Fogyókúra, mint Jézus

Pat Robertson szerint az alacsony szénhidráttartalmú étrend ellentétes Isten törvényeivel. Candida Moss arról, hogy mindannyian vegánok voltunk az Édenben és más bibliai étrendekben, amelyeket ma esetleg (nem) szeretne követni.

Candida Moss

Fred Tanneau/AFP/Getty

A múlt héten 700 klub, Pat Robertson bejelentette, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend „sérti az Isten által meghatározott elveket”. Végül valamiben, amiben Pat Robertson és én megállapodhatunk. Robertson szerint - nem regisztrált dietetikus - az alacsony szénhidráttartalmú étrend „klinkert épít fel” és „duzzadt ízületeket kap, köszvényt kap”. Ennek az alapelve, hozzáteszi, az, hogy „a szénhidrátok a tűz, amely mindent teljesen eléget”. Mint a napalm vagy Isten haragja, de az emésztőrendszeredért.

Robertson táplálkozási tanácsaiból hiányzik a tudományos támogatás, de nem ő köti össze az egészséges táplálkozást a lelki növekedéssel. Történelmileg az első válogatósok az ősi orvosok és vallási vezetők voltak.

A diéta nemcsak jó egészség kérdése volt. A barlangba történő evés-bármit-visszahúzást a görög joghurtos bogyós parféra, amelyet művészileg egy befőttesüvegben mutatnak be, részben az Istennel való közeledés aggodalma motiválta. És csakúgy, mint manapság, sokféle vélemény alakult ki arról, hogyan lehet megszerezni azt a mennyei testet.

Azok számára, akik valamilyen ősi bölcsességet és szentséget szeretnének beilleszteni rutinjukba, íme néhány ősi alternatíva a Paleo-étrendnek:

A káposzta (leves) diéta

Az ókori világban az orvosok nem rendelkeztek sok diagnosztikai eszközzel vagy gyógyító technológiával. Ennek eredményeként az ókori orvostudomány nagy része az ételbevitel szabályozására összpontosult. Orvosi folyóirataiban Hippokratész - igen, hogy Hippokratész - szinte mindenre hányást írt elő.

Ha volt egy ősi szuper étel, az az alázatos káposzta volt. Idősebb Cato római államférfi szerint a káposzta gyógyítja a fejfájást és a szemfájdalmat; emésztési problémák és húgyúti fertőzések; szív-, máj- és tüdőfájdalom; ízületi fájdalom; és eltömítheti a felesleges étel ereit. Tömörítésként gyógyítja a sebeket és még a diszlokációkat is. De a káposzta tálalásának legjobb módja az aprítás és ecettel és sóval ízesítése. Valójában azt mondja Cato: "Semmi sem hasznosabb." Tehát ez egy ezer brownie pont a káposztasaláta megrendeléséért a KFC-nél.

Vegetarianizmus

A Bibliában az első emberek vegánok voltak. A Genezis szerint Isten az Éden kertjében lévő fáknak növényeket, magokat és gyümölcsöket adott enni. Ádám gondozta a kertet, Évával pedig helyi eredetű, organikusan termesztett növényzetet ettek. Csak tudod, hogy komposztáltak.

Csak a vízözön után, amikor Isten szinte az egész emberiséget elpusztítja, bekerülnek a rajok a bibliai étrendbe. Mint egy megbánó apa, aki dührohama után fagylaltért viszi ki gyermekeit, Isten megengedi Noénak és testvérének, hogy csak akkor fogyasszanak húst, de megsemmisítik az emberi fajt. Ez engedménye az emberi törékenységnek.

Az Ószövetség folyamán Isten megerősíti a kagylók és a sertéshús fogyasztására vonatkozó szabályokat. A Leviticusért felelős papi szerzők egyértelművé teszik, hogy a sertés, a nyúl, a teve, a strucc, a krokodil, a kagyló, a nem ugró szárnyas rovarok és hasonló élelmiszerek nem lépnek be és „tisztátalanok”. A tiszta étkezés akkor mást jelentett. De érdemes megjegyezni: ha nem lett volna bosszantó kígyó, akkor is az Édenkertben állnánk erődöket építeni és trópusi gyümölcsök diétáján élni.

A mediterrán étrend

Lehet, hogy Jézus nem volt házas vagy divatos, de beletörődött az élet néhány egyszerű örömébe. Az adószedőkkel evett, a bűnösökkel együtt evett, tanítványai nem böjtöltek, a partikon bort készített. Maga Jézus szerint ellenségei falánkkal és részeggel vádolták. Ez egy olyan ember, akinek tetszett az étele.

Jézus, úgy tűnik, a mediterrán étrend hű híve. Dobóinak ismeretében bor, kenyér, hal és olívaolaj étrendjén él. Soha nem hallunk róla, hogy húst eszik. Feltételezzük, hogy bárányt evett a húsvéti étkezés részeként, de soha nem említik ezt kifejezetten. Valójában csak akkor említi a húsevést, amikor evésről beszél önmaga.

A mindent mértékkel (a szégyen oldalával) diéta

Az ókori filozófia nem csak az elme életéről szólt; a test fölötti elsajátításról szólt. A moderálás kulcsfontosságú volt itt. A legrosszabb, amit egy férfi tehet, az az önfegyelem hiánya. Állítólag kiállított sophrosyne, vagy önmaga elsajátítása, és az ételekkel, italokkal vagy szexekkel való túlzott elfoglaltság annak a jele volt, hogy az ember gyenge. Olyan sokat ettél már, hogy kedved támad kibontani a bőrödet? Arisztotelész szerint hiányzik a karaktered.

Ha mindez az egyensúlyról, a szégyenteljes falatozásról és az élet irányításának átvételéről szóló beszélgetés ismerősnek hangzik, az azért van, mert még mindig nagyon velünk van. Mindaz, amit „a tested ellenség”, „figyelmen kívül hagyod a tested határait”, a „tudatod az anyag felett” dolgokat, amelyek annyira népszerűek a tumblr majmoknál, az ókori filozófia erkölcsi ítéletei és ideáljai.

A kapcsolat nem véletlen, sőt különösebben nem is finom. A „Sophrosyne” egy fitpo fave. A szót tartalmazó mémeket több ezer alkalommal tették közzé a fitpiration tumblrs és a pinterest. A Sophrosyne nem diéta, hanem életmód.

Csináld az előtte és utána készült képekért. És Arisztotelész.

Ha egyik lehetőség sem tűnik étvágygerjesztőnek, ne feledje, hogy ez mindig rosszabbodhat. A középkori szentek, mint Sienai Katalin, szinte teljesen lemondtak az élelemről, és a leprások testéből szivárgott eucharisztikus kenyér és genny diétáján éltek. Ez elég ahhoz, hogy bárkit - még a kelkáposzta bhaktákat is - letegyen az ételéről.

Pat Robertson még nem adott ki könyvet a témáról. Addig az alacsony szénhidráttartalmú diéták, akik aggódnak az ízületeik miatt, nyugodtan aludhatnak, tudatában annak, hogy erre van egy káposzta borogatás.