Ez nem szép, de olvassa el ezt, ha szaga van a leheletének

K. Túl sokáig van rossz leheletem, és elegem van abból, hogy félek közelről beszélgetni senkivel. Mit tehetek?

A. A halitózisnak számos oka van, de három csoportba sorolhatók: orális, fiziológiai és pszichoszomatikus.

A halitózis messze leggyakoribb forrása a száj. Ennek oka elsősorban a hasadékokban elhelyezkedő, lebomló élelmiszer-részecskék. A fogászati fertőzések és üregek más források.

Repedések fordulnak elő a fogak között, a fogszabályozó eszközökben és a fogsorokban. Az ételrészecskék mandulákban és a nyelv hasadékaiban is elhelyezkedhetnek. Fogorvosok elmondták, hogy a halitózis jelentős része a nyelv hátsó részén elhelyezkedő ételrészecskék és egyéb anyagok felhalmozódásából származik.

A baktériumok lebontják az ételt és kénvegyületeket (rothadt tojás szaga) szabadítanak fel, amelyek felelősek a legtöbb halitózissal járó szagért.

A szájüregen és a torok felső részén kívüli bizonyos betegségek szintén rossz leheletet okozhatnak. Egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy a halitózis eseteinek 10 százaléka máshonnan származik.

A májelégtelenség múló szagot eredményez; veseelégtelenség azt eredményezheti, hogy a lehelet vizeletszagú; a súlyos cukorbetegség acetonszagot okozhat; és a tüdőtályogok is kellemetlen szagot okozhatnak.

A halitózist az is okozhatja, ha olyan ételeket fogyasztunk, mint a hagyma és a fokhagyma, amelyek büdös olajokat tartalmaznak. Ezek az olajok felszívódnak az emésztőrendszerben, majd átjutnak a véráramon és a tüdőbe, ahol kilégzik őket.

A dohányzás és a szájon át történő lélegzés szintén rossz leheletet eredményezhet.

Végül néhány ember úgy gondolja, hogy a leheletük rossz szagú, ha mások nem tudnak rossz szagot észlelni. Ennek oka lehet a szaglás neurológiai problémái vagy érzelmi rendellenességek.

Ahogy az várható volt, a halitózis kezelése a szag okának azonosításával és megszüntetésével kezdődik.

Ez különösen fontos a szájban vagy a torokban bekövetkezett bomlás és tályogok azonosítása, valamint annak meghatározása szempontjából, hogy más szervek betegségei okozzák-e ezt.

Ha a dohányzás vagy bizonyos ételek fogyasztása okozó vagy járulékos tényező lehet, használatuk abbahagyása nyilvánvaló első lépés. A nyelv ecsetelését és kaparását javasolták a halitózis ezen formájának kezelésére. De a közelmúltban publikált kutatások azt mutatják, hogy a pozitív hatás csak körülbelül egy órán át tarthat.

Vannak olyan termékek a piacon, amelyek inkább elfedik a halitózis szagát, mintsem megpróbálják "gyógyítani". A klorofill és az aktív szén ismeretes gyógymód a rossz lehelet ellen. Más szájvíz korlátozott javulást eredményez. A rágógumi segít a fogak és az íny tisztán tartásában, és elfedi a rossz leheletet.

Néhány új szájüregi egészségügyi termék semlegesíti az illékony kénvegyületeket, vagy elpusztítja a felszabadulást okozó baktériumokat. Ezen termékek némelyike klór-dioxidot tartalmaz, amely képes szagtalanítani a kénvegyületeket.

A szag leplezése előtt azt javaslom, hogy kérjen tanácsot egy fogorvostól, aki ellenőrizheti a fogait és a száj többi részét. Lehet, hogy képes megállapítani, hogy a szagot más szervek betegségei okozzák-e. Azt is ajánlom, hogy ha takaró gyógymódot keres, beszéljen meg gyógyszerészével arról, hogy milyen termékek kaphatók a pultnál.

Amikor a szív kis kamrái inkább remegnek, mint dobognak, pitvarfibrillációnak hívják. Bár egy személy sokáig élhet ezzel a betegséggel, a kezelést a normális ütésminta helyreállítására irányították. De ez nehéz lehet, és a kezelés mellékhatásai is problémát okozhatnak.

Egy új tanulmány azt találta, hogy a pulzus egyszerű szabályozása és a pitvarfibrilláció leállításának megkísérlése ugyanolyan jó eredményeket nyújt.