Fogyás és esküvők ... . Legyünk reálisak?

fogyás

* Eredetileg 2014.02.06-án tették közzé

Tehát természetesen ez az egész legnagyobb vesztes lárma felháborodott az interneten, és sokunkban elgondolkodtatott… Mennyit jelent a túl sok fogyni való, és mi reális?

Legyünk őszinték, nem hibáztatom Rachel Fredricksont azért, mert le akarja fogyni, a fene mindannyian úgy érezzük, hogy lefogyhatunk néhány kilót, kevés az operatív szó, nem több, mint a testsúly fele. Amivel nem értek egyet, az az, hogy mennyit vesztett. Csak nem gondolom, hogy az elvesztett összeg reális szám volt a felépítésében és a keretben.

Mint plusz méretű menyasszonyok, mindannyian gondolkodunk azon az álomnagyságon, de REALISTÁNAK KELL lennünk!

Nagyon sok plusz méretű és kanyargós menyasszony szeretne rengeteg fontot leadni, de nem reális azt gondolni, hogy az esküvője előtt lesz ideje, vagy képes lesz arra, hogy rengeteg súlyt fogyjon, annyi minden mással. Az esküvő megtervezése túlságosan megterhelő lehet, és az a gondolat, hogy megpróbálja lefogyni egy csillagászati ​​mennyiségű súlyt, csak azt kéri, hogy a stressz szintjét mindenkor előre jelezze. Most, ne érts félre, nem javasolom, hogy ne legyél egészségesebb és ne érj el nagyobb súlyt, de legyünk valóságosak ... . az esküvőd megtervezésekor csinálja a legjobb időt erre?

Gondoljunk csak a nagy mennyiségű fogyás következményeire, mert ha mégis elveszíti a súlyát, akkor gondolkodnia kell arról, hogy ez hogyan befolyásolja az esküvői ruháját. Lehetősége van arra, hogy karjai megereszkedjenek, és arcán ráncok alakuljanak ki a felesleges bőrből, többek között. De ez nem akadályozhatja meg, ha elkötelezett az egészségesebb életmód mellett. Végül is manapság nagyon sokféle eljárás létezik, amelyek segítenek abban, hogy csodálatosnak érezze magát és jól nézzen ki.

Vegyük például Rachelt, abszolút nincs izomtónusa. Ami egy másik probléma nagy mennyiségű fogyás esetén, hacsak nem olyan gyakorlatokat épít be, amelyek erre összpontosítanak, és amelyeket a legtöbb ember a fogyásra koncentrál, és főleg rövidebb idő alatt, nem erre koncentrál. Minden dolog, amire gondolni kell, amikor a lefogyni kívánt mennyiségről és annak valóságáról vitatkozunk.

Ezt azzal fejezem be, MEGINT, nem azt mondom, hogy ne fogyjon le, és azt sem, hogy ne tegye ezt az esküvő megtervezése közben. De amit mondok, az az, hogy reális legyek, és olyan célra törekedjünk, amely elérhető és nem okoz több stresszt, mint amennyit vállalni tud. Nincs szükség további adagolásra a tányérjára, amikor nem muszáj, valóban nem. Az esküvője és a tervezési folyamat állítólag örömteli idő lesz, és igen, tudom, hogy időnként nehéz lehet, de miért adhatunk még egy dolgot bonyolultabbá, ha ez megengedhető magunknak.