Kell-e aggódnia, ha az ízületei állandóan megrepednek?

A harmincas éveiben járók némelyikének idegesnek kellene lennie a durranó, repedező ízületek miatt? A Health orvosi szerkesztője mérlegel.

K: Még csak 34 éves vagyok, de az ízületeim már repedeznek és pattognak. Ez rossz jel?

V: Amíg a hang nem jár fájdalommal vagy duzzanattal, addig nem kell aggódnia. A durranó vagy megrepedő zajok lehetnek csak az ízületet körülvevő folyadékban feltörő gázbuborékok, vagy az ínszalagok és az inak megnyúlása és felszabadulása. Észreveszi jobban, amikor ismételten mozgatja az ízületet (amikor például vállpréseket végez az edzőteremben)? A halk csattanó vagy kattogó hangot néha az is okozza, hogy a feszes izom vagy ín a csontos szerkezet felett mozog. A csattanás elnémításának érdekében próbáljon meg egy gyengéd nyújtást, amely magában foglalja az ízületet és a környező izmokat.

Volt-e valamilyen sérülése az ízületnek? Ha egy szalag nem megfelelően gyógyul, akkor az ízület felpattanhat, amikor elmozdítja.

Még fiatal vagy, de ne feledd, hogy az ízületek az életkor előrehaladtával is zajt tudnak kezdeni, mert a porc egy része idővel elkopik. De ha bármilyen kényelmetlenséget tapasztal az ízületben, keresse fel orvosát. Lehetséges, hogy szalagsérülése vagy ízületi károsodása van, amelyet meg kell vizsgálni.

Az Egészségügy orvosi szerkesztője, Roshini Rajapaksa, orvos, a NYU Orvostudományi Karának orvostan tanára.