Gyakoriság/sürgősségi speciális étrend

Bizonyos ételek vizelési gyakoriságot és sürgősséget okozhatnak:

  • Koffeintartalmú italok és ételek
  • Alkohol
  • Fűszeres ételek
  • Citrusfélék és gyümölcslevek
  • Szénsavas üdítők
  • Tej és tejtermékek
  • Cukor vagy méz
  • Mesterséges édesítőszerek

Mindezek az ételek és italok olyan irritáló anyagokat tartalmaznak, amelyek hólyaggörcsöket okozhatnak, amikor összegyűlnek a hólyagban. Ezek a görcsök hirtelen vizelési ingert okozhatnak, és növelhetik a vizelés gyakoriságát.

frequencyurgency

A koffein és az alkohol vizelethajtó, ami azt jelenti, hogy a vese több vizelettel jár. Még mérsékelt mennyiségű alkohol, kávé, tea vagy szóda is növeli a vizelet mennyiségét, amelyet a hólyagnak kezelnie kell.

A dohányzás a hólyagot is irritálja, és növeli a hólyagrák kockázatát. A túlműködő hólyaggal rendelkező embereknek abba kell hagyniuk a dohányzást.

Próbálja meg betartani az alábbi diétát, hogy meg tudja-e azonosítani a hólyagját irritáló ételeket vagy italokat.

AZ ÉLELMISZEREK MEGKERÜLHETTEK AZ ÉLELMISZEREKET
ItalokVíz, lucerna levél tea, alacsony savtartalmú borok, alacsony savtartalmú kávé, napteákAlkohol (az alacsony savtartalmú borok kivételével), szénsavas italok, kamilla tea, joghurt, kecsketej, csokoládé tej
KenyerekFehér kenyér, rizsből készült kenyér, köles, quinoa, hajdina, kovász, matzoRozskenyér, frissen sült élesztő termékek
GabonafélékFinomított főtt vagy fogyasztásra kész gabonafélékEgyik sem
ZsírokVaj, margarin, növényi olajMajonéz, dió, salátaöntet
ZsírokVaj, margarin, növényi olajMajonéz, dió, salátaöntet
Hús, hal, baromfiMarhahús, csirke, bárány, pulyka, borjúhús, kék hal, lepényhal, tőkehal, óriás laposhal, lazac, szardínia, fésűkagyló, sügér, nyelvhal, makréla, tonhal, rák, garnélarákCsirkemáj, sózott marhahús, pácolt és friss hering, füstölt hal, kaviár, szardella, sertéshús, bologna, pepperoni, liverwurst, szalámi, sonka, szalonna, kolbász
SajtKrémsajt, túró, húrsajt, velveeta, ricottaÉrlelt sajtok, boursalt, camembert, cheddar, emmenthale, stilton, kék, brie, tégla, zúzók, mozzarella, romano, roquefort
TojásEgyik semÖsszes
ZöldségekMakk tök, lucerna, répa, brokkoli, bok choy, kelbimbó, káposzta, cikória, gallérzöld, sárgarépa, zeller, uborka, karfiol, főtt hagyma, medvehagymaSpárga, répa zöld, articsóka, mángold, chili, kukorica, pitypang zöld, padlizsán, gomba, savanyúság
Bab, burgonyaAkuki, tengeri bab, csicseriborsó (garbanzók), hasított borsó, vesebab, borsóBurgonya, édesburgonya, lima bab
Gyümölcsök és gyümölcslevekSárgabarack, körte, áfonya, logan bogyók, Minute Maid®, csökkentett savtartalmú gyümölcslevek, narancslé, savanyított szilva (umbeboshi)Konzerv füge, áfonya, szilva, aszalt szilva, alma, sárgadinnye, ecetes görögdinnye, szőlő, guava, őszibarack, ananász, eper, banán, málna, mazsola, friss füge, datolya, papaya, gránátalma, gyümölcslé (kivéve az engedélyezetteket)
SivatagokJell-O, puding, puding, sörbet, áfonya, borsmenta fagylaltPite dióval vagy gyümölcs az élelmiszereken, hogy elkerülje a listát, sütemény
ÉdességKemény cukorka, szirup, fehér csokoládé, popsiclesCsokoládét, NutraSweet®-t, szacharint tartalmazó kereskedelmi cukorkák
FűszerekRozmaring, kakukkfű, oregánó, bazsalikom, majoránna, édeskömény, zsálya, kaporSzójaszósz, ecet, húskészítők, gyömbér, chili, cayenne-bors, só
VegyesAloe Vera, kuzu, aranyfóka teaSörélesztő, szójaszósz, Worcester shire szósz
  • Urológiai ellátás áttekintése
  • Vesekövek
  • Hematuria
    • Hematuria
    • Vér a vizeletvizsgálatban
    • Fehérje a vizeletben
  • Vizelettartási nehézség
    • Vizelettartási nehézség
    • Vizelet-inkontinencia (férfiaknál)
    • Vizelettartási nehézség
  • Túlaktív hólyag
    • Túlaktív hólyag
    • Gyakoriság/sürgősségi étrend
    • Vizelet gyakorisága és sürgőssége
  • Húgyhólyagrák
  • Veserák
  • Vese ciszták
  • UPJ akadály
  • Mellékvese
  • Neurogén hólyag

Lépjen kapcsolatba velünk, hogy időpontot kérjen vagy kérdést tegyen fel. Itt vagyunk érted.