"Ez nem zsaru": 7 nő arról, hogy milyen vényköteles fogyókúrás gyógyszereket szedni.
"Nem mondtam el az embereknek, főleg azért, mert úgy éreztem, hogy az emberek azt gondolnák, hogy ez egy egészséges táplálkozáshoz és testmozgáshoz szükséges zsaru" - mondta Alex, amikor megkérdeztem tőle, hogy szégyelli-e a vényköteles fogyókúrás gyógyszereket.
A 34 éves nő egyike volt azoknak a nőknek, akik válaszoltak felhívásomra, és őszinte tapasztalatokat kértek a fogyás és a kezelés kezelésének szakmai kezeléséről.
Nem arról beszélek, hogy dietetikust vagy személyi edzőt látunk, vagy egy egészségügyi és fitnesz programon dolgozunk a barátokkal, vagy egészséges étkezési szolgáltatásokat veszek igénybe. Ezek mind pozitív és hatékony módszerek a testsúly kezelésére, de szerettem volna hallani azoktól az emberektől, akik mindezt kipróbálták, és még sok minden mást, sikertelenül.
A valóság az, hogy a fogyás nehéz. A 18 éves és annál idősebb ausztrálok 63 százaléka túlsúlyos vagy elhízott, írja az Ausztrál Egészségügyi és Jóléti Intézet - ez csaknem kétharmadunk. Tudjuk, hogy a túlsúly és az elhízás, amelyet az Egészségügyi Világszervezet úgy definiál, hogy a derék kerülete 80 cm vagy annál nagyobb, vagy a BMI 25-29,99 és 30-40 plusz között van, számos súlyos és krónikus egészségi állapot kockázati tényezője.
Azt is tudjuk, hogy a túlsúlyos vagy elhízott embereket a megjelenésük miatt ítélik meg, és mindennapi életükben megbélyegzéssel és diszkriminációval szembesülnek, egyszerűen azért, mert helyet foglalnak a világon.
Ahogy Katherine Tonks, az endokrinológus egyetemi docens elmondta a Mamamia-nak, számos oka van annak, hogy az ember küzdhet a fogyásért, ezért orvoshoz fordul.
„Súlyunk genetikailag erősen meghatározott, ezért legtöbbször igazságtalan azt mondani a túlsúlyos embereknek, hogy egyszerűen nem voltak elég fegyelmezettek. Az emberek másként érzik az éhséget és a teltséget ”- mondta Tonks professzor.
„Nincs megfelelő vagy rossz idő endokrinológushoz fordulni, át tudunk menni a súlycsökkenés stratégiáin, ellenőrizhetjük, hogy vannak-e hormonális hozzájárulók a súlygyarapodáshoz, és ellenőrizhetjük azokat az anyagcsere-szövődményeket, amelyek akkor fordulhatnak elő, ha nagyobb a testsúlya. Olyan gyógyszereket is felírhatunk, amelyek segíthetnek a súlykezelésben, és megvitathatjuk a műtéti fogyás lehetőségeit is. "
Vényköteles fogyókúra Ausztráliában.
Tonks professzor elmondta, hogy Ausztráliában számos TGA (Therapeutic Goods Administration) által jóváhagyott súlycsökkentő gyógyszer létezik, köztük a Saxenda, a Contrave, a Duromine és az Orlistat. A két leggyakrabban felírt gyógyszer a Saxenda és a Duromine.
A Saxenda, egy olyan gyógyszer, amelyet a betegek naponta egyszer beinjekcióznak, olyan gyógyszer, amely „fokozza a természetesen előforduló GLP-1 nevű hormont, amelyet általában a bélünk választ ki, amikor eszünk”, ami lényegében javítja a teltséget.
„Az étrenddel ellentétben, ahol tudatosan kell választanod mindent, amit eszel vagy iszol, ez megváltoztatja azt, hogy mit szeretsz enni és inni, anélkül, hogy észrevennéd. A fogyás tehát látszólag erőfeszítés nélkül zajlik ”- mondta Tonks A/Prof.
A második gyógyszer, a Duromine, másképp működik, mert étvágycsökkentő. Gyakran „legális sebességnek” nevezik, Tonks professzor elmondta, hogy ritkán használja ezt a gyógyszert, mivel csak három hónapig használható a szív/szív egészségi mellékhatásai miatt.
Tonks professzor hozzátette: "A súlyhoz kapcsolódó megbélyegzés annak köszönhető, hogy a legtöbb ember megértette, hogy a megnövekedett súlyú személy" megcsinálta magának ", vagy hogy ez saját hibájuk. Csak nem erről van szó. ”
Beszéltem olyan nőkkel, akik úgy döntöttek, hogy fogyókúrás gyógyszereket kezdenek, hogy megtudják, mi késztette őket arra, hogy fontolóra vegyék a háziorvosuk vagy endokrinológusuk látogatását, mely gyógyszereket írták fel nekik, voltak-e mellékhatások, és hogy ez hogyan érezte őket testileg és érzelmileg.
Mindenki tapasztalata más és más. Ezek az ő történeteik.
Amy C, 26 éves.
Amikor először kezdtem el a vényköteles súlycsökkentő gyógyszert, a Saxenda-t, úgy éreztem, hogy van egy titka. A vonaton lévő kézitáskámban, az íróasztalom alatt és a hűtőben egy kis dobozban hazudtam, amikor a szobatársaim megkérdezték, mi ez. Úgy döntöttem, hogy felkeresek egy endokrinológust, miután apám elmondta, hogy súlyom miatt aggódik az egészségem miatt. Jelenleg a legnehezebb vagyok életemben - körülbelül 12 éves korom óta „fogyókúrázom”, kétéves ciklusokban fogyok és hízok, aminek eredményeként mindig nagyobb súlyt hízok, mint azelőtt. Egy nap rájöttem, hogy egy repülés közben nem tudom feltölteni a biztonsági övet, ez sokkoló pillanat volt számomra.
Endokrinológusom irányítása alatt négy hónapig szedtem a Saxendát, és egy 1,8 mg-os adagig dolgoztam, amelyet úgy adsz be, hogy beadod magad. A harmadik és a negyedik héten rendkívüli hányingert tapasztaltam, és azonnal észrevettem, hogy kisebb adagokban is jól érezhetem magam. Az egyik falatozás megszakította ezt a buborékot, és most, amikor rájöttem, hogy fizikailag is ennék nagyobb mennyiségű ételt, sokkal nehezebb a pályán maradni, de lényegében a gyógyszer segít abban, hogy ne esztelenül vágyakozzak az ételre. A gyógyszeres kezelés is nagyon drága, ami segít a pályán maradni.
Amikor először gondoltam a fogyókúrás gyógyszer szedésére, disznónak éreztem magam, szánalmasnak éreztem magam, hogy nem vagyok képes csak „uralkodni magamon” és „kevesebbet enni”, mint ahogy azt a múltban mondták. Nem mondtam el senkinek, csak a páromnak és a szüleimnek, mert úgy éreztem, hogy az emberek azt hinnék, hogy a „könnyebb utat” választom. Néhány hónap elteltével elmondtam néhány barátomnak, akik mind nagyon támogatták. Csak egy tapasztalatom volt egy barátommal, aki miatt ítélkeztem. Úgy érzem, hogy az elmúlt 15 évben az ételre gondoltam, mit ennék, mit mérjek és hogyan illenek hozzám a ruhák. Eljutott odáig, hogy nem tudtam, mit tudnék még kipróbálni, és nem akartam élni a következő években, bár sok évig még mindig megpróbáltam megoldani ezt a problémát.
Bármennyire is olyan ember akarok lenni, aki bármilyen méretben képes szeretni a testemet, tudom, hogy nem döntök egészségesen, ezért büszke vagyok arra, hogy egy igazi lépést tettem a jobb teljesítmény érdekében. . Ez nálam működik, és már nem vagyok zavarban emiatt.
Alex, 34 éves.
Éppen 30 éves lettem, borzalmas órákat dolgoztam erősen megterhelő munkában, és az egészségem második prioritássá vált. Mindig kissé túlsúlyos voltam, elvihetőségből és kényelmes étkezési lehetőségekből éltem, és a testmozgás sem volt a radaromon. A rossz étkezés miatt elkezdtem az epehólyag problémáit kialakítani, és enyhítésének egyetlen módja a fogyás volt. Mivel nem láttam, hogy a munkahelyi helyzetem változik, felkerestem az orvosomat, aki átbeszélt velem a lehetőségeim között.
Felírtak nekem 30mg Duromine-t, amit 18 hónapos időszak alatt vettem fel és levettem. Az orvosom azt tanácsolta, hogy reggel, amikor felébredek (7 am), először vegye be, de gyorsan rájöttem, hogy ennél sokkal korábban kell bevennem, ha valaha is tervezek aludni! Hajnali 3-kor kezdtem el beállítani az ébresztőt, hogy elvegyem, majd visszaaludjak.
Amellett, hogy állandó nyuszi nyúlszívem van, mindent elsöprő érzelem támad, és ez hatással van a hangulatomra, nagyon csattanóvá váltam. Nagyon gyorsan megtanultam azt is, hogy nem tudtam F45 kardió foglalkozásokat végezni a szedés közben, mivel szó szerint éreztem, hogy szívrohamot kapok. Hihetetlenül szomjas is voltam a legtöbb napban, de megcsinálta a dolgát, hogy segítsen majdnem 10 kg lefogyásában.
Magamnak nem volt gondom szedni, de tudtam, milyen megbélyegzés van körülötte, és hogy van ilyen feketepiac a kábítószer számára. Nem mondtam el a családomnak, főleg azért, mert a Duromine mellékhatásai meglehetősen szélsőségesek, és hogy őszinte legyek, nem akartam ítéletet érezni (különösen nővéremtől, aki pszichológus). A családom megtudta, mivel úgy döntöttem, hogy két pohár bort iszom a Duromine-on, és félig eszméletlen állapotba kerültem. Nem hirdettem olyan embereknek, akiket szedtem a drogban, főleg azért, mert úgy éreztem, hogy az emberek azt hiszik, hogy ez egy zsaru egészséges táplálkozáshoz és testmozgáshoz.
Amy M, 33 éves.
18 éves voltam, amikor először írták fel nekem a Duromine-t. Akkor fontolgattam, hogy belépek a haditengerészetbe, már amolyan fitt voltam, de le kellett mondanom egy kis súlyt. Akkoriban 90 kg alatt voltam (elég magas vagyok, tehát nem voltam elhízott). Orvosom 100 mg Duromine-t írt fel nekem, ami rendkívül erőteljes adag, és nagyon hasonlít az olyan szabadidős gyógyszerek szedéséhez, amelyek stimulánsok. Most már tudom, hogy ezt biztosan nem kellett volna felírnom egyenesen.
Az orvosoknak állítólag alacsonyabb dózissal kell kezdenie, ellenőriznie kell az előrehaladást, megnézni, hogy vannak-e mellékhatásai, majd szükség esetén fel kell emelnie egy adagot. 100 mg-ot szedtem egy hónapig. Az első héten egyáltalán nem aludtam, a másik három hétben pedig hajnali 3 körül aludtam, majd hajnali 5-kor felkeltem, hogy bevegyem a Duromine-t, mivel tudtam, hogy aznap éjjel nem fogok aludni, ha később. Anyámnak arra kellett ösztönöznie, hogy minden nap egyek, mert csak nem voltam éhes. Én is hatalmam járni a környéken, akár napi három órán át. Könnyen izgatott lettem, de más mellékhatásom nem volt.
Egy hónap alatt 14 kg-ot fogytam, és 24 éves koromig nem tartottam (mert annyira összezsugorodott a gyomrom!), És beültettem egy fogamzásgátló implantátumot, ami miatt nyolc hónap alatt 20 kg-ot híztam. Nem bánom, hogy bevettem a Duromine-t, és nem is szégyellem, hogy megcsináltam, mert ez segített eljutnom oda, ahova kellett. Egészen nyitott voltam mindenkivel arra, amit csináltam, a fogyókúrás gyógyszerekről nem nyíltan beszélnek, ami szerintem a probléma.
Jess, 26.
MINDIG küzdöttem a súlyommal. 26 éves vagyok, de életemben mindig is ilyen kérdés volt. Mindig felfelé és lefelé haladva folyamatosan befolyásolom nemcsak a testemet. 18 éves koromban elkezdtem szedni a Duromine-t. Annyit lefogytam, de hihetetlenül boldogtalan voltam, ez annyira dühös és depressziós lett. Felébredtem és sírtam, a hangulatváltozások intenzívek voltak. Bár jól néztem ki, rendetlenség voltam, és többé nem nyúltam hozzá a droghoz. Szinte hátranézek, és úgy érzem, az orvos kissé vakmerő volt, és ezt komolyan figyelmeztetés nélkül írta fel nekem.
Nagyon titokban és zavarban voltam a fogyókúrás gyógyszerek szedése miatt. Nem egy ember tudta, hogy szedem a gyógyszert, amit nagyon sajnálok. Annyi feszültséget okozott ennyi kapcsolatban, mert annyira depressziós voltam. Évekkel később a legjobb barátom hirtelen elhunyt. Elhaladása után alapvetően megettem a bánatom. A fogyókúrás gyógyszerek felé fordultam, mert egyszerűen nem tudtam igazán összeszedni a szart. Az orvos nagyon értett a körülményeimhez, és felírta a Saxendát.
Körülbelül három hónapig voltam a Saxendán, és a tapasztalataim nagyon pozitívak voltak. Ijesztő folyamat, mivel be kell adnia, de pár alkalom után csak túlestem rajta. Nem volt mellékhatásom erre a gyógyszerre, de ha sokat eszem, vagy ha nagyon zsíros ételt eszek, akkor émelygést érzek. Nagyon sikeres eredményeket értem el a gyógyszeres kezeléssel, és ez valóban visszatért a helyes pályára az étkezésemmel, a testmozgással és általában az életmódommal.
Bár nagyon zavarban vagyok és szégyellem, hogy a fogyáshoz gyógyszereket kellett szednem, mégis úgy érzem, hogy szükségem van a támogatásra. Akkor szánalmasnak éreztem, hogy segítséget kellett kérnem, de tudom, hogy mindenki másképp foglalkozik a dolgokkal. Az evés volt a megküzdési módom. Lelkileg nem voltam elég erős ahhoz, hogy kontroll alatt maradhassak, így ez valóban segített a pályára állásban. Elkezdtem dolgozni egy személyi edzővel is, aki valóban segített, most sokkal magabiztosabbnak érzem magam. Még mindig van mit haladnom, amíg el nem érem a célomat, de pozitívan érzem magam ahhoz, hogy elérjem azt, amit a Saxenda bevétele előtt nem tettem meg.
Carley, 27.
24 éves koromban elégedetlen voltam azzal, ahogy kinéztem és éreztem magam, és el akartam kezdeni irányítani a súlyomat. De még a dietetikus és a PT látogatása után sem jött le a súly. Súlycsökkentő küzdelmeim során a policisztás petefészek-szindrómát (PCOS) is diagnosztizálták, ami megmagyarázza, miért volt olyan nehéz számomra a súly eltolódása. Többször vettem a Duromine-t, és minden alkalommal más és más volt.
Először iszonyatos szájszárazságom volt, fájt az ínyem, és a hajam elvékonyodni kezdett. Jelenleg három hete vagyok egy ciklusban, és csak szájszáraz vagyok. Ennek ellenére én is csak éjjel öt óra körül alszom, de nem vagyok fáradt. Frissen ébredek, ami jó, mivel munka előtt elférök egy edzésen. A Duromine hosszú távon hatástalan, és sokan visszahelyezik mindent, amit elvesztettek, és még sok minden mást. Amúgy meglehetősen egészséges életmódom és tiszta étrendem van, de a PCOS-om megnehezíti a súlyom megváltoztatását, ezért a háziorvosom által szorosan ellenőrzött Duromine-t használom (hetente egyszer járok be bejelentkezni, hogy ellenőrizhesse a vérnyomásomat stb. ), ezért biztonságban érezheti magát a használatával.
Nem teszek mindent annak érdekében, hogy a fogyókúrás gyógyszeremet titokban tartsam, de nyíltan nem vitatom meg, hacsak nem kerül elő. A Duromine kémiai összetétele miatt megbélyegzi a „legális sebességet”, de az orvosom szorosan figyelemmel kíséri, és az egészséges életmóddal összefüggésben úgy látom, hogy ez előnyös. Fárasztó, ha folyamatosan védekezni kell, ezért nem vitatom meg.
Olyan fontosnak érzem magam, hogy átjussak, hogy még mindig számolom a kalóriákat, és még mindig heti négy-ötször edzek. Nem látom ezt csodaszernek, tudom, hogy be kell vennem a munkát, hogy lássam az eredményeket.
Laura, 35.
Az évek során Duromine-t írt fel nekem háziorvosom, újabban pedig Saxenda injekciókat. Amikor először vettem be a Duromine-t, 18 éves voltam. Hogy őszinte legyek, azt hiszem, akkor egy barátomtól kaptam. 23 éves voltam, amikor orvosom felírta.
Mindig pufók voltam, és úgy tűnik, hogy a testem vissza akar térni az alapértelmezett súlyához. Az orvosom mindig is kész volt elmondani, hogy leadhatok pár kg-ot, és nyitott a fogyókúrás gyógyszerekről is, így könnyű volt vele beszélgetni.
A mellékhatások, amelyeket mindkét gyógyszernél tapasztaltam - a kívánton kívül, ami elnyomott étvágy - változatosak voltak. A Duromine-on szájszárazság volt, amfetamin-szerű energia, álmatlanság és érzelmi ingerültség érzése. A Saxendán elsősorban hányinger. Azt tapasztaltam, hogy a mellékhatások annál jobbak lesznek, minél tovább szedik a gyógyszert, de számomra a gyógyszerek is kevésbé hatékonyak, minél tovább vagyok rajta.
A Duromine szedésekor hajlamos voltam ezt megtartani magam és a párom között, mivel a Duromine „törvényes sebességének” megbélyegzése társul. De sokkal nyitottabb vagyok a Saxenda használatával kapcsolatban, mivel ez teljesen másképp működik az éhséghormonjaidon. Nyilvánvalóan sokan kérdezték tőlem, hogy mit csináltam, amikor lefogytam a gyógyszereket, és örömmel mondtam el nekik. Az a tény, hogy injekciókról van szó, nagyon sok embert elkeserített.
Végül a fogyókúrás gyógyszerek szedése miatt jobban érzem magam, mert segítenek a fogyásban. Bár szeretném, ha könnyebben fogynék nélkülük, de ez egy igazi küzdelem számomra. Küzdök a fogyás fenntartása érdekében, és hajlamos vagyok visszahízni, ha abbahagyom a gyógyszeres kezelést, tehát ez a fogyás és a hízás ciklusa.
Azt hiszem, az emberek figyelmen kívül hagyják, hogy bár a gyógyszeres kezelés segítő kezet nyújthat Önnek, mégis meg kell adnia a kemény munkát. Ha nem változtat a szokásain, akkor nem ér el eredményt a gyógyszeres kezeléssel kapcsolatban.
Libby, 26.
Ami arra késztetett, hogy kipróbálhassam a fogyókúrás gyógyszereket, az a boldogtalanság magamban és a testem egészében. Sokkal fiatalabb voltam, 20 év körül, és kipróbáltam a divatos diétákat, de soha nem tudtam ragaszkodni semmihez, küzdöttem azért, hogy folytassam bármit is. Beszéltem erről a háziorvosommal, elmondtam, hogyan szeretnék lefogyni, és kipróbáltam ezt-azt. A gyógyszeres kezelés felé tereltem ezt a beszélgetést, és úgy tettem, mintha nem tudnám, miért nem tudok lefogyni.
Azért írták fel nekem a Duromine-t, miután azt tanácsolták, hogy drága, és hogy csak néhány hónapig tudtam csinálni. A fizikai mellékhatások voltak a fő ok, ami miatt abbahagytam a szedését. A háziorvosom azt mondta nekem, hogy ez megzavarhatja az alvásomat, és hogy kora reggel vegyem be, így az éjszakai pihenés könnyebb volt, de egyáltalán nem tudtam aludni. A szemem nappal és éjszaka nagy részében tágra nyílt, nagyon éber voltam, nagyon ébren voltam. Emlékszem, hogy kissé ideges voltam, nem remegtem, de egész nap nem éreztem magam erősnek a mozdulataimban.
Nagyon éber voltam, nem tudtam enni, aludni és működni. Kezelésem alatt az étel gondolata távol állt a fejemben. Visszamentem az orvosomhoz, és alacsonyabb dózist folytattam, de ez nem tett semmit nekem. Úgy éreztem magam, mint egy normálisan működő ember, és vártam, hogy valami beinduljon, ami soha nem történt meg. Még mindig volt étvágyam és megettem a szokásos ételeimet, vagy egy hónap múlva abbahagytam a gyógyszerek együttes fogyasztását.
Határozottan nem szégyellem a Duromine-t. Nem volt csodálatos tapasztalatom a gyógyszer szedése közben, de tudom, hogy egyesek számára mi a jó, másoknak nem. Nyitott vagyok a tapasztalataimmal kapcsolatban, de csak közeli emberekkel az életemben, vagy ha valaki beszélgetést indít a saját tapasztalatairól. Én személy szerint nem szedném újra a gyógyszert, de ha a gyógyszeres kezelés segít, akkor a gyógyszeres kezelés az, ami segít.
Ezek azok a nők egyéni tapasztalatai, akik beszéltek Mamamia-val, és nem helyettesíthetők szakmai, személyre szabott orvosi tanácsokkal. Ha aggódik az egészsége miatt, vagy a fogyásról akar beszélni, kérjük, forduljon háziorvosához vagy orvosához.
Volt tapasztalata a vényköteles fogyókúrás gyógyszerekkel kapcsolatban? Mondja el nekünk a megjegyzéseket.
- A túlsúlyos, szoptató nők fogyásának hatása a csecsemők növekedésére - PubMed
- A vírusos fogyás előtti-utáni fotók mögött álló nők megosztják történeteiket
- Két veterán a VA segítségével osztozik a súlycsökkentés terén; s MOVÁZZ! súlykezelés
- A kurkuma fogyás az aranysárga fogyasztásával segíthet a nők fogyásában; s Egészség
- Fogyás elszámoltathatósági partner ötletek - Fogyás tippek nőknek