelyeken keresztül mentünk. Az életünk jelentősen javult. "