Francia diéta: 7 francia menüpélda

Nyári menü ötleteket keres ebédre vagy vacsorára? További nyárért ellenőrizze az alábbiakat Francia menüpéldák és egy francia diétás tipp, amelyre a jövő héten összpontosítunk. A már közzétett ételreceptek kényelmes linkjei megtalálhatók. A kenyér feltüntetésekor 1-2 vékony kenyérszeletre vonatkozik, amelyet az étkezés során élvezhet - mindezt az előételével, vagy spórolhat a főételhez és a sajthoz, ha az menüben szerepel, az Ön választása szerint! Ami az italokat illeti, természetesen vizet és egy pohár bort, ha akarja. Élvezze és jó appétit!

Heti francia diéta tipp: haladjon át a liften, és minél gyakrabban használja a lépcsőket.

Az otthoni francia menü művészete Példák erre a hétre

********

Lundi - hétfő

Plat (főétel):
Omlett aux sampinyonval, saláta zöld/gomba omlett, zöld saláta

Mardi - kedd

Entrée (indító):
Céleri Rémoulade/Celeri Root Remoulade Salad

Plat (főétel):
Filet de Colin, Timbale de Riz/Pirított tőkehal filé, Rice Timbale

Desszert (desszert):
Figurák Rôties au Miel/Mézes pörkölt füge

Mercredi - szerda

Desszert (desszert):
Gyümölcssaláta/Gyümölcssaláta

Jeudi - csütörtök

Entrée (indító):
Tomates bazilikom/paradicsom a bazsalikomos Vinaigrette-ben

Plat (főétel):
Spaghettis au Gruyère Râpé/Spaghettis aprított Gruyère-rel

Vendredi - péntek

Plat (főétel):
Merguez, Ratatouille/Fűszeres kolbász, Ratatouille

Desszert (desszert):
Coupe de Fruits Rouges/Red Fruits Medley

Samedi - szombat

Entrée (indító):
Assiette de Crudités, kenyér/nyers zöldség választék vinegrettel, kenyér

Plat (főétel):
Côte d'Agneau, Brochettes de Légumes/Bárányszelet, Zöldségkebab

Dimanche - vasárnap

Entrée (indító):
Verrine de Crevettes/Garnéla Verrine

Desszert (desszert):
Fraises au Sucre/Pácolt eper cukorban