Fokozza a hőt kapszaicinnel, hogy kilók lehulljanak
A legfontosabb metabocin elvihetők
- A metabocin egy új gyógyszer, amely a módosított kapszaicin, a csípős paprika fűszeres vegyülete
- Egerekben a metabocin javulása:
- koleszterin
- vércukorszint
- zsíros májbetegség
- Célozza a TRPV1 receptorokat
- A termogenezis növekedése
- Finanszírozás keresése emberkísérletekhez
Az elhízás aránya az egész világon az egekbe szökik, a kutatók és más egészségügyi szakemberek több időt fordítanak arra, hogy megoldásokat keressenek nemcsak az elhízás megelőzésére, hanem a súlyukkal már küzdők kezelésében is.
Az elhízás számos olyan orvosi probléma vezető oka, amelyek befolyásolhatják az általános minőséget és az élet hosszát. A szívbetegségektől a cukorbetegségig, a rákos megbetegedésekig és a meddőségig; sok olyan orvosi probléma merül fel, amelyek mind elhízással élnek.
Mindannyian hallottuk már, hogy egyszerűen változtatnunk kell az étrendünkön és többet mozognunk; minden bizonnyal segít az egészséges, kiegyensúlyozott étrendben és természetesen az edzésen, de egyesek számára ez egyszerűen nem olyan egyszerű. A szerencsétlen étrend és az egészségtelen fogyókúrás tervek segíthetnek a gyors eredmények elérésében, de ezek nem fenntarthatóak. A súly visszakúszik, és ezúttal potenciálisan több orvosi problémát okozhat.
Metabocin
A kutatók a csípős paprikához, elsősorban a kapszaicinhez fordulnak, hogy kifejlesszék a természetben megtalálható étrend-kiegészítőket az elhízás elleni küzdelem érdekében. A vadonatúj gyógyszer, a Metabocin közelmúltbeli sajtóközleménye kiemelte a kapszaicin magas zsírtartalmú étrendbe való beépítésének néhány megállapítását. Egy gondosan ellenőrzött laboratóriumi körülmények között az egereket magas zsírtartalmú étrenddel etették, amely egyébként számos elhízási eredményhez vezetett volna.
Metabocin úgy tervezték, hogy felajánlja a a kapszaicin lassú felszabadulása a nap folyamán. A lassú felszabadulás sokkal kevesebb lehetőséget kínál a gyulladásra és más káros mellékhatásokra, mint amikor a kapszaicin egyszerre szabadul fel.
Kimutatták, hogy a metabocin kifejezetten megcélozza TRPV1 receptorok, amelyek nagy számban találhatók a zsírsejtek belsejében. A TRPV1 receptorok stimulálásával a fehér zsírsejtek energiát égetnek el, ahelyett, hogy egyszerűen tárolódnának.
Szintén látható volt a diéta által kiváltott termogenezis, amely a folyamat, amelyben a test felemeli belső hőmérsékletét és zsírégetni kezd.
A kutatók most forrásokat keresnek emberpróbák. Kis fókuszcsoportokba kerülve képesek lesznek meghatározni, hogy az embernél azonos típusú pozitív eredmények láthatók-e.
Kapszaicin szállítási módok
Egy másik tanulmányban a tudósok összehasonlították a kapszaicin különböző szállítási módszereit. A kutatók felmérték, hogy volt-e nagy jóllakottsági hatás, amikor a kapszaicint kapszula formájában vagy paradicsomlében fogyasztották. Ez lehetővé tette számukra, hogy megállapítsák, hogy az általuk látott eredmények a gyomor-bélrendszeri vagy érzékszervi expozíció eredményeként jöttek-e létre.
Érdekes megjegyezni, hogy a A fűszeres ételekben található kapszaicint a szervezet egyszerűen nem szívja fel jól étkezés közben fogyasztva, így a túlsúlyos vagy elhízott ember számára alig vagy semmi haszna nincs abban, hogy növelje a fogyasztott fűszeres ételek mennyiségét a fogyás érdekében. A vizsgálatokban és a Metabocin kifejlesztésénél használt kapszaicint módosították annak érdekében, hogy az elfogyasztás és a felszívódás megfelelő legyen a fogyasztás után.
Szenzoros expozíció, azaz a paradicsomlében fogyasztott kapszaicin nagyobb mértékben befolyásolja a jóllakottság szintjét és a bevitt ételek mennyiségének általános csökkenését. Ez azt jelzi, hogy a kapszaicin az étvágyuk visszafogásával segíthet azoknak, akik szeretnének leadni néhány fontot. A teltségérzet és a nem kívánt nagyobb mennyiségű evés minden egyes étkezésnél az a kombináció, amely a fizikai aktivitás növekedésével párosul, elősegíti a skálán lévő számok mozgását.
A jóllakottság szintjének változásai és a táplálékbevitel csökkenésének hátterében álló oknak egy része az az oka, hogy voltak olyan tanulmányok, amelyek hatással voltak az agy orbitofrontális kéregében található neuronokra. Ezek az idegsejtek a kapszaicin hatásaira hangolhatók. Az agy más idegsejtjeiről úgy látták, hogy reagálnak az érzékszervi bemenetek kombinációjára, például azokra, amelyeket a kapszaicin lenyelve nyújt.
A kapszaicin-vizsgálatok résztvevői egyértelműen megváltoztatták az ételválasztásukat is, amikor lehetőséget kaptak a magas zsírtartalmú étrendtől való elszakadásra. A szénhidrátban gazdagabb ételeket választották. A szénhidrátok feldolgozása hosszabb ideig tart, ami szintén magas jóllakottsági szinthez vezethet.
Zsír oxidáció
Kimutatták, hogy a kapszaicin jelentős hatást gyakorol a betegségre is zsír oxidációja, amely az a folyamat, amely során a raktározott zsírmolekulák kisebb összetevőkre bomlanak. E folyamat nélkül ezek a zsírmolekulák nagyobb formában maradnának, és nem bomlanak le, hogy elhagyják a testet. Ezeket a nagyobb molekulákat a test nem tudja felhasználni energiaként, és csak felhalmozódnak a testben. Természetesen így látjuk a súly felhalmozódását.
A zsír oxidációja a fogyás folyamatának létfontosságú része. A kapszaicin azon képessége, hogy pozitívan befolyásolja a zsíroxidációt, segíthet az elhízással küzdőknek abban, hogy lássák a keresett pozitív eredményeket.
Ismét fontos megjegyezni, hogy nem elegendő egyszerűen növelni a kapszaicin bevitelét és számítani a fogyásra. A megfelelő módosított típusú kapszaicin és az általános életmódváltás kombinációja segíthet abban, hogy megnézze a keresett eredményeket.
Eltarthat egy ideig, mire meglátjuk az orvosokat, akik Metabocint írnak fel a betegeknek, de ez a vizsgálat egy lépéssel közelebb áll ahhoz a varázslatos pirulához, hogy leadjon fontokat, amelyeket mindenki kétségbeesetten keres.
Bármely fogyókúrás program megkezdése előtt fontos konzultálnia orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy elég egészséges-e az étrend és a fizikai aktivitás változásaihoz.
Erőforrások:
A kapszaicin érzékszervi és gasztrointesztinális jóllakottsági hatásai az élelmiszer-bevitelre International Journal of Obesity (2005) 29, 682–688. doi: 10.1038/sj.ijo.0802862 Megjelent online 2004. december 21-én
Lejeune, M., Kovacs, E. és Westerterp-Plantenga, M. (2003). A kapszaicin hatása a szubsztrát oxidációjára és a testsúly fenntartására mérsékelt testsúlycsökkenés után emberben. British Journal of Nutrition, 90(3), 651-659. doi: 10.1079/BJN2003938
A zsír oxidációjának optimalizálása testmozgás és diéta segítségével. Achten, Juul és mtsai. (2004) Nutrition, 20. kötet, 7. szám, 716–727
- A vad diéta térjen vissza a gyökerekhez, égesse el a zsírt és dobjon le 20 fontot 40 nap alatt Abel James
- Nem fogod elhinni azt az edzést, amely segített nekem leadni 75 kilót 6 hónap alatt
- A szivárvány diéta segíthet a kilók leadásában és az egészség javításában
- AZ IGAZSÁG A reggelivel és a fogyással kapcsolatban valóban segít-e leadni a kilókat
- Mi a legjobb módja annak, hogy Trump fogyjon a legegészségesebb étrend-tippekkel a túlsúlyos elnök számára