Egy vesztes naplója

Kategóriák

Fogyás céldátum kalkulátor

Itt van egy másik eszköz, amellyel az interneten bukkantam át, amely segíthet némi keretet és motivációt biztosítani. Nézze meg a fogyás céldátum kalkulátorát a fitwatch.com oldalon. Ez az eszköz felveszi az Ön aktuális súlyát, magasságát, életkorát és aktivitási szintjét, a fogyás kezdési dátumát és a fogyni kívánt fontok (vagy kilók) számát, és kivetíti az eléréséhez szükséges időt. a célod.

Példaként megadtam az egy évvel ezelőtti magasságomat és eredeti súlyomat. Ha látja, öt napi kalória-opció generálódik, eac h más céldátummal a cél teljesítéséhez. Minél magasabb a kalóriatartalom, annál hosszabb lesz a kitűzött céldátum. Az eszköz kalóriatartalmat nyújt Önnek a jelenlegi súlyának megőrzésére, amikor elérte a célját. Adjon örvényt, és kezdje el tervezni a stratégiát, hogy elérje a célját!

Hozzászólások

Örülök, hogy látom a blogodat a fogyással kapcsolatban. Biztos vagyok benne, hogy ez segít azoknak az embereknek, akik ehhez ötleteket keresnek. Tényleg jó információval rendelkezik. Szeretném újra ellátogatni erre a blogra.

Örülök, hogy tetszik, Lisa!

Szeretem a kép előtt/után - gratulálok a fáradságos munkához!:-)

érdekes blog, tényleg sokat tanultam tőled. nagyon sokféle egészséges táplálkozási módot ismertem meg a blogodból. Nagyra értékelném, ha tudnék menetrendet találni az egészséges táplálkozáshoz, amelyet egészségesen tudok enni

Manapság az emberek egy új betegségben szenvednek, az úgynevezett FAT-ban. Legfőképpen azok az emberek, akiknek az a feladatuk, hogy a számítógép előtt vagy a helyükön üljenek. Sokféle módon lehet zsírokat hízni. De ma láttam, hogy a hipnózis is nagyon jó módszer erre. Találtam egy weboldalt: http://www.downloadsforchange.com/ ellenőrizze egyszer, ez biztosan segít Önnek.

Lehetséges az egyik kúra.

a barátom medence partit tart, és szeretnék bekerülni egy bikinibe. a párt június 6., ez hihető?
csak fogyókúrás tabletták szedése, NAGYON kemény munka felülésekkel és futással, valamint egészséges táplálkozás

Most már több ember kezd fogyni, és rendszeres testmozgással segít a fogyásban.

Phentermine-ket szedtem, és körülbelül másfél hónap alatt 23 kilót fogytam.
Dietetikus orvoshoz jártam hozzájuk. van néhány mellékhatásuk, de az orvos mindent megbeszél Önnel.
20 éves koromban szedtem őket, és mostanáig minden súlyt levettem (26 éves vagyok), de amíg a tablettákat szedtem, megtanítottam magamnak, hogyan kell helyesen étkezni és ellenőrizni az adagjaimat, így nem tartottam le a súlyt. Az ilyen gyors fogyás nem volt a legegészségesebb módszer erre, de mégis megtettem. Mindaddig, amíg okos vagy és betartod az összes orvos utasítását, rendben kell lenned. Több barátom is használta őket, és ha helyesen használják, mindig működnek

Őszintén köszönöm, hogy megosztotta a fogyásról szóló információkat. Nagyon előnyös, hogy a fogyáshoz sokféle forrás áll rendelkezésre. Szeretnék vásárolni és kipróbálni a fogyásomat.

Az információ nem ezen a világon van, nagyszerű lenne, ha többet látnék az íróitól.

Minden embernek feladnia kell a zsíros ételt. és meg kell enni zöldséget és gyümölcsöt. valójában én magam is mindig ezt az ételt eszem. ezek az élelmiszerek túl hasznosak az egészségünk számára.

Ellenőrizze a megjegyzését

Megjegyzés előnézete

Ez csak egy előnézet. Megjegyzését még nem tették közzé.

A beírt betűk és számok nem egyeztek a képpel. Kérlek próbáld újra.

A megjegyzés közzététele előtt utolsó lépésként írja be az alábbi képen látható betűket és számokat. Ez megakadályozza, hogy az automatizált programok megjegyzéseket tegyenek közzé.

Gondjai vannak ennek a képnek az olvasásával? Alternatív megtekintése.

Komment elküldése

A megjegyzések moderálva vannak, és csak akkor jelennek meg, ha a szerző jóváhagyta őket.

(Az URL-ek automatikusan összekapcsolódnak.)

(A név megadása kötelező. Az e-mail cím nem jelenik meg a megjegyzéssel együtt.)