Fűszeres csirke szelet
Fűszeres csirke szelet
Hozzávalók
2 nagy csirkemell, hosszában megfelezve
1/3 csésze Marion's Kitchen Coconut Sriracha (használja a Üzletkereső hogy megtudja, hol lehet vásárolni), plusz extra szolgálni
1 csésze sima liszt
2 tojás, enyhén habverővel
2 csésze panko zsemlemorzsa *
Választhat salátát
növényi olaj sekély sütéshez
Utasítás
1. LÉPÉS
Kombinálja a csirkét 1/3 csésze kókuszdió Srirachával és egy csipet sóval. Pácoljuk körülbelül 10 percig.
2. LÉPÉS
Helyezze a lisztet, a tojást és a zsemlemorzsát külön nagy tálakba. Enyhén bevonjon egy darab csirkét a lisztbe, majd vonja be a tojással, majd vonja be a zsemlemorzsával. Ismételje meg a maradék csirkével.
3. LÉPÉS
Öntsön annyi növényi olajat, hogy ellepje a tapadásmentes serpenyő alját. Helyezze a serpenyőt közepesen magas hőfokon, és amikor az olaj forró, főzze a csirke szeleteket 3-4 percig mindkét oldalon, vagy amíg a csirke aranyszínű és át nem fő. Csepegtesse le a törülközőt.
4. LÉPÉS
Tálalja a csirkét a választott salátával és extra kókuszos Srirachával merítéshez.
* MEGJEGYZÉSEK:
- A Panko morzsa egyfajta japán stílusú zsemlemorzsa, amely könnyű és ropogós.
- Fűszeres fekete bab csirke enchiladák tök mártással ambiciózus konyhával
- Sovány narancs szezám csirke egyszerű egészséges konyha
- Sült csirke és burgonya brokkolival - karcsú konyha
- Fűszeres mézes citrusos csirke - a tiszta étkező pár
- Fűszeres csirkepálcikák - Nick; s botok