Gerald Imber plasztikai sebész elárulja az öregedésgátló titkokat

szerző: Alexandra Kilpatrick

Dr. Gerald Imber nemzetközileg elismert öregedésgátló szakember, az ország egyik legelismertebb plasztikai sebésze és orvosi szerzője, Dr. Gerald Imber megosztotta bőrápolási megelőzési tippjeit a Radar Online-val, részletesen bemutatva, hogyan lehet időtlen szépséget elérni a megelőzésre, a karbantartásra és a kezelésre vonatkozó tanácsai alapján. javítás.

Szerzője Az ifjúsági folyosó: Útmutató az időtlen szépséghez, Dr. Imber egy manhattani magánklinikát birtokol és működtet, valamint a plasztikai sebészet adjunktusaként dolgozik a New York-i Weill-Cornell Orvosi Központban.

Használja ezeket az egyszerű életmódbeli intézkedéseket az öregedésgátló folyamat felgyorsulásának megakadályozására.

Ne dohányozzon

A dohányzás összeszorítja a kis ereket, és csökkenti a vér, a tápanyagok és az oxigén áramlását a bőrbe, ami a kollagén oxidációját és denaturálódását eredményezi, ez pedig rugalmasságot, megereszkedést és ráncokat okoz. A plasztikai sebészek többsége nem végez arcemelést a dohányosoknál, mivel a bőr vérellátása sérül, így a bőr egyes részei meghalás veszélyének vannak kitéve. A dohányosok észrevehető károsodást tapasztalnak az ajkakban a puffadásból kialakuló függőleges vonalak formájában, nem beszélve a tüdőrák és a szív- és érrendszeri betegségek hosszú távú kockázatáról.

Ne hagyja, hogy a súlya ingadozzon

Az állandó súly megtartása számos okból fontos, ideértve a súlygin és a fogyásból fakadó lazaság okozta bőrnyújtás elkerülését. A harmincas vagy negyvenes éveiben járóknak azt tanácsolják, hogy lassan fogyjanak, hogy az öregedés, a lassan reagáló bőr több időt nyújtson a zsugorodáshoz és az alapszerkezetekhez való illeszkedéshez. Még a későbbi életszakaszokban a bőr már nem reagál a súlycsökkenésre vagy a gyarapodásra zsugorodással vagy nyújtással. A probléma elkerülésének legjobb módja az optimális testsúly megtalálása az élet elején és annak fenntartása.

Ne legyen túl vékony

Amellett, hogy nem engedi, hogy súlya ingadozzon, fontos, hogy ne legyen túl vékony, mivel az üreges orcák és a vékony bőr miatt a felnőttek törékenyek, gyengék és idősek lehetnek. A túl vékonyság összességében nem vonzónak tűnik, de a normális bőr alatti zsír kiszorítja a ráncokat, és segíti a bőr egészséges megjelenését és érzését.

Ne szaladj

Míg a futásnak vannak szellemi és fizikai előnyei, a hosszú távú kocogás súlyos pusztítást okozhat a bőrén. A negyvenes évei közepén járó, normál testsúlyú, komoly futók hajlamosak lesüllyedt arcra, a bőr alatti zsír idővesztesége miatt. Bármilyen fogyás esetén a testzsír teljes csökkenése először az arcot, majd a mellet, majd a feneket és a hasat érinti. A futás az arcbetétek elvesztését is okozhatja.

Ne végezzen arcgyakorlatokat

A közhiedelemmel ellentétben az arcgyakorlatok valójában inkább ráncokat okoznak, mintsem segítenek elkerülni azokat. A bőr alatti vékony lapos izmok egy csoportja, amely az arc animálását és kifejeződését szolgálja, az arcizmok az arc csontjainál kezdődnek és a bőrön végződnek. Az arcizmok ismételt meghúzása vagy gyakorlása újra és újra összehajtja a bőrt, amíg végül ráncok nem képződnek. Ez nem azt jelenti, hogy abba kellene hagynia a mosolygást, mivel a mosolygás természetes, vonzó és egészen más, mint egy arcgyakorlatot végző edzés.

Kerülje a túlzott napsugárzást

A napsugárzás bőrrákot, pigmentváltozásokat és napfoltokat okozhat, valamint felgyorsíthatja a kollagén és az elasztikus rostok lebomlását, fellazulva és ráncolva a bőrt. Az ultraibolya sugarak halmozott hatásainak elkerülése érdekében a legjobb takarás, bent maradás vagy réselés a fényvédőn.

Ha Ön vagy valaki, akit ismer, szeretne többet megtudni a plasztikai műtétekről, kérjük, bátran ütemezzen egy konzultációt, vagy vegye fel a kapcsolatot ma képviselőinkkel!