Görögdinnye Slushy

A keverőben a görögdinnye természetesen frissítő ízét, ananászt és mentát keverve egy nyári italt hoz létre, amely nem hasonlít másokra. Készítse el ezt a receptet, ha a szabadban étkezik, és élvezheti a szabadban való élményt. Próbáljon ki egy felnőtt verziót úgy, hogy vodkát vagy tequilát ad a görögdinnye léhez egy pihentető italhoz a happy hour-hoz, vagy a nyári vacsorához.

napi értékek

Készülékek

A legjobb eredmény érdekében a következőket javasoljuk:

Útmutatások

Alternatívaként helyezze a latyakos összetevőket egy mély tálba, és keverje össze merülő turmixgéppel.

Ügyeljen arra, hogy ebben a receptben mag nélküli görögdinnyét használjon. Rózsaszín vagy sárga változatban kapható. Adjunk hozzá kókuszkrémet vagy kókusztejet az ananász keverékhez a gazdag és krémesebb változat érdekében. Kanalazzuk a görögdinnye levét egy fagyasztóban biztonságos edénybe, és töltsük fel az ananászpürével, és fagyasszuk le 2-3 órán át, létrehozva egy latyakos desszert verziót, amelyet kanállal fogyaszthatunk!

Adagonként: 50 kalória; 0g zsír; 13,7 g szénhidrát; 1 g fehérje; 0mg koleszterin; 2mg nátrium.

Táplálkozási tények

Konténerenként kiszolgálás 4

Mennyiség adagonként Kalóriák 50 Összes zsíradék 0g Telített zsír 0g Transz-zsír: 0,0 g Többszörösen telítetlen zsír: 0,0 g Egyszeresen telítetlen zsír: 0,0 g Koleszterin 0mg Nátrium 2mg Összes szénhidrát 13,7 g Diétás rost1g Cukor10,5 g Fehérje 1g
Kalóriák a zsírból1
% Napi érték*
0%
0%
0%
0%
5%
5%
A4-vitamin% C-vitamin 25%
Kalcium2% Vas3%

* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. A napi értékek magasabbak vagy alacsonyabbak lehetnek, a kalóriaigénytől függően: