Fűszeres garnélarák Caesar spenót saláta

Fűszeres garnélarák Caesar salad a spenóttal egy gyors könnyű étel ebédre vagy vacsorára! A fűszeres garnélarák és a házi Caesar öntet kulcsa ennek a salátának a ragyogásában! Chile porba, hagymába és cayenne-be dobott, finom garnélarák, majd ropogósra sütve! Ízes és egészséges Caesar saláta! Paleo opciót tartalmaz.

spenót

Sziasztok barátaim! Csak tudatni veled ezt garnélarák saláta eredetileg néhány éve megjelent recept, de nemrégiben frissítettük egy paleo opcióval! Ráadásul mostanában élvezzük a házi császáröntetet! Most ma ismét megosztjuk veletek, éppen a nyár idejében.

Fűszeres garnélarák Caesar spenót saláta! Mondja, hogy 10x gyorsan. Oké, komolyan, egyszerű, friss, egészséges - ez a zesty saláta igazi győztes.

De mielőtt belekezdenék a tenger gyümölcsei saláta szerelmébe, beszéljünk meg valamiről. K? Idén. Ó, Istenem. Beszéljen arról, hogy megalázott, megtört, túlterhelt és szomorú ebben a világban. Az élet nehéznek érződik. És ha az e-mail listámon vagy, tudod, hogy vállalom ezt. Küldtem egy e-mailt, megosztva a szívemet. Ez egy történelmi pillanat nemzetünkben/világunkban, és szeretnék hidat képezni a gyógyulás felé! Alázatos és szükséges. Ennek ellenére mi (a Cotter Crunch csapata és jómagam) mindig itt vagyunk az Ön számára, szeretettel és étellel! Tápláló táplálék az elme, a test és a lélek számára.

Ami salátához vezet. A végső makró tál!

FŰSZÖS SÜTETT GARNOK + HÁZI KÉZI CESAR RUHÁZAT + VEGGIES & SPINACH = SZERETET

Ez garnélarák cézár saláta recept örömet okoz a szívemben, és azzal készült SZERELEM. Igen, ott van a CORNY Cotter pillanat, a legfinomabb. Az étel szerelem.

Hadd osszam meg veletek ezt a receptet és a memória-étkezés ihletét!

Ezt a garnélarákos Caesar-salátát szoktam rendszeresen elkészíteni. Egy házi étkezés ihlette, amelyet havai barátainkkal fogyasztottunk el. Igen, visszafelé, amikor Hawaiiban éltünk! Először tanultam meg a készítést is IGAZ Cézár salátaöntet. Azóta is ragaszkodom a Caesar Salátaöntetek minden fajtájának és általában a házi öntet elkészítéséhez. Azt hiszem, itt az ideje, hogy megosszam a recepteket, ugye?

FŰSZERES HÁZI KÉSZÍTETT CESAR ÖSSZETEVŐK (Paleo):

Mézes mustár vagy dijoni mustár helyett fűszeres mustárt és egy picivel több chilis port használ. Fűszeres déli ízlésem fényesen ragyog itt. És ne aggódj, ezt elkészítheted Cézár öntettel szardella paszta nélkül!

  • 1 tojássárgája
  • 1/2 ek fűszeres mustár
  • 4 evőkanál olívaolaj
  • tengeri só vagy kóser só és bors ízlés szerint
  • 1/2 teáskanál chili por
  • Csipet cayenne
  • 1/2 - 1 teáskanál szardella paszta. (Helyettesítő - 2 teáskanál kapribogyó fokhagymával és csipet sóval pépesítve)
  • 1-2 ek darált fokhagyma
  • 1 evőkanál citromlé

Habverje össze, majd tegye félre, miközben elkészíti a garnélarákot.

10 PERCES RUGÓ ’SÜTETT GARAB

Szüksége lesz egy maroknyi csodálatos garnélára, hámozott, ápolt és kész sütésre.

Dobja be a garnélarákot chili porba, avokádóolajba és más fűszerekbe. Süssük körülbelül 10 percig, és nézzük, ahogy sisterg. Használhatná az édes és fűszeres sült garnélarákomat is! Bármelyik jól használható garnélarák-cézár saláta készítéséhez. Ilyen egyszerű jó étel.

A garnélarák sütése közben felverheti a salátának maradékát

TÖLTETT VEGGIE SPINCSSALÁTA TÁL:

Tényleg nem tévedhet el ezek a zöldségek itt, emberek! Különféle szezonális termékeket használtunk, szeleteltünk és kockára vágtuk, ahogy csak akarja!

  • Spenót
  • Saláta
  • Cukkini
  • Sárgarépa
  • Friss gyógynövények
  • Paprika
  • Avokádó
  • Splash citrom
  • Opcionálisan gluténmentes krutonnal

Apropó a krutonok. Tudom, ezek nem kötelezőek, de ha lehet gluténmentes kenyeret, akkor GO IT IT!

Hogyan készítsünk gluténmentes krutont a cézár salátákhoz

Ne menjen el, a házi krutont nagyon könnyű elkészíteni. Különösen gluténmentes krutonnal. Egyszerűen aprítson fel egy kevés gluténmentes kenyeret, dobjon bele egy kevés olívaolajat és fokhagymát, majd öt percig sütje a sütőben. Imádni fogja a ropogást! Ya'll, pirított fokhagymás kenyérkockák aújra kell, amikor a cézár salátákról van szó, vagy panzanella salátástálak! Ráadásul találékony.

Oké oké, gyülekezzünk.

Dobd össze a spenótodat, add hozzá a zöldségrögzítőket (amúgy szeletelve), a fűszeresen sült garnélarákot, majd öntsd a tetejére azt a császáröntetet! Parmezánt szórni.

Jelenleg ezek a nyári ételeim. Fűszeres sült garnélarák, zippy saláták és házi Caesar salátaöntet. Hálás az emlékekért! #foodislove