Ez az 5 ájurvédikus összetevő azt állítja, hogy segít a hasi zsír elvesztésében
De a jó hír az, hogy van egy egyszerű és hatékony módszer, amely mindenki életmódjának, egészségi állapotának, nemének, életkorának és állóképességének ellenére fogyhat.
Az ájurvéda nemcsak azt ígéri, hogy elveszíti a makacs hasi zsírt, hanem távol tartja magát számos életmódbeli betegségtől is. A hasi zsírfelesleg sok súlyos egészségi állapothoz kapcsolódik, beleértve agyvérzést, szívbetegségeket, elhízást, cukorbetegséget, stroke-ot és még egyes típusú rákokat is. Íme egy öt erős ájurvédikus összetevő, amelyek segíthetnek a fogyásban:
Guggul
Guggul a fogyás elleni ájurvédikus gyógyszerek listáján az első helyen állt. A Guggul a Commiphora Mukul fa nedvéből (gumigyanta) készül. Növényi szterin, guggulsterone van, amely elősegíti a fogyást. A Guggul olyan anyagokat is tartalmaz, amelyek csökkentik a triglicerideket és a koleszterint.
Garcinia cambogia
A Garcinia Cambogia egy trópusi gyümölcs, amely csodálatosan működik fogyókúrás kiegészítőként. A gyümölcsök blokkolják a test zsírképző képességét. A gyümölcs fő összetevője a hidroxi-oxi-sav, fokozza az anyagcserét és csökkenti az étvágyat. A gyümölcsöt Malabar tamarindnak is hívják, és ismert, hogy segíti a stressz csökkentését, stabilan tartja a vércukorszintet és a koleszterinszintet.
Triphala
A Trphala három szárított gyümölcs keveréke - haritaki, amla és bibhitaki. Korosztályok óta használják számos betegség kezelésére. Úgy gondolják, hogy ez a növényi keverék elősegíti a fogyást azáltal, hogy kiöblíti a méreganyagokat és javítja az emésztést. Azt is mondják, hogy a triphala segíthet az egészségi állapot javításában. A keveréket egy pohár forró vízzel fogyasztják naponta kétszer - fél órával a reggeli előtt és két órával a vacsora után.
Dalchini
Az angolul fahéjként ismert dalchini számos gyógyászati tulajdonsággal rendelkezik, amelyek fokozzák az anyagcserét és segítenek a fogyásban. Az optimális eredmény elérése érdekében reggel elfogyaszthat egy csésze fahéjteát.
Punarnava
A Punarnava tudományosan Boerhavia néven ismert. A dififfusa az egyik leghatékonyabb ayurvédikus gyógyszer, amelyet súlycsökkentésre használnak. A növény vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, ami egészségesen tartja a hólyagot és a vesét. Ismeretes a vízvisszatartás problémájának megoldása is.
Jogi nyilatkozat: A cikkben kifejtett nézetek nem tekinthetők az orvos tanácsának helyettesítésére. Kérjük, további részletekért forduljon kezelőorvosához.
- Fogyás Hogyan lehet elveszíteni a hasi zsírt, ha rossz a hátad EZEN három mozdulattal
- Fogyás Ez az EGY indiai fűszer 15 nap alatt segít elveszíteni hasi zsírját - Times of India
- Fogyás Ez az 5 ájurvédikus összetevő azt állítja, hogy segít a hasi zsír elvesztésében
- A súlycsökkenés ezen 5 monszungyümölcsön segíthet a fogyásban - NDTV étel
- Fogyási tippek A legnépszerűbb 4 légzőgyakorlat, amelyek segítenek a hasi zsír elvesztésében - Times of India