Fokhagymaolaj és fontos előnyei

fontos

A fokhagymaolaj egy fantasztikus olaj, amelyet beépíthet a rendszeres wellness- és szépségápolási rutinjába, hogy nagy előnyöket érjen el. Minden előnye megvan a fokhagymában, amely az egyik legjobb gyógynövény odakinn, de olaj formájában, így könnyebb elnyelni az előnyöket, mint egyszerűen megenni és megemészteni az egész fokhagymát. Az olajat friss fokhagymagerezdek gőzzel történő desztillálásával vagy hordozóolajban, például olívaolajban vagy kókuszolajban áztatjuk. Ha hordozóolajba áztatja, a fokhagymában lévő aktív komponenseket átviszi az olajba.

A fokhagymaolaj gyógyászati ​​felhasználása - Használhatja a fokhagymaolajat kulináris összetevőként vagy gyógyászati ​​kenőcsként. Akár orális kapszula vagy tabletta formájában is kapható - bár ez sokkal kevésbé koncentrált adag. A fokhagymaolajban található allicinnek, kulcsfontosságú aminosavaknak, szulfidvegyületeknek, antioxidánsoknak és enzimeknek számos egészségügyi előnyük van. A fokhagyma elősegíti a fogyást, csökkenti a gyulladást, csillapítja a fejfájást, serkenti a vérkeringést, optimalizálja az emésztőrendszert, fokozza a kognitív funkcionalitást és erősíti az immunrendszert. Ez segíthet a torlódások enyhítésében, a vércukorszint normalizálásában és a rossz koleszterinszint csökkentésében is. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a fokhagymaolaj ígéretes eredményeket mutat a Lyme-kór gyógyításában.

Fokhagymaolaj fogyásban - A fokhagymaolajat általában olyan emberek használják, akik nehezen tudják kezelni a súlyukat, különösen azok, akik fogyni próbálnak. Hagyományosan anyagcsere-rendellenességek és cukorbetegség, valamint az őket általában kísérő összes állapot kezelésére is alkalmazzák. Olyan állapotok, mint magas vérnyomás, emésztési zavarok, vérszegénység, ízületi gyulladás, hasmenés, székrekedés és torlódások.

Fokhagymaolaj a haj növekedéséhez - A fokhagymaolaj másik kevéssé ismert előnye, hogy remek természetes gyógymód a hajhullás ellen. Ha dörzsöl egy kis fokhagymás olajat a fejbőr azon területein, ahol hajat veszít, elkezdheti megfordítani a folyamatot. A fokhagymaolaj felvitele után 30 percig feltétlenül tekerje be a fejét.