Fenntartható életmód egyesület tippjei a környezetbarát terhességért

életmód
A The Bump által végzett nemrégiben végzett felmérés szerint az emberek 69% -a jobban aggódik a „zöldellésért”, ha megtudja, hogy terhes. A bolygó egészségi állapota egyre több ember számára aggodalomra ad okot, mint valaha, és amikor a bolygó egészségét prioritásként kezeljük, akkor a rajta élő emberek egészsége is javul, beleértve a születendő gyermekét is. Környezetbarát terhesség érdekében nézze meg a ruhák újbóli elhelyezését a kismama ruházatában, az árucsoport műanyag csomagolását, és természetes és vegyszermentes személyi ápolószerek használatát.

Válasszon etikus kismama viseletet

Kétségtelenül szüksége lesz néhány kismama ruházatra, de vannak zöld módszerek, hogy a szekrény az Ön számára megfelelő legyen. Először is vegye fontolóra minden olyan táskás vagy rugalmas ruháját, amelyet már viselhet kismama ruhaként, különösen a terhesség első részében. Másodszor, egyes ruháidat úgy lehet igazítani, hogy illeszkedjenek a növekvő pocakodhoz, feltéve, hogy tűvel és cérnával praktikus vagy. Ha mégis új ruhákat kell vásárolnia, kezdje meg a használt tárgyak felkutatását, amelyek közül sokat alig hordtak, és vagyonát megspórolja. Ha új termékeket vásárol, keressen olyan termékeket, amelyeket a saját országában vagy államában készített, fenntarthatóan termesztett pamut felhasználásával, és olyan cégektől, amelyek nem használnak pulcsikat és tisztességes bért kínálnak dolgozóiknak.

Kettőnek enni fenntarthatóan

Bár nem igaz, hogy terhesség alatt két embernek kell enned annyit, többet kell enned, és sok nő jobban figyel oda étrendjére és egészségére a terhesség alatt. Az élelmiszerek körül számos környezeti probléma merül fel. Ha lehetséges, próbáljon meg olyan élelmiszereket vásárolni, amelyek nincsenek csomagolva, vagy könnyen újrahasznosítható vagy újrafelhasználható csomagolásokban, például üveg. A terhességi cukorbetegségben diagnosztizált nők számára a sok gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó egészséges étrend követése segíthet a vércukorszint szabályozásában, de sok friss termék gyakran műanyagba van csomagolva, és sok mérföldet utazhat, mielőtt a tányérjára kerül. Termékek vásárlása a mezőgazdasági termelők piacain és zöldségeseknél jó módszer friss, helyi, csomagolatlan élelmiszerek beszerzésére, csak ne felejtse el magával vinni a saját táskáit és edényeit.

Vegyszerek az Ön személyes ápoló termékeiben

Egy kis kényeztetés hébe-hóba a terhesség alatt több mint valószínű, hogy rendben lesz, valamint új termékek a növekvő pocak körül húzódó bőr ápolására. Aggasztó, hogy a testápolási termékek több mint 99% -ában találtak legalább egy olyan összetevőt, amelyet még nem teszteltek vagy szabályoztak. Ezenkívül számos összetevő olyan vegyi anyag, amely káros Önre, a születendő csecsemőre, és olyan környezetbe kerül, ahol hozzájárul a légszennyezéshez. Ne használjon olyan testápolási termékeket, amelyekre valójában nincs szüksége, például körömlakkot és hajfestékeket, és keressen olyan termékeket, amelyek gyengédek és illatmentesek. Próbáljon csak olyan etikai márkáktól vásárolni, amelyek fenntartható és környezetbarát termékeket hoznak létre.

Rengeteg módja van a környezetbarát életvitelnek a baba megérkezése után, de miért ne kezdhetné terhesség alatt? Néhány egyszerű kapcsoló nagyban hozzájárulhat a bolygó és családja egészségének javításához.