Diétás napló: A lógram számos előnye
Megállapították, hogy a lógram vagy a kulath ki daal létfontosságú szerepet játszik a vesekövek kezelésében
- Írta: Ishi Khosla |
- Frissítve: 2018. december 1-jén 13:13:29
A természetes növényi alapú gyógymódok terápiás hatása iránti érdeklődés történelmi múltra tekint vissza, és a gyógynövényeket évezredek óta és az egész világon értékelik a betegségek megelőzése és kezelése érdekében, különösen azért, mert biztonságosak, költséghatékonyak és kevésbé fájdalmasak. A Kulath ki daal vagy kulthi egy olyan hüvelyes, amelyről kiderült, hogy létfontosságú szerepet játszik a vesekő betegség kezelésében.
Becslések szerint a világ népességének körülbelül 12 százaléka tapasztal veseköveket, más néven veseköveket. A lógram fontosságát a népi orvoslás jól felismerte, mint potenciális terápiás szer vesekövek, vizeletbetegségek, halmok, nátha, torokfertőzés, láz, koleszterinszint és vércukorszint stb. Csökkentésére stb. sárgaság kezelése.
Lógram, a régi világ trópusi régióiban honos, és Indiában az őskortól kezdve termesztették. Manapság lógrammot termesztenek Ázsia déli részén, főleg Indiától Mianmarig, a szegények számára. Takarmányként és zöldtrágyaként is termesztik és használják számos trópusi országban, különösen Afrikában. Indiában ez a legszélesebb körben növekvő impulzus Uttarakhandban és Dél-Indiában, különösen Andhra Pradesh, Karnataka és Tamil Nadu.
Az évek során számos tudományos tanulmány megerősítette ennek a hüvelyesnek a használatát a vesekő lebontásában és meszesedésgátló hatásában. Az Indiai Orvosok Szövetségének folyóiratában nemrégiben megjelent tanulmány 2010-ben összehasonlította a Kultha és a kálium-citrát hatását 47 vesekőbetegre. Arra a következtetésre jutottak, hogy a Kulattha alkalmazható a kalcium-oxalát kő megismétlődésének csökkentésére, és jobb eredményeket ért el, mint a hagyományos kálium-citrát alkalmazása.
A vesekövekre gyakorolt hatása mellett a nem tápláló bioaktív anyagok, például a fitinsav, a fenolsav, a rost és az enzimatikus inhibitorok jelenléte miatt számos más betegség kockázatát csökkenti. Megállapították, hogy a lógrammban található esszenciális zsírsavak lassítják a Parkinson- és Alzheimer-kór kialakulását. A lógrammagról nemrégiben kimutatták, hogy megakadályozza az állatok érelmeszesedését, és potenciális funkcionális táplálék lehet a magas koleszterinszint és a szívbetegségek megelőzésében.
Humán klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a lógrammban található flavonol és kvercetin segít csökkenteni a vérnyomást, javítja az endotheliális funkciót a kedvező kardiovaszkuláris hatások érdekében, és csökkenti a térd osteoarthritisének és asztmájának intenzitását. Úgy találták, hogy hipoglikémiás szerként is hasznos, és ezért potenciális szerepet játszhat a cukorbetegség kezelésében. Az Indiai Kémiai Technológiai Intézet tudósai azt találták, hogy a feldolgozatlan nyers grammmag nemcsak anti-hiperglikémiás tulajdonságokkal rendelkezik, hanem olyan tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek csökkentik az inzulinrezisztenciát.
Fehérjében, vasban, kalciumban és polifenolokban gazdag, a társadalom legszegényebb rétegei által fogyasztott, ezt a népszerű őshonos impulzust fel kell ismerni és tovább kell vizsgálni, mint táplálkozási és táplálék-ceuticals vegyületek forrását.
📣 Az Indian Express most a táviraton van. Kattintson ide, hogy csatlakozzon csatornánkhoz (@indianexpress), és naprakész legyen a legfrissebb hírekkel
- Fogyókúrás napló Ne essen éhen, fogyasszon ’figyelmesen’ a fogyásért Életmód Hírek, The Indian Express
- Diétás napló Miért kell elkerülni a nehéz ételeket az éjszakai Életmód Hírek, az Indian Express
- Fogyókúrás napló Ne érezze magát bűnösnek azért, hogy sajtot kapott Lifestyle News, The Indian Express
- Gluténmentessé válni Itt; s mindent, amit tudnod kell az Életmód Hírekről, az Indian Expressről
- Menj természetes öt egészséges táplálkozási tipp az alakod megőrzéséhez Életmód Hírek, The Indian Express