A hét fogyókúrás tippje: Hogyan használjuk a Tulsi-t (Szent bazsalikomot) a fogyáshoz

A Szent Bazsalikának is nevezett Tulsi szent értékének köszönhetően a legtöbb indiai otthonban ültetve található. A hindu mitológia szerint ezt a növényt Tulsi istennő földi megnyilvánulásának tekintik. A Tulsi levelek fokozzák az anyagcserét, ami viszont segít a fogyásban.

A Szent Bazsalikának is nevezett Tulsi szent értékének köszönhetően a legtöbb indiai otthonban ültetve található. A hindu mitológia szerint ezt a növényt Tulsi istennő földi megnyilvánulásának tekintik. A botanikusok a Szent Bazilikat Ocimum sanctumnak nevezték, amely a Lamiaceae családba tartozik. A Tulsi számos egészségügyi előnnyel jár, azonban nem sokan vannak tisztában azzal, hogy a fogyás és a fogyás terén is segíthet. Nézzük meg, hogyan lehet Tulsi-t fogyni. A hét házi gyógymódja: Gyógyítson köhögést Tulszival vagy Szent bazsalikommal.

héten

A Tulsi levelek fokozzák az anyagcserét, ami viszont segít a fogyásban. Ezen kívül segít az állóképesség növelésében is. A Tulsi tápanyagtartalma is magas, mivel A- és C-vitamint, kalciumot, cinket, vasat és klorofillot tartalmaz.

Hogyan segíthet a Tulsi a fogyásban?

A Tulsi kora reggeli elfogyasztása növeli a test anyagcseréjét, ami gyorsabb kalóriaégéshez vezet. A bazsalikom levelek tápanyagokat is felszívnak az ételből, amelyek hozzájárulnak az egészség javításához. Ettől eltekintve az ételt energiává alakítja, ami szintén hozzájárul a test aktív működéséhez. A Tulsi tea formájában is bevihető, amely rendszeresen elősegíti a jó baktériumok szaporodását a bélben. Ez lehetővé teszi a megfelelő bélmozgást, amely megtisztítja a májat a méreganyagoktól és csökkenti a zsírt. A hasi zsír természetes csökkentése érdekében kezdje a napot egy pohár Tulsi tea elfogyasztásával közvetlenül edzés előtt, mivel ez nulla kalóriát tartalmaz, emellett növeli az állóképességet és az állóképességet.

Tulsi tea gyors fogyáshoz

A Tulsi levelek a fogyáshoz természetes, biztonságos gyógymódok, és nincsenek ismert mellékhatásai. A nyers bazsalikomleveleket kora reggel is meg lehet rágni. De ne feledje, hogy egyetlen összetevő sem teheti lehetővé a fogyást. A testmozgás és az általános egészséges étrend elengedhetetlen a fogyáshoz és a zsírvesztéshez.

(Ez a cikk tájékoztató jellegű, és nem helyettesítheti az orvosi tanácsot. Kérjük, tanácsok kipróbálása előtt konzultáljon orvosával.)