Fogyás program

Kíváncsi vagy, miért olyan nehéz elveszíteni azt a muffintetőt? Nagyon sok környezeti és személyes tényező járul hozzá a kilók hozzáadásához, és a fogyás biztosításához nem elegendő beiratkozni a legújabb divatos étrendbe vagy naponta fél órát kocogni. Sikeresen lefogyni és tartani mindent a sajátodból kell nézned táplálkozás és alkalmasság az alvási szokásokhoz és a stressz kezeléséhez. Ez soknak tűnhet, de a Mountain Trek program működhet az Ön számára.

Sok fogyás visszavonulása van az egész világon, de mitől működik a fogyás visszavonulási programunk az a kiegészítő támogatás, szolgáltatások és érett személyzet, akik tudnak vigyázni rád céljaid teljesítése érdekében. Segítünk az Önre szabott házhoz szállítási terv elkészítésében is, amely lehetővé teszi, hogy reális és fenntartható módon folytathassa egészségügyi és fitnesz céljait.

Napi túrák a természetben

A 3-4 órás túrázás az érintetlen természetben bevált egyensúly az anyagcsere sebességét így nemcsak a bevitt kalóriákat égeti el, hanem a tároltakat is.

Adagvezérelt fürdőkonyha

Finom, egészséges étel a napszak megfelelő időpontjában, megfelelő mennyiségben segít csökkenteni a súlyt, miközben növeli az energiaszintet, az anyagcserét és még az általános hangulatot is.

Oktatási beszélgetések

Tudja meg, miért társadalmunk túlsúlyos, és mit tehet a fogyás nemcsak a kinézete, hanem az általános életfelfogása érdekében is. Megtudhatja azt is, hogyan lehet a legjobban tartani a súlyt, miután hazamegy.

Fitness órák

A boot-camp stílusú visszavonulásunk minden este szórakoztató és izgalmas edzőtermi időt tartalmaz. A spin, az áramkör és a súlyzós edzés órák segíthetnek tégy különbséget a fogyás céljait tekintve.