Ezüst nyír egészségügyi előnyei

Ezüst nyír gyors tények

Név:	Ezüst nyír
Tudományos név:	Betula pendula
Eredet	Európa és Ázsia egyes részei, bár Dél-Európában csak nagyobb magasságokban található meg
Alakzatok	Csüngő és hengeres gyümölcsök, legfeljebb 4 cm hosszúak
Íz	Édes, keserű, összehúzó
Egészségügyi előnyök	Jó immunitás, emésztés, jó gyulladás, álmatlanság esetén, előnyös a bőr és a haj számára, jó a húgyúti betegségek esetén

A növények közkedvelt elnevezései közül néhány Ezüst nyír, európai fehér nyír, közönséges nyír, szemölcsös nyír, európai fehér nyír, kelet-ázsiai fehér nyír, ágy wen, nyírfa, hölgy nyír, erdei hölgy és síró nyír. Úgy gondolják, hogy a „Birch” név az indoeurópai „bhereo” szóból származik, ami fényes fehéret jelent. A Betula nemzetség neve a latin „bitumen” (= ásványi szurok, aszfalt) szóból származik, mert a gallok gyakran készítettek egyfajta bitument a nyírfa nedvéből. Az epitet pendula lecsüngő hím virágzatra (barkák) utal, legfeljebb 10 cm hosszúságra és a kinyúló ágakra.

Üzem leírása

Az Ezüst Birch gyorsan növekvő, feltűnő, közepes méretű lombhullató fa, amely körülbelül 15-25 m (49-82 láb) magas (kivételesen 31 méter (102 ft)) magasságú, karcsú törzse általában 40 cm alatt ( 16 hüvelyk átmérőjű. A növény száraz és nedves erdőkben, csőrökben, sziklás dombokban, lecsapolt mocsarakban, különféle szélcserjékben, parkban és erdészeti fában is növekszik. Legjobb közepes vagy nedves, jól lecsapolt homokos vagy sziklás vályogokban termeszteni. Az ezüst nyír gyökérzete a talajviszonyok szerint változik. A csapgyökér száraz helyeken (pl. Homokos dűnék) képződik. A sekély gyökerek nedves helyeken, zsákmánydombokon, bányászott vagy csupasz területeken fejlődnek. A gyökérzet mély lehet, és az oldalgyökerek akár 40 m hosszúságot is elérhetnek.

Ugat

A kérge fehérebb, mint a molyhos nyír, elszórtan fekete repedésekkel. A fiatal gallyakat általában fehér „szemölcsök” borítják, tapintásuk durva. A kéreg gyengébbé válik gyémánt alakú repedésekkel, ahogy öregszik.

Levelek

A levelek váltakozóak, egyszerűek és 3-7 cm hosszúak, széles tojásdadok, háromszögek vagy romboidák, kettősen és egyenlőtlenül fogazottak. A felső felület sötétzöld, az alsó része világosabb zöld. A ritka szőrű fiatal levelek ragacsosak. A levélnyél legfeljebb 3 cm hosszú. A hajtások levelei nagyok, szív alakúak és szőrösek. A hüvelyek legfeljebb 8 mm hosszúak, korán esnek. A lomb halvány vagy közepesen zöld, kora ősszel sárgás/barnás színű és október végén elkezd hullani.

Virágok

Az ezüst nyír egylaki, és nyíltan növekszik, és 20-25 évesen állományban virágzik. Az ezüst nyír egylaki, vagyis mind hím, mind nővirág (barka) megtalálható ugyanazon a fán, áprilistól májusig. A hím barkák hosszúak és sárga-barna színűek, két-négy csoportban lógnak a hajtások hegyén, mint a bárányok farka. A nőstény barkák kisebbek, rövidek, élénkzöldek és egyenesek. Minden évben megtermékenyül, de a teljes magévek 2-3 évente fordulnak elő.

Gyümölcsök

Sikeres (szél által történő) beporzás után az ezüst nyírfa sok kis szárnyas gyümölcsöt (achenes) hoz létre, amely legalább egy magot tartalmaz endospermium nélkül. A kisméretű, 1-2 mm-es szárnyas magok nyár végén érik 2–4 cm hosszú és 7 mm széles, függőleges, hengeres barkain. A magok nagyon sokak, és pikkelyek választják el egymástól, és érésükkor az egész bogrács szétesik, és a szél szélesen elterjedt. Egy fa évente sok ezer magot teremhet.

Történelem

A nyír szó valószínűleg ősi eredetű a szanszkrit bhurga szóból, „egy olyan fa, amelynek kérgével írnak”, erre a célra a vékony hámozott kérget használták. A bherag proto- indoeurópai gyökerén keresztül az ónémet birkává alakult át. A hajóépítésben és a tetőfedésben való felhasználása óta összekapcsolódik az angolszász szervezettel, „védelem vagy menedékhely”. Nyírfa rudakat vagy „fascákat”, amelyek baltát tartalmaznak, szimbólumként használtak az olasz fasiszták, Benito Mussolini támogatói.

Ezüst nyír egészségügyi előnyei

Az alábbiakban felsoroljuk az ezüst nyírfa növény népszerű egészséget elősegítő előnyeit

1. Jó az immunitáshoz

A nyírfa leveleket tea formájában lehet fogyasztani, hogy elősegítse a szervezet immunrendszerének fellendülését. A levelek antivirális és antibakteriális tulajdonságokból állnak, amelyek segítenek megvédeni a testet a fertőzésektől, és felgyorsítják az esetleges fertőzések felépülését. A nyírfalevél tea számos természetes antioxidánst is tartalmaz flavonoidok és C-vitamin formájában, amelyek tovább javíthatják az általános egészségi állapotot és segíthetnek visszafordítani a szabad gyökök által a szervezetben okozott károkat.

2. Az emésztéshez

A levelekből és a kéregből készített néhány csésze nyírfatee elősegítheti az emésztőrendszer stimulálását és javíthatja az emésztést. Gyulladáscsökkentő jellege miatt rendkívül hatékonyan enyhíti az emésztőrendszert. A tea felhasználható emésztési panaszok enyhítésére is, mint görcs, hasi fájdalom, puffadás és hasmenés.

A levelek enyhe hashajtó tulajdonságokkal is rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy felhasználhatók a székrekedés enyhítésére és a rendszeresebb bélmozgás támogatására. Az évszázadok során általános emésztési toniként is alkalmazták.

3. Jó a gyulladásra

A levelek és a kéreg felhasználhatók gyulladáscsökkentő tea készítéséhez a gyulladás különféle formáinak kezelésére. A kéregben különösen magas a betulinsav, amelynek erős gyulladáscsökkentő hatása van. Emiatt a nyírfateát fel lehet használni olyan közös ízületi betegségek kezelésére, mint az ízületi gyulladás és a reuma. Használható az emésztőrendszert és a légzőrendszert érintő belső gyulladások enyhítésére is.

4. Álmatlanság esetén

Sok gyógyteához hasonlóan a nyírfalevél is elősegítheti a jó éjszakai alvást, ha egy-két csészét megiszik lefekvés előtt. A hatások valószínűleg enyheek és valószínűtlenek, hogy segítsenek a komolyabb alvási problémák leküzdésében, de ha egyszerűen csak egy kicsit érzed magad, érdemes megtenni.

5. Hasznos a bőr és a haj számára

A levelek és a nyírfa kérge összehúzó tulajdonságokból állnak, így számos bőrbetegség esetén hatékonyan kezelik őket. A nyírfa kérge kiváló gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokat is tartalmaz, így jó természetes kezelés számos gyulladásos bőrbetegség esetén. Azok a feltételek, amelyek kezelésében a nyír segíthet, az ekcéma és a dermatitis.

Ha kezeli a bőrét a levelekkel, áztassa a nyírfa leveleket legalább néhány órán át egy kancsó vízben, majd szűrje le az oldatot. A levélvízzel mossa le a bőrét, különös figyelmet fordítva az érintett területekre. A nyírfa levelekkel átitatott vízben történő fürdés egy másik hatékony módszer a bőr kezelésére, a korpásodás megelőzésére és a hajgyökerek megerősítésére.

A nyírfa leveleket hozzáadhatjuk a borogatáshoz az irritáció kezelésére vagy az ízületi fájdalmak enyhítésére, miközben érdekelhet saját olaj készítése is.

6. Jó a húgyúti betegségekben

A nyírfa levelekből tea vagy gyümölcslé készíthető a húgyúti gyulladás vagy fertőzés kezelésében. Ez segíthet az ödéma kezelésében és a vese öblítésében is. A nyírlevél vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, vagyis a belőlük készített tea elősegítheti az ember vizeletürítésének mennyiségét és gyakoriságát. Ez pedig elősegíti a húgysav, a méreganyagok és a felesleges folyadék öblítését az egész testben. Ez segíthet a máj és a vese jó egészségének megőrzésében, sőt segíthet a csúnya cellulitisz megszüntetésében.

Az ezüst nyír ájurvédikus egészségügyi előnyei

Az ezüst nyír hagyományos felhasználása és előnyei

Kulináris felhasználások

A belső kéreg főzve vagy szárítva fogyasztható és étkezéssé őrölhető.
Sűrítőanyagként adható levesekhez stb., Vagy keverhető liszttel kenyér, keksz stb.
A belső kérget általában csak éhínséges tápláléknak tekintik, amelyet akkor használnak, amikor más típusú keményítő nem áll rendelkezésre, vagy hiány van belőlük.
A szappan nyersen vagy főzve fogyasztható.
A Sap kannából kellemes ital készül.
Gyakran szirupba koncentrálják a víz leforrázásával.
A sapot sörré lehet fermentálni.
A fiatal leveleket lehet nyersen vagy főzve fogyasztani.
A levelekből tea, a belső kéregben található illóolajból pedig egy másik tea készül.

Más tények

Óvintézkedések

A nyírkátrányban lévő aromás és alifás szénhidrogének irritálják a bőrt.
Nem alkalmazható ödéma vagy rossz vese- vagy szívműködésű betegeknél.
Terhes és szoptató anyáknak kerülniük kell ennek a gyógynövénynek a használatát.
A nyírfa levelek megnövelhetik a só mennyiségét a testben, ami tovább rontja a nagy merész nyomással járó problémákat.

Tündér folklór

A nyírfáknak sok történelmi vallásban van lelki jelentősége, és a gael folklórban manókkal állnak kapcsolatban. Mint ilyen, a nyírfák gyakran jelennek meg a skót, ír és angol folklórban a halállal vagy a tündérekkel együtt, vagy visszatérnek a sírból.