Felnőtt úszásoktatás

A Vöröskereszt felnőtt úszásoktatást kínál innovatív, a saját tempójában tanulni úszni tanulni úszni programunk révén. Idősebb tizenévesek és felnőttek számára kifejlesztett programunk minden szinten felnőtt úszóknak nyújt lehetőséget arra, hogy készségeiket biztonságos környezetben fejlesszék - képzett oktató irányításával.

Mi várható

A Learn-to-Swim program lehetővé teszi az úszók számára, hogy a saját tempójukban haladjanak, elsajátítva az egyik készségkészletet, mielőtt továbblépnének a másikra. A felnőtteknek szóló úszásoktatás a következő három szinten áll rendelkezésre, a felnőtt tanulók igényeinek kielégítésére:

1) Az alapok elsajátítása: szerezzen alapvető úszási ütéseket és készségeket, amelyek szükségesek a biztonság megőrzéséhez, és segítenek másokat biztonságban tartani a vízben és környékén.

2) A készségek és az úszásvonások fejlesztése: A résztvevők elsajátítják az alapvető vízi készségeket és a hat alapvető úszásvonást.

3) Úszás a fitneszhez: A résztvevők megtanulják finomítani első csúszásukat, hátrafelé csúszásukat, mellüket és fordulataikat az állóképesség növelésére.

Az Amerikai Vöröskereszten felnőtteknek szóló úszásoktatásunk a legjobb osztálytani oktatást tartalmazza, amely elősegítheti képességeinek építését és a hatékonyabb úszást. Látogasson el a Tanulj meg úszni szolgáltatók oldalunkra, ahol megtalálhat egy felnőtt úszástanfolyamot kínáló létesítményt az Ön közelében.

felnőtt

Szerezzen még többet a Vöröskereszt úszóóráiból az ingyenes Swim App segítségével. A Learn-to-Swim program kiegészítésére tervezték az alkalmazást, amely motivált maradhat és a következő szintre léphet. Ezenkívül az alkalmazás vízbiztonsági információkat szolgáltat, amelyek segíthetnek biztonságban tartani Önt és családját a vízben, a vízen és a víz körül.

Miért kell a Vöröskereszttel edzeni

A Vöröskereszt CPR-oktatása életeket ment

Reid Heiser, életmentő
Egy héttel azután, hogy a 17 éves Reid elvégezte a Vöröskereszt CPR-képzését, használnia kellett. 2011 novemberében Reid megmentette Jim Hammer életét, miután összeomlott a rekreációs központban, ahol Reid dolgozott. Most, barátok, megosztják a történetüket.

A Vöröskereszt kiképzése számít
Több mint egy évszázadon át felkészítettük az embereket, hogy bármilyen méretű vészhelyzetre reagáljanak - a mindennapoktól a nagy katasztrófákig. Csatlakozzon azokhoz a milliókhoz, akiket évente képezünk, és tanulja meg azokat a készségeket, amelyek életet menthetnek.

"Barátom képzése nélkül nem lennék itt"
- Nézze meg Bre Dumke történetét