Forró arc-hideg has - rögzítse a vérkeringést a hasi zsír elvesztése érdekében

rögzítse

Korlátozott a vérkeringése? Ha meg akarsz szabadulni a makacs zsírtól, meg kell értened a forró arc-hideg-has problémát és azt, hogy miért kell először megoldanod.

Próbáld ezt:

Érintse meg az arcán (az arcán) lévő zsírt, és érezze körülötte a hőmérsékletet. Még jobb, ha meg tudja mérni - tegye meg!

Most érintse meg a hasán lévő zsírt és ellenőrizze az ott lévő hőmérsékletet. Hasonlítsa össze a kettőt. Ha a hasa körüli hőmérséklet hidegebb, mint az arc, akkor problémánk van. A forró arc-hideg hasprobléma azt jelenti, hogy korlátozott a véráramlás a hasában. Ez a makacs zsírt sokkal makacsabbá teszi, hacsak nem rögzítik.

A vérkeringés a zsírszövet elérésének módja

Mielőtt kijavíthatnánk a korlátozást, meg kell értenünk, hogy a korlátozott véráramlás miért korlátozza az eredményeket.

  • A vér olyan hormonokat hordoz, amelyekre testünknek szüksége van ahhoz, hogy a zsírt szabad zsírsavakká bontsa. Meg kell törnie a zsírt, mielőtt megégetné. Gondoljon arra, mint a tábortűz felállítása a tengerparton, törött ágakat vagy papírt kell hoznia égetésre. Ha megvannak, de nem tudja a tűzre vinni (vérkeringéssel), akkor nem égetheti el őket. Capish?
  • Az oxigént a vérben is szállítják, és ez szükséges a zsír oxidálásához. Más szóval, ha törött zsírt akarunk elégetni, akkor oxigénnek kell jelen lennie. Visszatérve a tábortűz példájára, oxigén nélküli tűz nem létezik.

Ha a hasa hidegebb, mint az arca, ez azt jelenti, hogy a véráramlás korlátozott. Ez valóban azt jelenti, hogy a hormonok (például a HGH és az Adreanline, mindkettő létfontosságú a zsírbontás szempontjából), valamint az oxigén küzdenek azért, hogy elérjék a makacs zsírokat a hasa körül. Olyan ez, mint egy autó vezetése és az üres úton a piros lámpánál való elakadás. Sőt, a makacs zsír egyik meghatározó tulajdonsága a korlátozott véráramlás.

Az alfa-2 kapcsolat fontos!

Az alfa-2 receptorok (ugyanazok a receptorok, amelyek a hasi zsírt kissé makacsabbá teszik a kelleténél), tudják, hogy érszűkületet vagy az erek szűkületét okozzák, ami kevesebb véráramlást eredményez ott, ahol aktívak. Ez önmagában is nagy része a problémának.

Emlékeztetve arra, hogy a hivatalos BellyProof program mögött egy nagy darab van, amely a zsírrezisztencia kérdésének megtámadására irányul (az alfa-2 receptorok gátlásával). Számos módon tesszük, megértve az alfa-2 receptorok mély kapcsolatát az inzulinnal és az ösztrogénnel, és azon dolgozva, hogy ezek a hormonok stratégiai egyensúlyba kerüljenek az edzés előtt.

Növelje a hőt

A teljes megoldás magában foglalja a vérkeringés javítását a felszíni szinten, valamint az alfa-2 receptorok alapvető kérdésének kezelését.

Azonban egy egyszerű dolog, amelyet megtehet a probléma részleges kezelésére, a hő növelése. Ez önmagában nem változtatja meg az alfa-2 receptorok aktivitását, de részben felülírja a problémát azáltal, hogy stimulálja a vérkeringést olyan területeken, ahol korlátozottak.