Grapefruitmag: 8 hihetetlen előny a testünk számára

testünk

A grapefruit a Citrus nemzetségbe és a Rutaceae családba tartozó növény gyümölcse, ezért citrusfélék, és jelentős méreteket és súlyt is elérhet, akár 2 kg körül is. A grapefruitmag kivonat (más néven GSE) egy természetes gyógymód, amely elsősorban antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes tulajdonságairól ismert, de számos gyógyszerkölcsönhatásáról is ismert.

Grapefruitmag: tulajdonságok és előnyök

A grapefruitmagoknak, valamint magának a grapefruitnak jelentős tulajdonságai és előnyei vannak egészségünk számára, és sokuk a bennük található polifenoloknak, különösen a naringeninnek és a limonoidoknak köszönhető. Elemezzük az előnyöket.

1. Grapefruitmag Candida albicans ellen

A Candida albicans olyan gomba, amely különböző típusú fertőzéseket okoz a test különböző részein, például a szájban, az orrban, a kéz és a láb körmében, a gyomor-bél traktusban és a nemi szervekben. Úgy tűnik, hogy a grapefruitmag közvetlen (és közvetett) hatást fejt ki a Candida ellen, enyhíti annak szaporodását, mivel erősíti az immunrendszert. A Candida fertőzések mellett a grapefruit magok más típusú gombák fertőzései ellen is hatékonyak.

2. A grapefruitmag antimikrobiális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik

A grapefruitmagokban található antioxidáns molekulák hasznosak a baktériumok és vírusok által okozott különböző típusú fertőzések leküzdésében. Úgy tűnik, hogy a magok hatása a baktériumsejtek sejtmembránjának elpusztítása.

3. A grapefruitmag hasznos a húgyúti fertőzéseknél

A húgyúti fertőzéseket vagy a hólyaghurutot, különösen nőknél, gyakran olyan baktériumok okozzák, amelyek általában a bél utolsó részét töltik be, de bizonyos körülmények között a húgyutak kórokossá válhatnak. Megfigyelték, hogy a grapefruit magok antibakteriális tulajdonságaiknak köszönhetően segíthetnek a harcban, hatékony természetes gyógymóddá válva a cystitis ellen.

4. A grapefruitmag segít a koleszterinszint távol tartásában

Mind a grapefruitmag, mind maga a grapefruit hasznosnak bizonyult a rossz koleszterin (LDL) vérszintjének csökkentésében a naringenin jelenlétének köszönhetően.

5. A grapefruitmag csökkenti a vércukorszintet

A grapefruitmagok szerepet játszanak a cukorbetegség megelőzésében, mert a naringenin ismét képes csökkenteni a vércukorszintet.

6. A grapefruitmag stimulálja az immunrendszert

A grapefruitmag segíti a szervezet védekezését, mivel tartalma bioflavonoidokban (antioxidáns molekulák), C-vitaminban és ásványi sókban található.

7. Grapefruitmag pattanások ellen

A grapefruitmag hatékony orvosság a pattanások ellen, mivel antimikrobiális tulajdonságaiknak köszönhetően csökkentik a pattanásokért gyakran felelős baktériumok szaporodását, valamint antioxidáns molekulák, például kvercetin és kaempferol védik az epidermiszt.

8. A grapefruitmag hatékony a gyulladásos rendellenességek ellen

A grapefruitmagok hasznosak a gyulladás által okozott összes állapot (például asztma és reumás ízületi gyulladás) enyhítésére, mivel a bennük található C-vitamin megakadályozza a gyulladások molekuláris kaszkádját kiváltó szabad gyökök működését.