Fogyás: A 89p-es szekrénykapocs, amely segít a fogyásban és a lapos hasban

Ha vízzel vagy más folyadékkal itatja, a szódabikarbóna fokozhatja a fogyást (Kép: Getty Images)

A FOGYASZTÁST számtalan étel, márka és a hírességek által jóváhagyott étrend-terv ígéri. De mivel ennyibe kerül egy kar és egy láb, a szódabikarbóna az olcsó, a konyhában elengedhetetlen, amely felgyorsíthatja a fogyást és elősegítheti a lapos has elérését.

Tippek a nagy fogyás eredményeinek eléréséhez

A fogyás sok brit fejében jár, a nyári üdülési szezon kezdete szinte itt van.

Sok gyors javítás és szokatlan ételek közül, amelyek nagyszerű fogyási eredményeket kínálnak, egy szokatlanabb terméket tártak fel a gyors fogyás eszközeként.

A túlnyomórészt kenyér és sütemény felemelkedésére használt szódabikarbónának rengeteg más hasznos felhasználása van.

A szódabikarbónát a nyugtató izmok mellett, természetes dezodorként és az emésztési zavarok elősegítése érdekében a fogyás eszközeként is feltárták.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a szódabikarbóna elősegíti a zsír lebontását, és még a makacs foltokat is megcélozza.

Kapcsolódó cikkek

Hogyan működik?

Folyadékkal keverve és részegen a sütőpor erőteljes fogyókúrás módszernek bizonyulhat.

A test savasságának leküzdésével működik. A test savassága súlygyarapodáshoz vezethet, különösen bizonyos finomított és feldolgozott élelmiszerek fogyasztása esetén.

Az egyszerű fehér por ellensúlyozza a metabolikus acidózist, és ezáltal lúgosabb állapotba emeli a test pH-ját.

Ez a technika segíthet a kidudorodások elleni küzdelemben azokon a nehezen zsugorodó területeken is, beleértve a gyomrot, a karokat, a combokat és a hátat.

A fehér por elfogyasztása köztudottan csodálatos hatással van a zsírégetési folyamatra, jótékony hatással van az egész test jólétére is.

Az étrend-terveket elmagyarázták

Hogyan kell fogyasztani

A sütés elengedhetetlen részét a napi rutinjába sokféleképpen tehetjük be, a legnépszerűbb az, ha folyékony oldatot iszunk éhgyomorra.

Antioxidánsokkal és C-vitaminnal teli citromlé szintén erős zsírégető folyadék, keverhető szódabikarbónával. Csak egy teáskanál szódabikarbónával kombinálva felgyorsul a fogyás, segítve a lapos has kialakulását.

A sütőpor fogyás másik módja a vízben, de nem túl meleg vagy túl hideg.

Csak fél teáskanál por hozzáadásával vízhez és rendszeres ivás a nap folyamán szintén csökkentheti a gyomorégést és megnyugtathatja az emésztési zavarokat, ezek közül az emésztési problémák közül sokan maguk is súlygyarapodáshoz vezetnek.

A sütőpor zöld teában is fogyasztható, ahol mindkét tulajdonság összekeveredve zsírégető folyadékot hoz létre. Hagyja a teát felmelegedni, mielőtt hozzáadna 1/4 teáskanál szódabikarbónát és jól összekeveri.

A sütés vagy a szódabikarbóna elősegíti a test természetes pH-értékének emelkedését (Kép: Getty Images)

A szódabikarbóna költséghatékony, egyszerű módszer a nagy súlycsökkenési eredmények elérésére, a folyamatot hasi-zsíros robbantási ételek fogyasztása segíti.

A por éhgyomorra történő elfogyasztása mellett fogyasszon olyan ételeket, mint zabkása zab, avokádó, sovány hús, hal és leveles zöldség.

A szódabikarbóna és a kiegyensúlyozott étrend kombinációjával a font leesik, és lapos gyomor jelenik meg.

Egy másik szekrény, amely szintén nagy súlycsökkentő eredményeket ígér, a kömény.

Vízbe áztatva és részegen az indiai fűszer fokozhatja a zsírvesztést és megszabadulhat a hasi zsírtól, tele vitaminokkal és más egészségügyi előnyökkel.