Frissítés - A megfelelő pajzsmirigy adag a jobb energia és fogyás érdekében

adag

Tudja, hogy megfelelő mennyiségű pajzsmirigy-gyógyszert szed-e, vagy van-e ötlete a TSH szintre a fogyáshoz? Ha Hashimoto thyreoiditis fogyásról van szó, az csak azért, mert többet szed, még nem jelenti azt, hogy jobb lesz.

Merüljünk el abban, hogy miként kaphatjuk meg a megfelelő tiroxin adagot a fogyáshoz az Ön és teste számára. Így ma megtanulhatja, hogyan lehet fogyni pajzsmirigy-alulműködéssel.

Pajzsmirigy működési teszt

Mielőtt elkezdenénk beszélni az adagolásról, áttekintésre van szükségünk a különböző laborokról, amelyeket tudnia kell.

  • TSH
  • Ingyenes T3
  • Ingyenes T4
  • T hyroglobulin Antitestek
  • Pajzsmirigy-peroxidáz antitestek
  • Tiroglobulin
  • Fordított T3

Mindegyik fontos, ezért döntő fontosságú, hogy jól megértse mindegyiket. Szerencsére már korábban is beszéltem ezekről a tesztekről, és többet megtudhat, ha egy kis időt töltök az oldalamon.

A tesztelés folyamata

A jó tesztelés azt jelenti, hogy teljes panelt kell készíteni. Ez magában foglalja a TSH, fT3, fT4 és pajzsmirigy antitesteket (mai beszélgetésünkhöz).

Azt is meg akarja győződni, hogy felkészíti-e a testet. Ez azt jelenti, hogy a tesztek elkészítéséhez a legjobb módon kell elkészíteni.

Kulcs betekintés: Ha egy teljes vizsgálati panelt fog készíteni, akkor reggel és még mielőtt bevenné a napi pajzsmirigytablettát, azt el kell végezni. Így a lehető legjobb és legértelmesebb eredményeket érheti el.

A pontszámok megértése

Gyorsan frissítsük, mit jelentenek a pontszámai, ha elvégzi a tesztek teljes paneljét. A következő dolgokat szeretné tudni, amikor megpróbálja megérteni a pontszámokat:

  • Amikor a TSH pontszámai magasabbak, az azt jelenti, hogy alacsony a pajzsmirigy szintje.
  • Amikor a TSH pontszámai alacsonyabbak, azt jelenti, hogy magas a pajzsmirigy szintje

Az ingyenes T3 és szabad T4 pontszámok megértéséhez egy kicsit közvetlenebb lesz. Ha kevés a pajzsmirigy, akkor a pontszámai alacsonyabbak lesznek - és fordítva!

A problémák, vagy a ráncok, ahogy én szeretem hívni, akkor kezdődnek, amikor elkezdjük megvitatni a tartományokat. Mint már korábban elmondtam, a TSH tartomány valóban elég széles.

Sokan, akik a „normális” tartományba esnek, de magas oldalon vannak, pajzsmirigy alulműködhetnek. Valójában sok mindent összekever, amit „normálisnak” gondolunk, mert valójában nem egészséges.

Ugyanakkor a szabad pajzsmirigyhormonok ugyanolyan trükkök. Állandóan ingadozhatnak, és a tanulmányok ezt megmutatták 1. Az, hogy viszonylag egészséges vagy, nem mindig jelenti azt, hogy a szabad pajzsmirigy-pontszámod „összeadódik”.

Ez egy trükkös folyamat. Ez azt jelenti, hogy a megfelelő dózis megértése ugyanolyan trükkös lesz. Szabaduljunk meg a zavartságtól, és merüljünk el a tiroxin megfelelő adagolásának koncepciójában a fogyás érdekében.

Túl kevés vagy túl sok

Olyan sok ember van, aki a „normális” TSH tartományba esik, és akiket később aluladagolnak 2. Ha arra gondolok, hogy az optimális hová esik-e a tartomány, annak alacsonynak kell lennie. De még mindig a tartományon belül van.

Ha a TSH-pontszámod 1,5 - 4,5 között van, és a szabad hormonjaid alacsonyak vagy alacsonyak, akkor még mindig a „normális” tartományba eshet. De azt kockáztatja, hogy aluladják, amikor valóban szükség van rá.

Az első igazi paradoxon, amiről beszélni akarok, azonban az, hogy a nagyobb adag nem gyakran végez több (vagy jobb) munkát. Valójában, ha túl sokat vesz be, a test valóban pajzsmirigy-rezisztenssé válik.

A pajzsmirigy hormonok megértése

A pajzsmirigyhormonok olyan erősek. A testednek nagyon sokféle módja van kontrollálni őket. Ez azért van, hogy elvégezhessék a feladatokat, és ne zümmögjenek a tested.

  • Felülről van irányítás, amely magában foglalja az agyat is. Jelei megmondják a pajzsmirigy működésének módját és a további hormon szétszórását.
  • Alulról is van irányítás. Rendszere rendelkezik olyan mechanizmusokkal, amelyek szabályozzák a pajzsmirigyhormonok eliminálását. Ezeket a pajzsmirigyhormonok szabályozására használják felszabadulásuk után. Ezek a mechanizmusok magukban foglalják a bélflóra, a máj működését, a vesét, a kortizolszintet, a sejtmembránokat és a mitokondriális permeabilitást.

Ha a pajzsmirigy dózisa nagyobb, mint kellene, két-három hétbe telik, mire ezek a mechanizmusok gyorsabban működni kezdenek. Ez idő alatt az emberek gyakran jobban vagy energikusabban érzik magukat.

Megkapták a magasabb dózist, és azt mondják maguknak: „hé, sokkal jobban érzem magam és több energiám van. Ez az extra lendület biztosan valamit jól csinált. ”

Pillanatnyilag jó érzés lehet. De hosszú távon biztosan nem tesz jót az egészségének. Ne keverje össze az azonnali sikert a hosszú távú sikerrel. Elég különböző fogalmak lehetnek.